AARP Staying Sharp
4,7star
384 пікір
10 мың+
Жүктеп алынғандар
Барлығы үшін
info
Осы қолданба туралы
Салауатты өмір салты бойынша әртүрлі дағдыларды үйрену керек пе?
AARP™ Staying Sharp® қолданбасы мидың денсаулығына тұтас, өмір салтына негізделген көзқарасқа негізделген және жады, фокус және т.б. бойынша сарапшылық кеңестерді ұсынады.
Кілттеріңізді немесе телефоныңызды қайда қойғаныңызды ұмытып кету сияқты есте сақтау қабілетінің аздығы сізді кейде тітіркендіреді ме? Біздің «Жад жоғалту - бұл сөзсіз бе?» шақыру арқылы сіз жадтың қалай жұмыс істейтінін біле аласыз.
Сонымен қатар, біздің Digital Declutter шақыруымыз сандық әлеміңізді басқару жолдарын үйретеді. Технологияны сіздің өміріңіздегі алаңдататын күш болудан алшақтатып, толыққанды өмір сүруге көмектесетін нәрсеге ауыстыру стратегияларын ашыңыз.
Ал сіз кездескен жаңа адамдар туралы мәліметтерді ұмытудан шаршасаңыз, біздің Faces & Names сынағы атын ешқашан ұмытпайтын әсерлі адамдардың құпияларын білуге көмектеседі.
Staying Sharp мәселелері ғалымдардың, дәрігерлердің, ғалымдардың және саясат сарапшыларының тәуелсіз серіктестігі болып табылатын AARP мидың денсаулығы жөніндегі жаһандық кеңесінің нұсқауларына сәйкес келеді. Әрбір тапсырма зерттеушілер мен сарапшылардың есте сақтау қабілетін нығайту және салауатты әдеттерді қалыптастыру туралы не айтатыны көрсетілген бейнеден басталады. Содан кейін сіз миға пайдалы әдеттерді үйрену және өміріңізге қосуға болатын жеңіл әрекеттерді табу үшін бірқатар қадамдарды орындаңыз.
Қолданба не істеуге мүмкіндік береді:
Салауатты әдеттерді күнделікті өміріңізге енгізу бойынша кеңестерді қоса алғанда, ми және оның тұрақты денсаулығы туралы білуге көмектесуге арналған тапсырмаларды орындаңыз.
Жолда Staying Sharp тапсырмаларын орындаңыз.
Тапсырманы қай жерден бастасаңыз немесе тоқтатсаңыз да, үлгерім сақталады. Және бұл смартфонда, компьютерде немесе планшетте жұмыс істейді.
Қолданбаны кім пайдалана алады?
Кез келген адам Staying Sharp® қолданбасын жүктеп алып, алдын ала қарай алады. AARP мүшелері және басқа рұқсат етілген пайдаланушылар оған қол жеткізе алады.
Оған қоса, одан да көп. Қол жеткізу мыналарды қамтиды:
* AARP Rewards ұпайларын алу үшін қиындықтарды шешіңіз*. Бұл адалдық бағдарламасы әрекеттерге, соның ішінде Staying Sharp сынақтарына қатысу үшін ұпай жинауға мүмкіндік береді.
* Менің таңдаулыларым мүмкіндігін пайдаланып мазмұнды оңай белгілеңіз.
* AARP Now қолданбасына оңай қол жеткізу мүмкіндігін пайдаланыңыз. Бұл қолданба пайдаланушыларға жаңалықтарды, оқиғаларды және жинақтарды пайдалануға, сонымен қатар AARP Rewards ұпайларын алуға мүмкіндік береді.
*Пайдаланбаған AARP Rewards ұпайларының жарамдылық мерзімі олар алынғаннан кейін 12 айдан кейін ай сайынғы топтамалар бойынша жылжымалы негізде аяқталады.
Staying Sharp және AARP туралы
Staying Sharp - бұл ми денсаулығының алты тірегін өміріңізге қалай қосу керектігін көрсететін AARP бағдарламасы. Staying Sharp сізге мына тіректерге негізделген мағыналы және ұзақ ми сау тәжірибелерді дамытуға мүмкіндік береді: Әлеуметтік болыңыз, Дұрыс тамақтаныңыз, Стресті басқарыңыз, тұрақты жаттығулар жасаңыз, Қалпына келтіретін ұйқыны алыңыз және Миыңызды белсендіріңіз.
Бағдарлама көптеген ұлттық конкурстарда салалық мойындалды, соның ішінде Digital Health Awards және eHealthcare Awards — бейнелер, интерактивті мазмұн және сайт дизайны үшін марапаттарға ие болды.
AARP - 50 жастан асқан адамдарға қартайған сайын қалай өмір сүретінін таңдауға мүмкіндік беретін елдегі ең ірі коммерциялық емес, бейтарап ұйым. Жалпыұлттық қатысумен AARP қауымдастықтарды нығайтады және 50 жастан асқан 100 миллионнан астам американдықтар мен олардың отбасылары үшін ең маңызды нәрселерді жақтайды: денсаулық қауіпсіздігі, қаржылық тұрақтылық және жеке қанағаттандыру. AARP сонымен қатар елдегі ең үлкен таралым басылымдарын шығарады: AARP The Magazine және AARP Bulletin.
