FITLIT Wellness
1+
Жүктеп алынғандар
Барлығы үшін
info
Осы қолданба туралы
Революциялық фитнес қолданбасына қош келдіңіз!
Біздің фитнес қолданбамыз сіздің фитнес мақсаттарыңызға жетуге және салауатты өмір салтын ұстануға көмектесетін жеке фитнес жаттықтырушысы болуға арналған. Салмақты жоғалтқыңыз келсе, бұлшық ет жасағыңыз келсе, икемділікті арттырғыңыз немесе жай ғана фитнес болғыңыз келсе, біздің қолданбада табысқа жету үшін қажет нәрсенің бәрі бар.
Бастау үшін қолданбаны жүктеп алып, жеке профиліңізді жасаңыз. Бұл сіздің жасыңызға, жынысыңызға, салмағыңызға және фитнес деңгейіңізге негізделген жаттығу бағдарламасы мен тамақтану жоспарын теңшеуге мүмкіндік береді. Сіз сондай-ақ мақсаттар қойып, уақыт өте келе ілгерілеуіңізді бақылай аласыз, осылайша қаншалықты жеткеніңізді көріп, табыстарыңызды атап өтуге болады.
Біздің қолданбаның негізгі мүмкіндіктерінің бірі - кешенді жаттығулар бағдарламасы. Біз таңдауға болатын жаттығулардың кең ауқымын ұсынамыз, соның ішінде күш жаттығулары, кардио, йога, Пилатес, HIIT және т.б. Әрбір жаттығу сізді сынауға және фитнес мақсаттарыңызға жетуге көмектесуге арналған. Сонымен қатар, сіз таңертең, түстен кейін немесе кешке жаттығуды қалайсыз ба, бос емес өмір салтыңызға сәйкес жаттығу кестесін реттей аласыз.
Біздің қолданба оңтайлы денсаулық пен өнімділік үшін денеңізді дұрыс қоректік заттармен қамтамасыз етуге көмектесетін жекелендірілген тамақтану жоспарларын ұсынады. Сіз тамақты оңай қадағалай аласыз және фитнес сапарыңызды қолдау үшін пайдалы тағам таңдауы бойынша ұсыныстар ала аласыз. Біз тіпті сіздің диеталық қалауларыңыз бен мақсаттарыңызға негізделген теңшелген тамақтану жоспарларын жасаймыз, осылайша сіз жақсы тамақтанып, өзіңізді тамаша сезінесіз.
Қолданбамыздың тағы бір басты ерекшелігі - денсаулық пен фитнесті жақсарту жолында жүрген пікірлес адамдардың қолдаушы қауымдастығы. Сіз басқа пайдаланушылармен байланыса аласыз, үлгеріміңізді бөлісе аласыз және жолда жүруге көмектесу үшін мотивация мен қолдау ала аласыз. Сонымен қатар, біздің қолданбада сұрақтарыңызға жауап беруге және нұсқаулар беруге әрқашан дайын болатын сарапшы жаттықтырушылар мен жаттықтырушылар тобы бар.
Фитнес сапарыңызды одан да қызықты және тартымды ету үшін біздің қолданбада ойынға арналған элементтер де бар. Белгілерге қол жеткізгеніңіз, тапсырмаларды орындағаныңыз және жаттығуларыңыз бен тамақтану жоспарыңызға сәйкес келгеніңіз үшін сыйақылар мен белгілерді ұтып алуға болады. Бұл сізге, тіпті қиын болған кезде де, алға жылжуыңызға мотивация мен қуануға көмектеседі.
Жалпы, біздің фитнес қолданбамыз фитнес мақсаттарыңызға жетуге және жақсы өмір сүруге көмектесетін жан-жақты, жекелендірілген және қолдау көрсететін құрал болып табылады. Сіз бастаушы болсаңыз да, тәжірибелі спортшы болсаңыз да, біздің қолданбада табысқа жету үшін қажет нәрсенің бәрі бар.
Ендеше, неге күту керек? Біздің қолданбаны бүгін жүктеп алып, фитнес саяхатыңызды бастаңыз!
Біздің қолданба жеке коучинг пен фитнесті дәл бақылауды қамтамасыз ету үшін Health Connect және киілетін құрылғылармен біріктірілген. Денсаулық деректерін пайдалану арқылы біз жүйелі түрде тіркелуді қосамыз және уақыт өте келе прогресті қадағалаймыз, бұл фитнестің тиімдірек тәжірибесі үшін оңтайлы нәтижелерді қамтамасыз етеміз.
