The Breathing Anchor
5 ათ.+
ჩამოტვირთვები
ყველა
info
ამ აპის შესახებ
ნაკლებად უარყოფითი სტრესი ერთად mindfulness!
გამოყენება ამ app შეგიძლიათ მონაწილეობა ცნობიერების სასწავლო (AT) მიხედვით Andries J. Kroese. Mindfulness არის გამიზნული ამაღლებას. ამიტომ mindfulness სასწავლო და AT მჭიდროდაა დაკავშირებული.
AT შეშფოთებულია alert დასვენების გონება და სხეული, მაგრამ კიდევ უფრო ასე reprogramming გონება / სხეულის უარყოფითი აზრები და ჩვევები უფრო სტრესი შემცირების ცხოვრების წესი. AT თვითმმართველობის განვითარების პროცესი მიმდინარეობს იცის ჩვენი ფიქრები, გრძნობები და ქმედებები. ტიპის ცნობიერების ჩვენ ვიყენებთ ეწოდა J. Krishnamurti "უალტერნატივო ცნობიერების", გზას ეძებს მოვლენების მცხოვრები ღია, არასამთავრობო judgmental გონება.
With AT ჩვენ პრაქტიკაში მიიღოს ტალღების ცხოვრების ნაცვლად, პროტესტს გამოხატავენ. ჩვენ ისწავლოს ვიჯდები მათ გამოყენებით მათი ენერგიის მისაღებად შევიდა ნაკადი ცხოვრებაში. გასაღები ამ ცხოვრობს ახლა, ამ ეტაპზე მომენტი მომენტი.
იმისათვის, რომ შეძლებს შეინარჩუნოს ჩვენი ბალანსის უამინდობის, ჩვენ უნდა გათვალისწინებულია დრო პრაქტიკაში AT ქვეშ მშვიდი, მშვიდობიანი გარემოებები.
ამ app თქვენ ნახავთ პრაქტიკული ცნობიერების წვრთნები, რომელიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ თქვენი პირადი სასწავლო:
1. შესავალი (3:58 წთ)
2. ცნობიერების მედიტაცია (23:42)
3. Body სკანირების მედიტაცია (18:04)
4. ცნობიერების yoga (24:11)
5. AT ყოველდღიურ ცხოვრებაში (3:55)
გამოყენება ამ app შეგიძლიათ მონაწილეობა ცნობიერების სასწავლო (AT) მიხედვით Andries J. Kroese. Mindfulness არის გამიზნული ამაღლებას. ამიტომ mindfulness სასწავლო და AT მჭიდროდაა დაკავშირებული.
AT შეშფოთებულია alert დასვენების გონება და სხეული, მაგრამ კიდევ უფრო ასე reprogramming გონება / სხეულის უარყოფითი აზრები და ჩვევები უფრო სტრესი შემცირების ცხოვრების წესი. AT თვითმმართველობის განვითარების პროცესი მიმდინარეობს იცის ჩვენი ფიქრები, გრძნობები და ქმედებები. ტიპის ცნობიერების ჩვენ ვიყენებთ ეწოდა J. Krishnamurti "უალტერნატივო ცნობიერების", გზას ეძებს მოვლენების მცხოვრები ღია, არასამთავრობო judgmental გონება.
With AT ჩვენ პრაქტიკაში მიიღოს ტალღების ცხოვრების ნაცვლად, პროტესტს გამოხატავენ. ჩვენ ისწავლოს ვიჯდები მათ გამოყენებით მათი ენერგიის მისაღებად შევიდა ნაკადი ცხოვრებაში. გასაღები ამ ცხოვრობს ახლა, ამ ეტაპზე მომენტი მომენტი.
იმისათვის, რომ შეძლებს შეინარჩუნოს ჩვენი ბალანსის უამინდობის, ჩვენ უნდა გათვალისწინებულია დრო პრაქტიკაში AT ქვეშ მშვიდი, მშვიდობიანი გარემოებები.
ამ app თქვენ ნახავთ პრაქტიკული ცნობიერების წვრთნები, რომელიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ თქვენი პირადი სასწავლო:
1. შესავალი (3:58 წთ)
2. ცნობიერების მედიტაცია (23:42)
3. Body სკანირების მედიტაცია (18:04)
4. ცნობიერების yoga (24:11)
5. AT ყოველდღიურ ცხოვრებაში (3:55)
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
მონაცემები არ ზიარდება მესამე მხარეებთან
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ პუბლიკაციების გამოქვეყნების შესახებ
მონაცემები შეგროვებული არ არის
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ კოლექციის გამოქვეყნების შესახებ
რა არის ახალი
Fixing critical issue with android 13+ and media playback.