Қызмет көрсету шарттары: https://stayingsharp.aarp.org/about/terms-of-service/
Құпиялық саясаты: https://www.aarp.org/about-aarp/privacy-policy/
AARP™ Staying Sharp® қолданбасы мидың денсаулығына тұтас, өмір салтына негізделген көзқарасқа негізделген және жады, фокус және т.б. бойынша сарапшылық кеңестерді ұсынады.
Кілттеріңізді немесе телефоныңызды қайда қойғаныңызды ұмытып кету сияқты есте сақтау қабілетінің аздығы сізді кейде тітіркендіреді ме? Біздің «Жад жоғалту - бұл сөзсіз бе?» шақыру арқылы сіз жадтың қалай жұмыс істейтінін біле аласыз.
Сонымен қатар, біздің Digital Declutter шақыруымыз сандық әлеміңізді басқару жолдарын үйретеді. Технологияны сіздің өміріңіздегі алаңдататын күш болудан алшақтатып, толыққанды өмір сүруге көмектесетін нәрсеге ауыстыру стратегияларын ашыңыз.
Ал сіз кездескен жаңа адамдар туралы мәліметтерді ұмытудан шаршасаңыз, біздің Faces & Names сынағы атын ешқашан ұмытпайтын әсерлі адамдардың құпияларын білуге көмектеседі.
Staying Sharp мәселелері ғалымдардың, дәрігерлердің, ғалымдардың және саясат сарапшыларының тәуелсіз серіктестігі болып табылатын AARP мидың денсаулығы жөніндегі жаһандық кеңесінің нұсқауларына сәйкес келеді. Әрбір тапсырма зерттеушілер мен сарапшылардың есте сақтау қабілетін нығайту және салауатты әдеттерді қалыптастыру туралы не айтатыны көрсетілген бейнеден басталады. Содан кейін сіз миға пайдалы әдеттерді үйрену және өміріңізге қосуға болатын жеңіл әрекеттерді табу үшін бірқатар қадамдарды орындаңыз.
Қолданба не істеуге мүмкіндік береді:
Салауатты әдеттерді күнделікті өміріңізге енгізу бойынша кеңестерді қоса алғанда, ми және оның тұрақты денсаулығы туралы білуге көмектесуге арналған тапсырмаларды орындаңыз.
Жолда Staying Sharp тапсырмаларын орындаңыз.
Тапсырманы қай жерден бастасаңыз немесе тоқтатсаңыз да, үлгерім сақталады. Және бұл смартфонда, компьютерде немесе планшетте жұмыс істейді.
Қолданбаны кім пайдалана алады?
Кез келген адам Staying Sharp® қолданбасын жүктеп алып, алдын ала қарай алады. AARP мүшелері және басқа рұқсат етілген пайдаланушылар оған қол жеткізе алады.
Оған қоса, одан да көп. Қол жеткізу мыналарды қамтиды:
* AARP Rewards ұпайларын алу үшін қиындықтарды шешіңіз*. Бұл адалдық бағдарламасы әрекеттерге, соның ішінде Staying Sharp сынақтарына қатысу үшін ұпай жинауға мүмкіндік береді.
* Менің таңдаулыларым мүмкіндігін пайдаланып мазмұнды оңай белгілеңіз.
* AARP Now қолданбасына оңай қол жеткізу мүмкіндігін пайдаланыңыз. Бұл қолданба пайдаланушыларға жаңалықтарды, оқиғаларды және жинақтарды пайдалануға, сонымен қатар AARP Rewards ұпайларын алуға мүмкіндік береді.
*Пайдаланбаған AARP Rewards ұпайларының жарамдылық мерзімі олар алынғаннан кейін 12 айдан кейін ай сайынғы топтамалар бойынша жылжымалы негізде аяқталады.
Staying Sharp және AARP туралы
Staying Sharp - бұл ми денсаулығының алты тірегін өміріңізге қалай қосу керектігін көрсететін AARP бағдарламасы. Staying Sharp сізге мына тіректерге негізделген мағыналы және ұзақ ми сау тәжірибелерді дамытуға мүмкіндік береді: Әлеуметтік болыңыз, Дұрыс тамақтаныңыз, Стресті басқарыңыз, тұрақты жаттығулар жасаңыз, Қалпына келтіретін ұйқыны алыңыз және Миыңызды белсендіріңіз.
Бағдарлама көптеген ұлттық конкурстарда салалық мойындалды, соның ішінде Digital Health Awards және eHealthcare Awards — бейнелер, интерактивті мазмұн және сайт дизайны үшін марапаттарға ие болды.
AARP - 50 жастан асқан адамдарға қартайған сайын қалай өмір сүретінін таңдауға мүмкіндік беретін елдегі ең ірі коммерциялық емес, бейтарап ұйым. Жалпыұлттық қатысумен AARP қауымдастықтарды нығайтады және 50 жастан асқан 100 миллионнан астам американдықтар мен олардың отбасылары үшін ең маңызды нәрселерді жақтайды: денсаулық қауіпсіздігі, қаржылық тұрақтылық және жеке қанағаттандыру. AARP сонымен қатар елдегі ең үлкен таралым басылымдарын шығарады: AARP The Magazine және AARP Bulletin.
Қызмет көрсету шарттары: https://stayingsharp.aarp.org/about/terms-of-service/
Құпиялық саясаты: https://www.aarp.org/about-aarp/privacy-policy/
Жаңартылған күні
Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Бағалар мен пікірлер
4,7
359 пікір
Жаңалықтар
Bug fixes
