Afiah:Muslim Health & Wellness
ទិញនៅក្នុងកម្មវិធី
1ពាន់+
ការទាញយក
គ្រប់គ្នា
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
អំពីកម្មវិធីសុខភាព និងសុខុមាលភាពសម្រាប់ប្រជាជនម៉ូស្លីម
នៅ Afiah យើងមានទឹកចិត្តក្នុងការជួយអ្នកឱ្យរស់នៅប្រកបដោយសុភមង្គល មានសុខភាពល្អ និងបំពេញជីវិតខាងវិញ្ញាណកាន់តែច្រើន។ កម្មវិធីសុខភាព និងសុខុមាលភាពរបស់យើងសម្រាប់ប្រជាជនម៉ូស្លីម បង្កើតវិធីសាស្រ្តរួម ផ្អែកលើជំនឿដែលមានឫសគល់នៅក្នុងការបង្រៀនរបស់សាសនាឥស្លាម—រួមបញ្ចូលការគិត ចលនា របបអាហារ ការមើលឃើញ សំឡេង និងការណែនាំខាងវិញ្ញាណ។ ត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជួយអ្នកឱ្យរួចផុតពីគំរូនៃគំនិតអវិជ្ជមាន វេទិការបស់យើងផ្តល់អំណាចឱ្យអ្នកក្នុងការកសាងទម្លាប់ប្រកបដោយនិរន្តរភាពសម្រាប់សុខភាពផ្លូវចិត្ត ខាងវិញ្ញាណ និងរាងកាយ។
នៅក្នុងពិភពលោកដែលមានល្បឿនលឿននាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ សម្ពាធក្នុងសង្គម និងរបៀបរស់នៅមិនសូវស្រួលបានរួមចំណែកដល់ការកើនឡើងនៃភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភ។ កម្មវិធីសុខភាព និងសុខុមាលភាពរបស់យើងសម្រាប់ប្រជាជនម៉ូស្លីមជួយអ្នកបង្កើតទម្លាប់វិជ្ជមាន គ្រប់គ្រងភាពតានតឹង និងកែលម្អសុខុមាលភាពទូទៅតាមរយៈវិធីសាស្រ្តដែលផ្តោតលើជំនឿ។ ព្យាការី Muhammad (saw) ត្រូវបានគេរាយការណ៍ថាបានមានប្រសាសន៍ថា "សូមអល់ឡោះសម្រាប់ការលើកលែងទោស និង al-afiah ពិតប្រាកដណាស់គ្មាននរណាម្នាក់ត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនូវអ្វីដែលប្រសើរជាងបន្ទាប់ពីភាពប្រាកដនៃជំនឿ (Iman) ជាង al-afiah (សុខុមាលភាព) (Tirmidhi) ។
យើងសង្ឃឹមថា អល់ឡោះ (swt) អនុញ្ញាតឲ្យពួកយើងជួយសម្រួលវាសម្រាប់អ្នក
កម្មវិធីនឹងជួយអ្នកក្នុងការ:
*កាត់បន្ថយភាពតានតឹង ការថប់បារម្ភ និងការគោរពខ្លួនឯងទាប។
* គេងលក់ស្រួល
* កែលម្អ និងរក្សាទំនាក់ទំនងដ៏រឹងមាំជាមួយអល់ឡោះ។
* ប្រកាន់យកទម្លាប់ញ៉ាំអាហារឲ្យបានល្អប្រសើរ
* ធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់។
*កំណត់គោលដៅដែលអាចសម្រេចបានដោយខ្លួនឯង ហើយធ្វើការឆ្ពោះទៅរកពួកគេ។
និយាយឱ្យខ្លី Afiah គឺជាដៃគូសុខុមាលភាពរបស់អ្នក។
** នៅខាងក្នុងកម្មវិធី **
1. មគ្គុទ្ទេសក៍ចិត្ត
រុករកបណ្ណាល័យដ៏សំបូរបែបនៃការធ្វើសមាធិ និងលំហាត់សតិអារម្មណ៍ដែលបញ្ចូលដោយរសជាតិអ៊ីស្លាម។
2. ការព្យាបាលគម្ពីគូរ៉ា
