CBT Diary App

Continuum

Қолданба арқылы сатып алу

Осы қолданба туралы

Егер сіз когнитивті мінез-құлық терапиясында болсаңыз, бұл бағдарлама сізге арналған. CBT Diary қолданбасы сізге CBT терапиясында күн сайын, күн сайын көмектеседі. Бұл қолданба арқылы сіз оқиғаларды, ойларыңызды, эмоцияларыңызды және мінез-құлықтарыңызды жазып, оларды диаграммаларда талдап, терапевтке есептерді жібере аласыз. CBT Diary қолданбасы сіздің ұялы телефоныңызда болғандықтан, күнделігіңіз әрқашан сізде болады. Сіз алуды ешқашан ұмытпайсыз. Сіз кез келген жерде, кез келген уақытта жазбалар жасай аласыз.

Қолданба таза және ұқыпты pdf есебін жасайды. Бұл есепті дәрігермен бөлісуге болады.

CBT Diary қолданбасының көмегімен сіз:
- оқиғаларды, ойларды, эмоциялар мен мінез-құлықтарды жазып алу
- диаграммалардағы эмоцияларды бақылау
- жазған жазбаларды тізімдеу, өңдеу, жою
- оқиғалар, ойлар мен эмоциялар туралы есептерді жасаңыз және оны терапевтке жіберіңіз
- қадағалағыңыз келетін эмоциялар тізімін реттеңіз.

CBT терапиясы әртүрлі жағдайлар үшін тиімді, соның ішінде көңіл-күй, мазасыздық, тұлға, тамақтану, тәуелділік, тәуелділік, тик және психотикалық бұзылулар.

Барлық функциялар белгілі бір уақыт аралығында қол жетімді. Осы уақыттан кейін кейбір функциялар өшіріледі. Барлық мүмкіндіктерді қайта қосу үшін 3 айлық, 1 жылдық немесе 3 жылдық лицензияны сатып алуға болады.

Жаңалықтар

Small improvements