Runspace - Meditation Running

Zen Labs Fitness

Қолданба арқылы сатып алу

Осы қолданба туралы

■ Runspace™ by C25K® ақылмен медитацияның артықшылықтарын жаттығулармен біріктіреді
■ Ақыл мен денеңізді жақсартыңыз
■ Zen Labs Fitness The New York Times, Los Angeles Times, The Washington Post, The Guardian, The Huffington Post, Men's Fitness, Forbes, Mashable, Glamour Magazine, Popsugar Fitness, CBS News, NBC News, Macworld, Cosmopolitan сайттарында көрсетілді. , The Verge, Lifehacker, WebMD және т.б.!

Жүгіруге арналған медитация!

Жеке іс-шаралар ретінде жүгіру және медиация көптеген ғылыми дәлелденген артықшылықтарды беретіні қазір жақсы құжатталған. Жүгіру психикалық денсаулықты, өзіне деген сенімділікті, сау қартаюды және өмір сапасын айтарлықтай жақсартады. Медитация, өз кезегінде, өзін-өзі тануды арттырады, стресс пен алаңдаушылықты азайтады, төзімділік пен шыдамдылықты арттырады.

Runspace фитнеспен жұмыс істеген кезде денеңізге хабардар болу үшін екі тәжірибені де біріктіреді. Ақылмен жүгіру арқылы сіз физикалық қозғалысыңызбен ақыл-ой байланысты бола отырып, алаңдаушылықты жоюға назар аударасыз.

Жүгірудің артықшылықтарын (иә эндорфиндер!) Біздің мамандардың жетекші медитациясымен (иә, серотонин!) біріктіру арқылы СТРЕССТЕН лезде ЖЕҢІЛДІК алыңыз. Басқа артықшылықтар ауырсынуға төзімділіктің жоғарылауын, энергияның жоғарылауын және жалпы бақытты жүгіруді қамтиды.

≈ Сарапшылардың жетекшілігімен жүгірулер ≈
Мотивация мен шабыт алу үшін аудио гидтерімізді орындаңыз! Сіз тыныштық, шоғырланған, ризашылық және бақытты сезінесіз!

Бағытталған медитация жүгіру кезінде синхронды түрде жұмыс істеу үшін мұқият жасалған. Уайымдамаңыз, біз сізден қозғалыс кезінде көзіңізді жабуыңызды сұрамаймыз.

≈ Бақылау статистикасы ≈
Нақты GPS бақылауы жүгіру жолын, сонымен қатар қашықтық пен жағылған калория сияқты маңызды мәліметтерді көруге көмектеседі. Денсаулық қолданбасына статистикаңызды енгізіңіз! Не өлшенсе, орындалады!

≈ Mindful Running Programs ≈
Біздің жүлделі C25K бағдарламасымен келесі 5K жарысыңызға дайындалыңыз! Немесе біздің 10K, жартылай марафон және марафон жаттықтырушыларымен өзіңізді алға жылжытыңыз! Біз сізге дайындалуға көмектесеміз! Біз марапатқа ие болған оқу бағдарламаларын аздап ойластырылған медитациямен біріктірдік!

≈ Марапаттар ≈
Мотивацияны сақтау үшін жақсы тілектеріңізді ашыңыз. Осы жеңістер мен статистиканы жинаңыз!

≈ Zen Unlimited Pass ≈
◉ Үздік диджейлердің таңдауымен марапатталған музыка!
◉ Мотивацияны 35%-ға арттыратыны ғылыми дәлелденген
◉ БАРЛЫҚ Zen Labs Fitness іске қосылған қолданбалардағы барлық кәсіби мүмкіндіктерге БОНУС шектеусіз қол жеткізу

Сұрақтар/пікірлер? Бізге [e-mail] мекенжайы бойынша электрондық поштаны жіберіңіз немесе www.zenlabsfitness.com сайтына кіріңіз.

≈ Қосылу ≈
Facebook: @C25Kfree
Twitter: @C25Kfree
Instagram: @officialc25k
Хэштег: #C25K

Жазылым бағасы мен шарттары:

Ағымдағы кезеңнің аяқталуына кемінде 24 сағат қалғанда iTunes тіркелгі параметрлерінде өшірілмесе, жазылым автоматты түрде жаңартылады. Жазылымыңызды басқару және автоматты жаңартуды өшіру үшін iTunes тіркелгі параметрлеріне өтуіңізге болады. Сатып алу расталған кезде iTunes есептік жазбаңыздан ақы алынады. Тегін сынақ мерзімі аяқталмай тұрып жазылсаңыз, сатып алу расталғаннан кейін қалған тегін сынақ кезеңіңізден айырылады.

Құпиялық саясаты және пайдалану шарттары:
https://www.zenlabsfitness.com/privacy-policy/

Заңды жауапкершіліктен бас тарту

Бұл қолданба және ол немесе Zen Labs LLC берген кез келген ақпарат тек білім беру мақсаттарына арналған. Кез келген фитнес бағдарламасын бастамас бұрын әрқашан дәрігермен кеңесу керек.

C25K® – Zen Labs LLC компаниясының тіркелген сауда белгісі

Жаңалықтар

Health and happiness for your body AND soul!
Added Achievements to sync across all Zen Labs Fitness app!