ORA

AZEOO

អំពី​កម្មវិធីនេះ

អូរ៉ា - ការបង្វឹកកីឡាពិសេស សុខភាព និងអាហារូបត្ថម្ភ

Ora ក្លាយជាសម្ព័ន្ធមិត្តប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកក្នុងការសម្រេចបាននូវគោលដៅសុខភាព សម្បទា និងសុខភាពរបស់អ្នក។ កម្មវិធីនេះសម្របទៅនឹងកម្រិតរបស់អ្នក វឌ្ឍនភាព និងតម្រូវការដើម្បីជួយអ្នកឱ្យលើសខ្លួនអ្នកដោយភាពងាយស្រួល។

សម្រេចបាននូវគោលដៅកីឡា សុខភាព និងអាហារូបត្ថម្ភរបស់អ្នក។

តាមដានដំណើរការរបស់អ្នកជាមួយនឹងផ្ទាំងគ្រប់គ្រងផ្ទាល់ខ្លួន។ ហ្វឹកហាត់នៅផ្ទះ នៅខាងក្រៅ ឬក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណ ដោយមាន ឬគ្មានឧបករណ៍។ Ora ផ្តល់នូវការហាត់ប្រាណជាច្រើនប្រភេទ អមដោយវីដេអូណែនាំលម្អិត រួមទាំងចំនួនពាក្យដដែលៗ ទម្ងន់ដែលបានណែនាំ និងរយៈពេលសម្រាក។

ផែនការហ្វឹកហាត់ និងសម្របខ្លួន

បង្កើតកម្មវិធីហាត់ប្រាណ និងអាហារូបត្ថម្ភផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកយ៉ាងងាយស្រួល។ បញ្ចូលពួកវាទៅក្នុងកាលវិភាគរបស់អ្នក ប្រើម៉ាស៊ីនគិតលេខទម្ងន់ និងចែករំលែកមតិកែលម្អរបស់អ្នកតាមរយៈកំណត់ត្រាដែលបានផ្ញើទៅគ្រូបង្វឹករបស់អ្នក។

បំពេញការតាមដានវឌ្ឍនភាព

វិភាគវឌ្ឍនភាពរយៈពេលខ្លី មធ្យម និងរយៈពេលវែងរបស់អ្នក៖ ទម្ងន់ BMI កាឡូរី ម៉ាក្រូសារជាតិ និងការអនុវត្តកន្លងមក។ ការតាមដានត្រូវបានធ្វើឡើងតាមរយៈស្ថិតិច្បាស់លាស់ និងលើកទឹកចិត្ត។

ការរួមបញ្ចូលសុខភាពដោយស្វ័យប្រវត្តិ

ភ្ជាប់ Ora ទៅ Apple HealthKit ឬសមមូល Android ដើម្បីធ្វើសមកាលកម្មសកម្មភាព ទម្ងន់ និងម៉ែត្រផ្សេងទៀតរបស់អ្នកដោយស្វ័យប្រវត្តិ ដោយមិនចាំបាច់បញ្ចូលម្តងទៀតដោយដៃ។

ការជាវដែលអាចបត់បែនបាន។

ចូលប្រើគម្រោងការជាវប្រចាំខែ ឬប្រចាំឆ្នាំជាមួយនឹងការបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ ការបន្តអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រង និងលុបចោលយ៉ាងងាយស្រួលតាមរយៈការកំណត់ហាងរបស់អ្នក។

ការចូលរួម និងការលើកទឹកចិត្ត

ចូលរួមក្នុងបញ្ហាប្រឈម ទទួលបានផ្លាកសញ្ញា ភ្ជាប់ទំនាក់ទំនង និងបន្តជំរុញទឹកចិត្តជាមួយសហគមន៍រួមបញ្ចូលគ្នា និងឧបករណ៍ចូលរួម ខណៈពេលដែលរក្សាបាននូវបទពិសោធន៍គ្មានថ្នេរ និងបំផុសគំនិត។

មាតិការកប្រាក់

ផ្តល់ជូនអ្នកប្រើប្រាស់របស់អ្នកនូវការផ្តល់ជូនដែលបង់ប្រាក់៖ កម្មវិធីកីឡា និងអាហារូបត្ថម្ភ មាតិកាតាមតម្រូវការ (VOD) ការជាវ ឬវគ្គបន្តផ្ទាល់។

ការកក់ និងកាលវិភាគ

កំណត់ពេលប្រជុំ ឬការពិគ្រោះយោបល់យ៉ាងងាយស្រួលជាមួយប្រព័ន្ធកក់ 24/7 ។ ការរំលឹក និងការបញ្ជាក់ដែលភ្ជាប់មកជាមួយធ្វើឱ្យការចូលរួម និងការរៀបចំកាន់តែងាយស្រួល។

ហេតុអ្វីជ្រើសរើស Ora?

• ជាដំណោះស្រាយដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់កីឡា អាហារូបត្ថម្ភ និងការបង្វឹកសុខភាព។
• បទពិសោធន៍បែបឌីជីថល ប្រកបដោយគុណភាព គ្មានថ្នេរ ជំរុញទឹកចិត្ត និងឌីជីថល។
• កម្មវិធីដែលមានប្រសិទ្ធភាពគាំទ្រអ្នកប្រើប្រាស់ម្នាក់ៗក្នុងដំណើរការរបស់ពួកគេ។
• មូលដ្ឋានគ្រឹះដ៏រឹងមាំ និងរឹងមាំ ដោយសារបច្ចេកវិទ្យាដែលបង្ហាញឱ្យឃើញពី AZEOO ។

ល័ក្ខខ័ណ្ឌនៃសេវាកម្ម៖ https://api-ora.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
គោលការណ៍ឯកជនភាព៖ https://api-ora.azeoo.com/v1/pages/privacy

អ្វី​ដែល​ថ្មី

Du nouveau dans l'App :
- Améliorations de l'App

Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !