iCook: Meal Planner & Recipes
Қолданба арқылы сатып алу
2,8star
1,06 мың пікір
50 мың+
Жүктеп алынғандар
Барлығы үшін
info
Осы қолданба туралы
Бір қолданбадағы 900+ пайдалы және дәмді рецепттер, тағамды жоспарлаушы және азық-түлік тізімі. Апталық тамақтануды жоспарлаушы тағамды жоспарлауға көмектеседі. Тағамды шамамен 25 минутта пісіруге арналған жылдам және оңай пайдалы рецепттер. Мәзіріңізді жоспарлауды бастаңыз және күнделікті пайдалы тағамды жеңіз!
ДЕНСАУЛЫҚ ДӘМДІ ДЕГЕНДЕРІ
Салауатты тағам дәмді болуы мүмкін. Салауатты рецепттер міндетті түрде дәмдеуіштерді, дәмдеуіштерді немесе шөптерді кесуді қажет етпейді. iCook рецепттері тағамнан соңғы бөлігіне дейін ләззат алуға мүмкіндік береді. Денеңізді дәмді, қоректік және пайдалы тағаммен марапаттаңыз.
ВЕГЕТАРИАНДЫҚ, ВЕГЕНДЫҚ, ҚАНТ ЖОҚ, ГЛЮТЕНСІЗ
iCook-те жеке тағам таңдауларыңыз бен диеталық қажеттіліктеріңізді қанағаттандыру үшін бірқатар сүзгілер бар. Сіз вегетариандық, вегетариандық рецепттерді, глютенсіз және қантсыз рецепттерді таңдай аласыз. Жержаңғақ, ағаш жаңғағы, сүт, жұмыртқа, глютен, балық немесе теңіз өнімдері аллергиясы болса, рецепттерді сүзіңіз.
АТА-АНАЛАРҒА КҮНДЕЛІКТІ КЕҢЕСТЕР
Диетологтар жасаған күнделікті кеңестер ата-аналар мен олардың балаларына тағаммен дұрыс қарым-қатынас орнатуға көмектеседі.
ТАҒАМДЫ ЖОСПАРЛАУШЫ
Отбасыңызға тамақты алдын ала жоспарлау көп уақытыңызды үнемдейді және сіздің иығыңыздағы ең стрессті сұрақты алып тастайды: Кешкі асқа не бар? Әр санат үшін әртүрлі рецепттер бар: таңғы ас, сорпалар мен бұқтырылған тағамдар, жеңіл тағамдар, ыстық тағамдар, салаттар, сусындар, десерттер және суға шомылулар. Сіз апта сайынғы тағамды жоспарлаушыны пайдалана аласыз (шешім қабылдау қажет емес!) немесе өзіңізге және сіздің отбасыңызға арналған ең жақсы тағам рецептін таба аласыз.
САУДА ТІЗІМІ
Сатып алу/азық-түлік тізімі бір күндік немесе апталық мәзір жоспарланғаннан кейін автоматты түрде жасалады. Бір рет түрту арқылы барлық ингредиенттер тікелей сатып алу тізіміне қосылады. Азық-түлік тізіміне қосымша заттарды қосу керек болса, ол да бар.
ДҮКЕН ИНТЕГРАЦИЯСЫ (Ұлыбритания, АҚШ, Австралия)
Таңдаулы рецептіңізді немесе бүкіл мәзірді сатып алу себетіне қосыңыз және қолданбадан шықпай-ақ онлайн сатып алу үшін соңғы дүкен біріктіру технологиясын пайдаланыңыз. Қызмет мына елдерде қолданбаның ағылшын тіліндегі нұсқасын пайдаланған кезде қолжетімді: Ұлыбритания, Австралия және АҚШ.
АЗЫҚ-ТҮЛІК ҚАЛДЫҚТАР
Апталық тамақтануды жоспарлаушы және сатып алу тізімі азық-түлік қалдықтарын мүмкіндігінше азайтуға, сондай-ақ шығындарыңызды азайтуға көмектеседі. Ең бастысы, дұрыс тұтыну жердің табиғи ресурстарын үнемдейді.
