PushUp Boost - Home Workout

TrainRBoost

შეიცავს რეკლამასაპლიკაციის შიდა შესყიდვები

ამ აპის შესახებ

💪 თქვენ ადრეც სცადეთ. ამჯერად განსხვავებული იქნება.

რამდენიმე ბიძგი. თავს კარგად გრძნობდა ერთი დღის განმავლობაში. მერე... არაფერი. ცხოვრება დატვირთული იყო. დაგავიწყდა. დაკარგა მოტივაცია.

ჟღერს ნაცნობი?

PushUp Boost იწყება ზუსტად იქ, სადაც დღეს ხართ. ნულოვანი ბიძგები? 5? 50? არ აქვს მნიშვნელობა. მთავარია სად იქნები 8 კვირაში.

🎯 თქვენი პირადი საწყისი წერტილი

გაიარეთ ჩვენი 2 წუთიანი ფიტნეს ტესტი. გააკეთეთ რაც შეიძლება მეტი ბიძგი. ესე იგი.

ჩვენ ვქმნით თქვენს პერსონალიზებულ პროგრამას - ისეთს, რომელიც გამოწვევას გიქმნით თქვენი დამსხვრევის გარეშე. რადგან რეალური პროგრესი არ არის იმის კეთება, რისი გაკეთებაც სხვას შეუძლია. საუბარია იმაზე, რომ გახდე უკეთესი, ვიდრე გუშინ იყავი.

📈 12 პროგრესული დონე, რომელიც რეალურად მუშაობს

ივარჯიშეთ კვირაში 3-ჯერ. არც ისე ბევრი, არც ძალიან ცოტა. თქვენს კუნთებს დრო სჭირდება, რომ გაიზარდოს.

ყოველი ვარჯიში მოიცავს:
• კონკრეტული განმეორებითი სამიზნეები, რომლებიც თანდათან იზრდება 📊
• დასვენების ტაიმერები სათანადო აღდგენისთვის ⏱️
• მრავალი კომპლექტი ქმნის რეალურ ძალას 💪
• პროგრესის თვალყურის დევნება, რომელიც აჩვენებს, თუ რამდენად შორს წახვედით 📈

არავითარი გამოცნობა. გასაკვირი არ არის. უბრალოდ მიჰყევით პროგრამას და უყურეთ თქვენი სხეულის ტრანსფორმაციას.

🔥 თქვენი ვარჯიშის დროს

აპლიკაცია ხდება თქვენი ტრენინგის პარტნიორი:

✅ შეეხეთ ეკრანს თითოეული გამეორებისთვის
✅ ტაიმერი ითვლის დასვენების პერიოდებს
✅ ვიბრაციის გამოხმაურება საკვანძო მომენტებში
✅ ხმოვანი გაფრთხილებები, როცა წასვლის დროა
✅ ეკრანი ფხიზლად რჩება - არანაირი შეფერხება

მარტივი. ორიენტირებული. არაფერი შენსა და შენს ბიძგებს შორის.

💯 თვალყური ადევნეთ თითოეულ გამარჯვებას

გახსოვთ ის პირველი ბიძგი, რომელიც შეუძლებელი იყო? გადახედე უკან და ნახე როგორ დაიპყრო იგი.

თქვენი პროგრესი აჩვენებს:
• სულ დასრულებული ვარჯიშები 🏆
• სულ შესრულებული პუშ-აპები 💪
• მიმდინარე სერი 🔥
• საუკეთესო სერია ოდესმე ⭐
• ყოველკვირეული და თვიური სქემები 📊
• პირადი ჩანაწერები დამსხვრეულია 🎯

ყოველი რიცხვი მოგვითხრობს შენს ამბავს. გამოჩენის. უბიძგებს მეშვეობით. უარის თქმაზე.

🌍 ივარჯიშე შენს ენაზე

მხარდაჭერილია 12 ენა:
ინგლისური • ფრანგული • ესპანური • პორტუგალიური • გერმანული • იტალიური • 日本語 • 한국어 • ნიდერლანდები • პოლონური • Русский • 中文

✨ PREMIUM: რეკლამის გარეშე

ივარჯიშეთ შეფერხების გარეშე. ყველა თვისება. ყველა დონე. სამუდამოდ.

🏠 აღჭურვილობა არ არის. არანაირი გამართლება.

არ არის სპორტული დარბაზის წევრობა.
არა ჰანტელები.
ტრენერი არ არის.

მხოლოდ ერთი სართული და 20 წუთი, კვირაში 3-ჯერ.

ეს არის ერთადერთი ბარიერი შენსა და შენს ძლიერ ზედა ტანს შორის.

💭 ნამდვილი ტრანსფორმაცია

დიახ, თქვენ ააშენებთ კუნთებს. უფრო დიდი მკერდი, გამოკვეთილი ხელები, ფართო მხრები.

მაგრამ აი რას არავინ გეტყვით:

დისციპლინა, რომელსაც თქვენ აშენებთ ბიძგების კეთებისას, იღვრება ყველაფერში. როცა ამტკიცებ, რომ შეგიძლია 5-დან 50-მდე ბიძგ-აპის გაკეთება, იწყებ გჯეროდეს, რომ შეგიძლია რთული საქმეების გაკეთება. ნებისმიერი რთული რამ.

ეს არის ნამდვილი ტრანსფორმაცია. არა მხოლოდ თქვენი სხეული - არამედ ის, ვინც გახდებით.

⏰ დაიწყეთ დღეს

ჩამოტვირთეთ ახლა. გაიარეთ 2 წუთიანი ტესტი. დასაწყისი 1 კვირა, დღე 1.

8 კვირაში ან ისურვებდი, რომ დღეს დაიწყო... ან იზეიმებ, რამდენად შორს წახვედი.

შენი არჩევანი. პროგრამა მზად არის. შენი მომავალი მე ელოდება.

მოდით გავაკეთოთ ეს. 💪

საკვანძო სიტყვები: ბიძგები, სახლში ვარჯიში, პროგრესული ვარჯიში, კუნთების აშენება, სხეულის წონის ვარჯიში, ძალისმიერი ვარჯიში, ფიტნეს ტრეკერი