Start Change: Make Resolutions

LifeON24 Inc

Осы қолданба туралы

Өзгерісті бүгін бастаңыз!

Өзгертуді бастаңыз - бұл сізге бірінші рет шешімдерге қол жеткізуге және оларды өмір бойына сақтауға көмектеседі. Өзгерістерді бастаңыз сізді белсенді, ынталы, зейінді ұстайды және сәттілік жолындағы кедергілерді жеңуге көмектеседі.

Неге өзгертуді бастау керек?

• Қызықты, бірлескен тәжірибе! Жарысыңыз. Ынтымақтастық. Мақсаттарға отбасыңызбен және достарыңызбен бірге жетіңіз. Өзіңізді жетістіктермен, құдалармен, ойындармен және тосын сыйлармен сынға салыңыз.
• Мақсатыңызға тезірек жетіңіз! Табысты мінез-құлық өзгерісі туралы ғылымды өз пайдаңызға пайдаланыңыз.
• Табандылық танытып, жеңіске жетіңіз! Ешқашан берілме!
• Сіз басқарасыз! Ажыратымдылықты таңдап, мақсаттарға жету үшін Start Change ұсынатын құралдарды, ресурстар мен қолдауды таңдаңыз.

Мақсатқа жетуге көмектесетін мүмкіндіктер

• Прогресстің көрнекілігі: оңай қорытылатын мәліметтердің суреттері сіздің жетістіктеріңізді көрсетеді және сіздің мақсатыңызға айқын визуалды жол ұсынады.
• Smart Assist: Іске қосуды автоматты түрде тіркеу үшін құрылғы ұсынған қадамдар мен орналасқан жер сияқты деректерді пайдаланады ^# . Сізге ыңғайлы логикаға негізделген дұрыс шақыру арқылы қажетті уақытта хабарлама алыңыз.
• Жетістіктер мен мерекелер: жетістіктердің құлпын ашыңыз, құдалар табыңыз, сәтті атап өтіңіз және достарыңызбен қуаныш бөлісіңіз.
• Шұғыл көмек: Егер жаман ой қозғалса, мақсатыңызға назар аудару үшін жедел көмек қажет. Көңілді иммерсивті ойындар мен жұмбақтар сізді азғырулардан алшақтатуға және мақсатыңызға жетуге көмектеседі.
• Қарарлар плюс: Өзгерістерді бастау сабақтары бір шешімнен екіншісіне ауысады, бұл сізге жақсартудың тиімді және тиімді жолын жасайды.
• Қауымдастықты өзгертуді бастаңыз: Сіз жалғыз емессіз! Өз топтарыңызды құрыңыз немесе мадақтау, кеңес алу үшін немесе достық байқау үшін бұрыннан бар топтарға қосылыңыз.

Қолданылатын шешімдер
* жоғарғы 10-ды көрсетеді

көбірек жаттығу
* Салмақпен күш жинаңыз
* Үйде үнемі жаттығулар жасаңыз
- Спортзалда үнемі жаттығулар жасаңыз
* Үнемі жаттығу жасаңыз
- Йогамен үнемі айналысыңыз
- Күнделікті қадамдар мақсатынан асып түсу
- Үнемі жүзу
- Эллиптиканы үнемі қолданыңыз
- Жаттығу велосипедін үнемі қолданыңыз
- Жүгіру жолағын үнемі қолданыңыз
* Сыртта үнемі жүріңіз / жүгіріңіз

Сау тамақ пен ішімдікті таңдаңыз
- Алкогольді азайтыңыз
- Кофені азайтыңыз
- Қантты сусындарды азайтыңыз
* Үнемі су ішіңіз
- Әр таң сайын таңғы асты ішіңіз
- Жемістер мен көкөністерді көбірек пайдаланыңыз

Жақсы гигиенаны сақтаңыз (ЖАҢА!)
> Қолыңызды үнемі жуыңыз + Профилактика туралы ұпай
- Жіп үнемі

Темекіні тастаңыз
- Темекі шегуді азайтыңыз
* Темекі шегуден бас тартыңыз

Сабырлы болыңыз
* Үнемі ой жүгіртіңіз
* Терең тыныс алу жаттығуларын жасаңыз

Мейірімді болыңыз
- Ата-анаңызға / жақындарыңызға үнемі қоңырау шалыңыз
- Күнделікті мейірімділік актісі

Бірдеңе үйреніңіз
* Ары қарай оқу
* Онлайн курстарға қатысу


Біз туралы

Өзгерістерді бастаңыз LifeON24. Біз білікті және шабыттандырылған бағдарламалық жасақтама инженерлерінен, UX дизайнерлерінен, контент жазушыларынан, мінез-құлықтанушы ғалымдардан және медициналық мамандардан тұратын командамыз. Change Change - бұл біздің алғашқы өніміміз. Кері байланыс негізінде жаңа мүмкіндіктер, шешімдер және қолдау қосамыз. Өзгерісті бастау арқылы біздің мақсатымыз - сіздің шешімдеріңізге бірінші рет қол жеткізуге көмектесу және оларды сақтау.

Бізге https://www.startchange.life/ веб-сайтынан кіріңіз.
Facebook-те біз сияқты https://www.facebook.com/lifeon24/
Бізді Twitter-де қадағалаңыз https://twitter.com/lifeon24inc
Бізді Instagram-да жазыңыз https://www.instagram.com/lifeon24/


Шешімдеріңізге бірінші рет қол жеткізіңіз! Бүгіннен бастап өзгертуді бастаңыз!


Іздеуді бастау тегін және жарнаманы қамтымайды.

! Өзгертуді бастау үшін тіркелгі жасау үшін белсенді ұялы телефон нөмірін тексеру қажет. Дегенмен, қолданбаның көптеген функциялары үшін тіркелгі жасау қажет емес.

# Күнделікті қадамдардан асып түсу «және» Сыртта үнемі жүру / жүгіру «шешімдері бойынша жүру және жүгіруді картадан көрсету үшін фонды анықтауға рұқсат қажет.

Жаңалықтар

Many user experience improvements.
Various bug fixes.