ការប្រមូលផ្ដុំនៃការបំប្លែងនៃ Tafsirs ក្នុងវគ្គអូឌីយ៉ូសង្ខេប និងងាយយល់ដែលដឹកនាំដោយ Ustaad Nouman Ali Khan។ ចាប់ផ្តើមដំណើរនៃការត្រាស់ដឹង ជាកន្លែងដែលប្រាជ្ញាមិនចេះចប់នៃគម្ពីគូរ៉ាមានជីវិត ផ្តល់ការព្យាបាល និងការណែនាំសម្រាប់ព្រលឹង។
3. ការលើកទឹកចិត្ត
ពង្រឹងទម្លាប់ជាមួយនឹងការលើកឡើងនៃការរំលឹក ថ្នាក់មេ និងវគ្គសិក្សា ហើយបង្កើនអារម្មណ៍កាន់តែស៊ីជម្រៅនៃការបំប៉នខាងវិញ្ញាណ។
4. កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ Afiah របស់ខ្ញុំ
ទិនានុប្បវត្តិឆ្លុះបញ្ចាំងប្រចាំថ្ងៃ ដើម្បីជួយអ្នកសរសេរពីអារម្មណ៍របស់អ្នក ឆ្លុះបញ្ចាំងពីសកម្មភាពរបស់អ្នក និងរៀបចំផែនការអនាគតជាមួយនឹងគោលដៅ
5. សំឡេងគេង
សម្រាក និងទទួលបានការគេងពេលយប់ដ៏សុខសាន្តជាមួយនឹងសំឡេង និងតន្ត្រីខាងវិញ្ញាណតែមួយគត់របស់យើង ផ្ទៃខាងក្រោយសម្រាប់តែសំលេង និងបទ ASMR។
6. ទទួលបានការផ្លាស់ប្តូរ
បង្កើនកម្លាំង កាន់តែមានភាពបត់បែន ឬឈានដល់ទម្ងន់ដ៏ល្អរបស់អ្នកជាមួយនឹងលំហាត់ប្រាណដើម្បីឱ្យសាកសមនឹងអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង ក៏ដូចជាអ្នកជំនាញខាងសម្បទាដែលចូលចិត្ត។
7. ញ៉ាំកាន់តែប្រសើរ
ការញ៉ាំអាហារដែលមានស្មារតីជួយឱ្យអ្នកប្រកាន់យកទម្លាប់នៃការញ៉ាំឱ្យបានល្អប្រសើរ និងទទួលទានអាហារដែលមានជីវជាតិល្អបន្ថែមទៀត។
8. ដឹកនាំ Duas & Adkhar
បង្កើនទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយអល់ឡោះ តាមរយៈការអង្វរ និងការរំលឹក
9. ការព្យាបាលគោលដៅ
កំណត់គោលដៅបញ្ហាដូចជាការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការថប់បារម្ភ គ្រប់គ្រងភាពតានតឹង ឬធ្វើអោយដំណេកប្រសើរឡើង ហើយ Afiah នឹងរៀបចំដំណើរការដ៏ល្អបំផុត។
សារពីអ្នកអភិវឌ្ឍន៍៖
យើងអធិស្ឋានដល់ព្រះអាឡស់ (swt) ធ្វើឱ្យកម្មវិធីមានប្រយោជន៍ និងជាមធ្យោបាយសម្រាប់សុខុមាលភាពសម្រាប់អ្នក និងសម្រាប់ប្រជាជនម៉ូស្លីមជុំវិញពិភពលោក។ យើងសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងស្មោះស្ម័គ្រចំពោះការគាំទ្ររបស់អ្នកក្នុងការទាញយកកម្មវិធី ជាវ និងទុកអោយយើងនូវការពិនិត្យ 5*។ ប្រសិនបើអ្នកមានការផ្ដល់យោបល់ណាមួយសម្រាប់ការកែលម្អ បញ្ហា ឬកំហុស សូមទាក់ទងមកយើងដោយផ្ទាល់នៅ Salam@afiah.app ជំនួសឱ្យការចាកចេញពីការពិនិត្យមិនល្អ។
JazakAllah Khair ។
សូមព្រះអល់ឡោះ ប្រទានពរដល់អ្នកក្នុងការធ្វើដំណើររបស់អ្នក ឱ្យមានសុខភាពល្អ និងសុខុមាលភាព។ អាម៉ែន។
ទាញយកកម្មវិធី Mindfulness, Mental Health and Wellbeing App for Muslims now!