ДЕНСАУЛЫҚ ДӘМДІ ДЕГЕНДЕРІ
Салауатты тағам дәмді болуы мүмкін. Салауатты рецепттер міндетті түрде дәмдеуіштерді, дәмдеуіштерді немесе шөптерді кесуді қажет етпейді. iCook рецепттері тағамнан соңғы бөлігіне дейін ләззат алуға мүмкіндік береді. Денеңізді дәмді, қоректік және пайдалы тағаммен марапаттаңыз.
ВЕГЕТАРИАНДЫҚ, ВЕГЕНДЫҚ, ҚАНТ ЖОҚ, ГЛЮТЕНСІЗ
iCook-те жеке тағам таңдауларыңыз бен диеталық қажеттіліктеріңізді қанағаттандыру үшін бірқатар сүзгілер бар. Сіз вегетариандық, вегетариандық рецепттерді, глютенсіз және қантсыз рецепттерді таңдай аласыз. Жержаңғақ, ағаш жаңғағы, сүт, жұмыртқа, глютен, балық немесе теңіз өнімдері аллергиясы болса, рецепттерді сүзіңіз.
АТА-АНАЛАРҒА КҮНДЕЛІКТІ КЕҢЕСТЕР
Диетологтар жасаған күнделікті кеңестер ата-аналар мен олардың балаларына тағаммен дұрыс қарым-қатынас орнатуға көмектеседі.
ТАҒАМДЫ ЖОСПАРЛАУШЫ
Отбасыңызға тамақты алдын ала жоспарлау көп уақытыңызды үнемдейді және сіздің иығыңыздағы ең стрессті сұрақты алып тастайды: Кешкі асқа не бар? Әр санат үшін әртүрлі рецепттер бар: таңғы ас, сорпалар мен бұқтырылған тағамдар, жеңіл тағамдар, ыстық тағамдар, салаттар, сусындар, десерттер және суға шомылулар. Сіз апта сайынғы тағамды жоспарлаушыны пайдалана аласыз (шешім қабылдау қажет емес!) немесе өзіңізге және сіздің отбасыңызға арналған ең жақсы тағам рецептін таба аласыз.
САУДА ТІЗІМІ
Сатып алу/азық-түлік тізімі бір күндік немесе апталық мәзір жоспарланғаннан кейін автоматты түрде жасалады. Бір рет түрту арқылы барлық ингредиенттер тікелей сатып алу тізіміне қосылады. Азық-түлік тізіміне қосымша заттарды қосу керек болса, ол да бар.
ДҮКЕН ИНТЕГРАЦИЯСЫ (Ұлыбритания, АҚШ, Австралия)
Таңдаулы рецептіңізді немесе бүкіл мәзірді сатып алу себетіне қосыңыз және қолданбадан шықпай-ақ онлайн сатып алу үшін соңғы дүкен біріктіру технологиясын пайдаланыңыз. Қызмет мына елдерде қолданбаның ағылшын тіліндегі нұсқасын пайдаланған кезде қолжетімді: Ұлыбритания, Австралия және АҚШ.
АЗЫҚ-ТҮЛІК ҚАЛДЫҚТАР
Апталық тамақтануды жоспарлаушы және сатып алу тізімі азық-түлік қалдықтарын мүмкіндігінше азайтуға, сондай-ақ шығындарыңызды азайтуға көмектеседі. Ең бастысы, дұрыс тұтыну жердің табиғи ресурстарын үнемдейді.
Жаңартылған күні
Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Үшінші тараппен ешбір дерек бөлісілмейді.
Әзірлеушілердің деректерді бөлісу бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Деректер жиналмады.
Әзірлеушілердің деректерді жинау бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Дерек шифрланып өткізіледі.
Бағалар мен пікірлер
2,8
1,05 мың пікір
Жаңалықтар
In new version we fixed bugs and improved the stability of the app.
