ធ្លាប់ឆ្ងល់ទេថាតើចិត្តរបស់អ្នកមុតស្រួចដូចធម្មតាឬអត់ — ឬប្រសិនបើអស់កម្លាំងកំពុងធ្វើឱ្យអ្នកយឺតយ៉ាវដោយស្ងៀមស្ងាត់?
CogniTrack ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវចម្លើយដែលមានគោលបំណង។ ដោយប្រើការធ្វើតេស្តពេលវេលាប្រតិកម្មដែលមានសុពលភាពតាមវិទ្យាសាស្ត្រ អ្នកអាចវាស់ស្ទង់ការប្រុងប្រយ័ត្នផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលតិចជាងមួយនាទី និងតាមដានពីរបៀបដែលវាផ្លាស់ប្តូរពេញមួយថ្ងៃ។
របៀបដែលវាដំណើរការ
នៅពេលដែលសញ្ញាដែលមើលឃើញលេចឡើងនៅលើអេក្រង់ សូមប៉ះឱ្យលឿនតាមដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ ពេលវេលាប្រតិកម្មរបស់អ្នកបង្ហាញពីរបៀបដែលអ្នកប្រុងប្រយ័ត្ន និងផ្តោតអារម្មណ៍នៅពេលនេះ — គ្មានការស្មាន គ្មានការវាយតម្លៃតាមប្រធានបទ។
ការធ្វើតេស្តនេះត្រូវបានដំណើរការដោយការធ្វើតេស្តប្រុងប្រយ័ត្នផ្លូវចិត្ត (PVT) ដែលជាវិធីសាស្ត្រដូចគ្នាដែលប្រើដោយ NASA យោធាអាមេរិក និងអ្នកស្រាវជ្រាវដំណេកទូទាំងពិភពលោក ដើម្បីវាយតម្លៃការយកចិត្តទុកដាក់ និងភាពអស់កម្លាំងជាប់លាប់។
កំណត់មូលដ្ឋានផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក
ចាប់ផ្តើមដោយការធ្វើតេស្តមូលដ្ឋានចំនួន 10 នៅពេលអ្នកសម្រាកពេញលេញ — ល្អបំផុតគឺនៅពេលព្រឹក។ នេះបង្កើតពេលវេលាប្រតិកម្ម "ល្អបំផុត" ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកជាចំណុចយោង។
បន្ទាប់មកប្រើការត្រួតពិនិត្យរហ័សចំនួន 6 ពេញមួយថ្ងៃ ដើម្បីមើលពីរបៀបដែលអ្នកប្រៀបធៀប។ តើអ្នកនៅតែមុតស្រួចបន្ទាប់ពីអាហារថ្ងៃត្រង់ទេ? ចុះល្ងាចជ្រៅវិញ? បន្ទាប់ពីកាហ្វេមួយពែងបន្ថែមទៀត? ឥឡូវអ្នកនឹងដឹងច្បាស់ហើយ។ អ្វីដែលអ្នកនឹងរកឃើញ
• របៀបដែលគុណភាពនៃការគេងប៉ះពាល់ដល់ការអនុវត្តនៅថ្ងៃបន្ទាប់របស់អ្នក
• ការចំណាយលើការយល់ដឹងពិតប្រាកដនៃការនៅយប់ជ្រៅ
• ថាតើកាហ្វេអ៊ីន ការគេងលក់ស្កប់ស្កល់ ឬការសម្រាកពិតជាជួយដែរឬទេ
• គំរូនៃការប្រុងប្រយ័ត្នផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានថ្ងៃ និងប៉ុន្មានសប្តាហ៍
លក្ខណៈពិសេស
• ការត្រួតពិនិត្យរហ័ស — ការធ្វើតេស្តសាកល្បងរហ័សចំនួន 6 ដែលអ្នកអាចធ្វើបានក្នុងរយៈពេលតិចជាង 30 វិនាទី
• មូលដ្ឋានផ្ទាល់ខ្លួន — បង្កើត និងធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពចំណុចយោងដែលអ្នកសម្រាក
• តារាងនិន្នាការ — មើលឃើញគំរូនៃការប្រុងប្រយ័ត្នរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេល 7, 30, 90 ថ្ងៃ ឬគ្រប់ពេលវេលា
• ការវាយតម្លៃការអនុវត្ត — មើលភ្លាមៗថាតើអ្នកកំពុងអនុវត្តនៅកម្រិតល្អឥតខ្ចោះ ល្អ យឺត ឬខ្សោយទាក់ទងទៅនឹងមូលដ្ឋានរបស់អ្នកដែរឬទេ
• ប្រវត្តិពេញលេញ — រកមើល និងពិនិត្យមើលការធ្វើតេស្តនីមួយៗដែលអ្នកបានធ្វើ
• របៀបភ្ញៀវ — អនុញ្ញាតឱ្យមិត្តភក្តិ ឬក្រុមគ្រួសារធ្វើតេស្តនៅលើឧបករណ៍របស់អ្នកដោយមិនប៉ះពាល់ដល់ទិន្នន័យរបស់អ្នក
• នាំចេញ និងនាំចូលទិន្នន័យ — បម្រុងទុក និងស្ដារកំណត់ត្រារបស់អ្នកនៅពេលណាក៏បាន
• ឆ្លងវេទិកា — នាំចូលទិន្នន័យពីកំណែ iOS យ៉ាងរលូន
• ភាពឯកជនជាមុន — ទិន្នន័យទាំងអស់ស្ថិតនៅលើឧបករណ៍របស់អ្នក។ គ្មានគណនី គ្មានពពក គ្មានការតាមដាន។
បង្កើតឡើងសម្រាប់ការយល់ដឹងអំពីខ្លួនឯង
CogniTrack មិនមែនជាហ្គេមទេ — វាជាឧបករណ៍សុខុមាលភាពផ្ទាល់ខ្លួនដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជួយអ្នកបង្កើតការយល់ដឹងអំពីការអនុវត្តការយល់ដឹងរបស់អ្នក។ ដោយធ្វើឱ្យការប្រុងប្រយ័ត្នផ្លូវចិត្តអាចវាស់វែងបាន អ្នកអាចធ្វើការសម្រេចចិត្តកាន់តែប្រសើរឡើងអំពីការសម្រាក ការងារ និងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ។
ចំណាំ៖ CogniTrack គឺជាឧបករណ៍សុខុមាលភាព មិនមែនជាឧបករណ៍វេជ្ជសាស្ត្រទេ។ វាមិនមានបំណងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ព្យាបាល ឬការពារស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រណាមួយឡើយ។
បានដំឡើងកំណែនៅ
24 មីនា 2026