នៅ Afiah យើងមានទឹកចិត្តក្នុងការជួយអ្នកឱ្យរស់នៅប្រកបដោយសុភមង្គល មានសុខភាពល្អ និងបំពេញជីវិតខាងវិញ្ញាណកាន់តែច្រើន។ កម្មវិធីសុខភាព និងសុខុមាលភាពរបស់យើងសម្រាប់ប្រជាជនម៉ូស្លីម បង្កើតវិធីសាស្រ្តរួម ផ្អែកលើជំនឿដែលមានឫសគល់នៅក្នុងការបង្រៀនរបស់សាសនាឥស្លាម—រួមបញ្ចូលការគិត ចលនា របបអាហារ ការមើលឃើញ សំឡេង និងការណែនាំខាងវិញ្ញាណ។ ត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជួយអ្នកឱ្យរួចផុតពីគំរូនៃគំនិតអវិជ្ជមាន វេទិការបស់យើងផ្តល់អំណាចឱ្យអ្នកក្នុងការកសាងទម្លាប់ប្រកបដោយនិរន្តរភាពសម្រាប់សុខភាពផ្លូវចិត្ត ខាងវិញ្ញាណ និងរាងកាយ។
នៅក្នុងពិភពលោកដែលមានល្បឿនលឿននាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ សម្ពាធក្នុងសង្គម និងរបៀបរស់នៅមិនសូវស្រួលបានរួមចំណែកដល់ការកើនឡើងនៃភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភ។ កម្មវិធីសុខភាព និងសុខុមាលភាពរបស់យើងសម្រាប់ប្រជាជនម៉ូស្លីមជួយអ្នកបង្កើតទម្លាប់វិជ្ជមាន គ្រប់គ្រងភាពតានតឹង និងកែលម្អសុខុមាលភាពទូទៅតាមរយៈវិធីសាស្រ្តដែលផ្តោតលើជំនឿ។ ព្យាការី Muhammad (saw) ត្រូវបានគេរាយការណ៍ថាបានមានប្រសាសន៍ថា "សូមអល់ឡោះសម្រាប់ការលើកលែងទោស និង al-afiah ពិតប្រាកដណាស់គ្មាននរណាម្នាក់ត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនូវអ្វីដែលប្រសើរជាងបន្ទាប់ពីភាពប្រាកដនៃជំនឿ (Iman) ជាង al-afiah (សុខុមាលភាព) (Tirmidhi) ។
យើងសង្ឃឹមថា អល់ឡោះ (swt) អនុញ្ញាតឲ្យពួកយើងជួយសម្រួលវាសម្រាប់អ្នក
កម្មវិធីនឹងជួយអ្នកក្នុងការ:
*កាត់បន្ថយភាពតានតឹង ការថប់បារម្ភ និងការគោរពខ្លួនឯងទាប។
* គេងលក់ស្រួល
* កែលម្អ និងរក្សាទំនាក់ទំនងដ៏រឹងមាំជាមួយអល់ឡោះ។
* ប្រកាន់យកទម្លាប់ញ៉ាំអាហារឲ្យបានល្អប្រសើរ
* ធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់។
*កំណត់គោលដៅដែលអាចសម្រេចបានដោយខ្លួនឯង ហើយធ្វើការឆ្ពោះទៅរកពួកគេ។
និយាយឱ្យខ្លី Afiah គឺជាដៃគូសុខុមាលភាពរបស់អ្នក។
** នៅខាងក្នុងកម្មវិធី **
1. មគ្គុទ្ទេសក៍ចិត្ត
រុករកបណ្ណាល័យដ៏សំបូរបែបនៃការធ្វើសមាធិ និងលំហាត់សតិអារម្មណ៍ដែលបញ្ចូលដោយរសជាតិអ៊ីស្លាម។
2. ការព្យាបាលគម្ពីគូរ៉ា
ការប្រមូលផ្ដុំនៃការបំប្លែងនៃ Tafsirs ក្នុងវគ្គអូឌីយ៉ូសង្ខេប និងងាយយល់ដែលដឹកនាំដោយ Ustaad Nouman Ali Khan។ ចាប់ផ្តើមដំណើរនៃការត្រាស់ដឹង ជាកន្លែងដែលប្រាជ្ញាមិនចេះចប់នៃគម្ពីគូរ៉ាមានជីវិត ផ្តល់ការព្យាបាល និងការណែនាំសម្រាប់ព្រលឹង។
3. ការលើកទឹកចិត្ត
ពង្រឹងទម្លាប់ជាមួយនឹងការលើកឡើងនៃការរំលឹក ថ្នាក់មេ និងវគ្គសិក្សា ហើយបង្កើនអារម្មណ៍កាន់តែស៊ីជម្រៅនៃការបំប៉នខាងវិញ្ញាណ។
4. កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ Afiah របស់ខ្ញុំ
