100 Office Workouts
4.4star
ការវាយតម្លៃ 224
50 ពាន់+
ការទាញយក
គ្រប់គ្នា
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
100 កម្មវិធីការិយាល័យការសាកល្បងគឺជាបណ្ដុំនៃឧបករណ៍មួយដែលមិនមានបានបង្ហាញភាពងាយស្រួលទៅតាមទម្រង់រចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់លក្ខខណ្ឌនៅកន្លែងធ្វើការដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដើម្បីអនុវត្តក្នុងអំឡុងពេលការងារមិនគិតពីពេលវេលានិងចន្លោះដែលអាចប្រើបាននិងមិនគិតពីសំលៀកបំពាក់ការិយាល័យ។
អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវទៅស្នាក់នៅសកម្មនៅក្នុងការងារក្នុងការប្រមូលផ្តុំមួយ! វារួមបញ្ចូលទាំង:
- ទម្រង់ប្រធានចង
- 60 វិនាទី HIIT សៀគ្វី
- ម្តត្ថសម្រាកអាហារថ្ងៃត្រង់
- Cardio គ្មានញើស
- សង្គ្រោះឈឺចាប់និងភាពតានតឹង
- ជំហានចាកឆ្ងាយ microcircuits
- ការកាត់បន្ថយភាពតានតឹង
- រាងកាយតែម្តត្ថលើ
- ជួសជុលតុសម្រាប់ការលូតការងារ
- យូហ្គាការិយាល័យ
អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវទៅស្នាក់នៅសកម្មនៅក្នុងការងារក្នុងការប្រមូលផ្តុំមួយ! វារួមបញ្ចូលទាំង:
- ទម្រង់ប្រធានចង
- 60 វិនាទី HIIT សៀគ្វី
- ម្តត្ថសម្រាកអាហារថ្ងៃត្រង់
- Cardio គ្មានញើស
- សង្គ្រោះឈឺចាប់និងភាពតានតឹង
- ជំហានចាកឆ្ងាយ microcircuits
- ការកាត់បន្ថយភាពតានតឹង
- រាងកាយតែម្តត្ថលើ
- ជួសជុលតុសម្រាប់ការលូតការងារ
- យូហ្គាការិយាល័យ
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសន្តិសុខ និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
មិនចែករំលែកទិន្នន័យជាមួយភាគីទីបីឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការចែករំលែកទិន្នន័យ
មិនប្រមូលទិន្នន័យឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការប្រមូលទិន្នន័យ
ការដាក់ផ្កាយ និងមតិវាយតម្លៃ
4.5
ការវាយតម្លៃ 216
អ្វីដែលថ្មី
- image bug fixed on Galaxy S5
