Қадам есептегіші - Қадам өлшегіш - күнделікті қадамдарыңызды автоматты түрде есептейтін ақылды қадамдар трекері. Жүгіру трекері қолданбасы жұмсалған калориялар, жүру қашықтығы және жалпы жүру уақыты туралы қадамдық нақты уақыт режимінде ақпарат береді. Қадамдарды бақылаудан басқа, оған жүрек соғу жиілігін өлшеу, қан қысымын өлшеуіш және су трекері сияқты пайдалы денсаулық сақтау құралдары да кіреді.
Қадам есептегіші Қадам өлшегіші батареяны үнемдеу үшін кіріктірілген сенсорды пайдаланып күнделікті қадамдарыңызды бақылайды. Қадамдар трекері қолданбасы телефоныңыз құлыптаулы болғанда немесе оны қолыңызда, қалтаңызда немесе сөмкеңізде алып жүргенде де қадамдарды нақты уақыт режимінде жазып алады. Қадам өлшегіші қадам есептегіші қолданбасы қадамдарыңызды автоматты түрде жазып алады және санауды кідіртуге, жалғастыруға немесе қалпына келтіруге мүмкіндік береді. Сондай-ақ, ағымдағы қадам ілгерілеуіңізді күні бойы хабарландыру жолағынан тікелей көре аласыз.
Қадам есептегішінің негізгі мүмкіндіктері - Қадам өлшегіші
Қадам есептегіші қадам өлшегіші мүмкіндігі күнделікті, апта сайынғы және ай сайынғы қадамдарды бақылау арқылы белсенділігіңіздің егжей-тегжейлі көрінісін береді. Қадам өлшегіші қадам есептегіші қолданбасы калорияның жағылуын, нақты уақыттағы ілгерілеуді және жүру қашықтығын тексеруге мүмкіндік береді. Ол сіздің белсенділік деректеріңізді автоматты түрде жинайды және оны оқуға оңай диаграммаларда көрсетеді. Қадамдық бақылау қолданбасы сізге мотивацияны сақтауға және фитнес мақсаттарыңызды дәл және ұйымдастырылған мәліметтермен бақылауға көмектеседі.
Қан қысымын өлшегіш
Қан қысымын өлшегіш мүмкіндігі денсаулықты жақсы бақылау үшін қан қысымын тиісті мәліметтермен бақылауға мүмкіндік береді. Әрбір көрсеткіш сіздің тарихыңызда кезеңдік жіктелуімен, күнімен және уақытымен бірге сақталады, сондықтан сіз өткен өлшеулерді оңай қарап шыға аласыз. Қан қысымын өлшегіш қолданбасы қан қысымының үрдістері туралы көбірек хабардар болуға көмектеседі және күнделікті әл-ауқатыңызды тиімдірек басқаруға көмектеседі.
Жүрек соғу жиілігін өлшеу
Жүрек соғу жиілігін өлшеу мүмкіндігі сізге саусағыңызды пайдаланып жүрек соғуыңызды жылдам және оңай анықтау арқылы тексеруге мүмкіндік береді. Жүрек соғу жиілігін өлшегіш қолданбасы нәтижені талдайды және жүрек соғу жиілігіңіз қалыпты, төмен немесе жоғары екенін хабарлайды. Жүрек соғу жиілігінің мониторы HRV, стресс деңгейі және энергия деңгейіне қатысты мәліметтермен. Барлық өлшемдер жүрек соғу жиілігі тарихыңызда күні мен уақытымен автоматты түрде ұйымдастырылады, бұл өткен нәтижелерді қарап шығуды жеңілдетеді.
Су бақылау құралы
Қадамдық өлшеуіш қолданбасындағы су бақылау мүмкіндігі күнделікті су қабылдауды жазуға және үнемі сусыздануды сақтауға көмектеседі. Күні бойы ішетін әрбір стакан суды жазып алып, жеке күнделікті су ішу мақсатын қоя аласыз. Еске салғыштар мен бақылау тарихының көмегімен бұл мүмкіндік салауатты әдеттерді қалыптастыруды, сұйықтық қабылдауды бақылауды және денеңіздің денсаулығы мен энергиясын жақсарту үшін қажетті суды алуын қамтамасыз етуді жеңілдетеді.
Ескерту
Step Counter - Қадам өлшегіш қолданбасы тек жалпы фитнес және сауықтыру мақсаттары үшін жасалған. Жүрек соғу жиілігі мен қан қысымының мәндері шамамен алынған және дәл болмауы мүмкін. Қадам өлшегіш қолданбасы медициналық құрылғы емес және оны диагностика, емдеу немесе медициналық шешім қабылдау үшін пайдалануға болмайды. Медициналық кеңес алу үшін әрқашан білікті медицина қызметкерімен кеңесіңіз.
Жаңартылған күні
2026 ж. 28 қаң.