Біздің фитнес қолданбамыз сіздің фитнес мақсаттарыңызға жетуге және салауатты өмір салтын ұстануға көмектесетін жеке фитнес жаттықтырушысы болуға арналған. Салмақты жоғалтқыңыз келсе, бұлшық ет жасағыңыз келсе, икемділікті арттырғыңыз немесе жай ғана фитнес болғыңыз келсе, біздің қолданбада табысқа жету үшін қажет нәрсенің бәрі бар.
Бастау үшін қолданбаны жүктеп алып, жеке профиліңізді жасаңыз. Бұл сіздің жасыңызға, жынысыңызға, салмағыңызға және фитнес деңгейіңізге негізделген жаттығу бағдарламасы мен тамақтану жоспарын теңшеуге мүмкіндік береді. Сіз сондай-ақ мақсаттар қойып, уақыт өте келе ілгерілеуіңізді бақылай аласыз, осылайша қаншалықты жеткеніңізді көріп, табыстарыңызды атап өтуге болады.
Біздің қолданбаның негізгі мүмкіндіктерінің бірі - кешенді жаттығулар бағдарламасы. Біз таңдауға болатын жаттығулардың кең ауқымын ұсынамыз, соның ішінде күш жаттығулары, кардио, йога, Пилатес, HIIT және т.б. Әрбір жаттығу сізді сынауға және фитнес мақсаттарыңызға жетуге көмектесуге арналған. Сонымен қатар, сіз таңертең, түстен кейін немесе кешке жаттығуды қалайсыз ба, бос емес өмір салтыңызға сәйкес жаттығу кестесін реттей аласыз.
Біздің қолданба оңтайлы денсаулық пен өнімділік үшін денеңізді дұрыс қоректік заттармен қамтамасыз етуге көмектесетін жекелендірілген тамақтану жоспарларын ұсынады. Сіз тамақты оңай қадағалай аласыз және фитнес сапарыңызды қолдау үшін пайдалы тағам таңдауы бойынша ұсыныстар ала аласыз. Біз тіпті сіздің диеталық қалауларыңыз бен мақсаттарыңызға негізделген теңшелген тамақтану жоспарларын жасаймыз, осылайша сіз жақсы тамақтанып, өзіңізді тамаша сезінесіз.
Қолданбамыздың тағы бір басты ерекшелігі - денсаулық пен фитнесті жақсарту жолында жүрген пікірлес адамдардың қолдаушы қауымдастығы. Сіз басқа пайдаланушылармен байланыса аласыз, үлгеріміңізді бөлісе аласыз және жолда жүруге көмектесу үшін мотивация мен қолдау ала аласыз. Сонымен қатар, біздің қолданбада сұрақтарыңызға жауап беруге және нұсқаулар беруге әрқашан дайын болатын сарапшы жаттықтырушылар мен жаттықтырушылар тобы бар.
Фитнес сапарыңызды одан да қызықты және тартымды ету үшін біздің қолданбада ойынға арналған элементтер де бар. Белгілерге қол жеткізгеніңіз, тапсырмаларды орындағаныңыз және жаттығуларыңыз бен тамақтану жоспарыңызға сәйкес келгеніңіз үшін сыйақылар мен белгілерді ұтып алуға болады. Бұл сізге, тіпті қиын болған кезде де, алға жылжуыңызға мотивация мен қуануға көмектеседі.
Жалпы, біздің фитнес қолданбамыз фитнес мақсаттарыңызға жетуге және жақсы өмір сүруге көмектесетін жан-жақты, жекелендірілген және қолдау көрсететін құрал болып табылады. Сіз бастаушы болсаңыз да, тәжірибелі спортшы болсаңыз да, біздің қолданбада табысқа жету үшін қажет нәрсенің бәрі бар.
Ендеше, неге күту керек? Біздің қолданбаны бүгін жүктеп алып, фитнес саяхатыңызды бастаңыз!
Біздің қолданба жеке коучинг пен фитнесті дәл бақылауды қамтамасыз ету үшін Health Connect және киілетін құрылғылармен біріктірілген. Денсаулық деректерін пайдалану арқылы біз жүйелі түрде тіркелуді қосамыз және уақыт өте келе прогресті қадағалаймыз, бұл фитнестің тиімдірек тәжірибесі үшін оңтайлы нәтижелерді қамтамасыз етеміз.
Жаңартылған күні
Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Үшінші тараппен ешбір дерек бөлісілмейді.
Әзірлеушілердің деректерді бөлісу бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Деректер жиналмады.
Әзірлеушілердің деректерді жинау бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Дерек шифрланбайды.
Деректің өшірілуін сұрай аласыз.
Жаңалықтар
Bug fixes for chat and navigation, performance updates