ទិនានុប្បវត្តិឆ្លុះបញ្ចាំងប្រចាំថ្ងៃ ដើម្បីជួយអ្នកសរសេរពីអារម្មណ៍របស់អ្នក ឆ្លុះបញ្ចាំងពីសកម្មភាពរបស់អ្នក និងរៀបចំផែនការអនាគតជាមួយនឹងគោលដៅ
5. សំឡេងគេង
សម្រាក និងទទួលបានការគេងពេលយប់ដ៏សុខសាន្តជាមួយនឹងសំឡេង និងតន្ត្រីខាងវិញ្ញាណតែមួយគត់របស់យើង ផ្ទៃខាងក្រោយសម្រាប់តែសំលេង និងបទ ASMR។
6. ទទួលបានការផ្លាស់ប្តូរ
បង្កើនកម្លាំង កាន់តែមានភាពបត់បែន ឬឈានដល់ទម្ងន់ដ៏ល្អរបស់អ្នកជាមួយនឹងលំហាត់ប្រាណដើម្បីឱ្យសាកសមនឹងអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង ក៏ដូចជាអ្នកជំនាញខាងសម្បទាដែលចូលចិត្ត។
7. ញ៉ាំកាន់តែប្រសើរ
ការញ៉ាំអាហារដែលមានស្មារតីជួយឱ្យអ្នកប្រកាន់យកទម្លាប់នៃការញ៉ាំឱ្យបានល្អប្រសើរ និងទទួលទានអាហារដែលមានជីវជាតិល្អបន្ថែមទៀត។
8. ដឹកនាំ Duas & Adkhar
បង្កើនទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយអល់ឡោះ តាមរយៈការអង្វរ និងការរំលឹក
9. ការព្យាបាលគោលដៅ
កំណត់គោលដៅបញ្ហាដូចជាការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការថប់បារម្ភ គ្រប់គ្រងភាពតានតឹង ឬធ្វើអោយដំណេកប្រសើរឡើង ហើយ Afiah នឹងរៀបចំដំណើរការដ៏ល្អបំផុត។
សារពីអ្នកអភិវឌ្ឍន៍៖
យើងអធិស្ឋានដល់ព្រះអាឡស់ (swt) ធ្វើឱ្យកម្មវិធីមានប្រយោជន៍ និងជាមធ្យោបាយសម្រាប់សុខុមាលភាពសម្រាប់អ្នក និងសម្រាប់ប្រជាជនម៉ូស្លីមជុំវិញពិភពលោក។ យើងសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងស្មោះស្ម័គ្រចំពោះការគាំទ្ររបស់អ្នកក្នុងការទាញយកកម្មវិធី ជាវ និងទុកអោយយើងនូវការពិនិត្យ 5*។ ប្រសិនបើអ្នកមានការផ្ដល់យោបល់ណាមួយសម្រាប់ការកែលម្អ បញ្ហា ឬកំហុស សូមទាក់ទងមកយើងដោយផ្ទាល់នៅ Salam@afiah.app ជំនួសឱ្យការចាកចេញពីការពិនិត្យមិនល្អ។
JazakAllah Khair ។
សូមព្រះអល់ឡោះ ប្រទានពរដល់អ្នកក្នុងការធ្វើដំណើររបស់អ្នក ឱ្យមានសុខភាពល្អ និងសុខុមាលភាព។ អាម៉ែន។
ទាញយកកម្មវិធី Mindfulness, Mental Health and Wellbeing App for Muslims now!
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសន្តិសុខ និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
កម្មវិធីនេះអាចចែករំលែកប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះជាមួយភាគីទីបី
ប្រតិបត្តិការ និងព័ត៌មានកម្មវិធី
មិនប្រមូលទិន្នន័យឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការប្រមូលទិន្នន័យ
ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
អ្នកអាចស្នើសុំឱ្យលុបទិន្នន័យនោះបាន
អ្វីដែលថ្មី
Some minor updates
ជំនួយកម្មវិធី
អំពីអ្នកអភិវឌ្ឍន៍
OAK COMMUNITY DEVELOPMENT
salam@afiah.app
Earl Business Centre 3Rd Floor D
OLDHAM
OL8 2PF
United Kingdom
+44 161 669 1062
