Exercise Bike Training Tracker
ផ្ទុកពាណិជ្ជកម្ម
4.1star
ការវាយតម្លៃ 298
50 ពាន់+
ការទាញយក
គ្រប់គ្នា
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
កម្មវិធីតាមដានការហ្វឹកហាត់ជិះកង់ហាត់ប្រាណ
កម្មវិធីនេះនឹងជួយអ្នកក្នុងការបណ្តុះបណ្តាល HIIT រយៈពេលមួយនាទីក្នុងមួយថ្ងៃបីថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍ដោយហាត់ប្រាណដោយប្រើតន្ត្រីជាអ្នកបង្ហាត់ចន្លោះពេល។
របៀបប្រើ
ជិះកង់ហាត់ប្រាណ។
អ្នកចាប់ផ្តើមដោយជិះកង់យឺត ៗ រយៈពេល ៣ នាទី។ បន្ទាប់មកវាគឺជា 30 វិនាទីនៃការឆ្កួតនៅរលាយពេញលេញ; បីនាទីយ៉ាងយឺតម្តងទៀត; 30 វិនាទីឆ្កួតបន្ថែមទៀត; បន្ទាប់មក ៣ នាទីដើម្បីបញ្ចប់។
ដូច្នេះដប់នាទីនៅក្នុងទាំងអស់។ (បានណែនាំ)
មុខងារតន្ត្រី
នៅពេលអ្នកហ្វឹកហាត់ចូរធ្វើតាមតន្ត្រី; វានឹងជួយអ្នកធ្វើការបណ្តុះបណ្តាលយ៉ាងងាយស្រួល។
ល្បឿននៃតន្ត្រីនឹងត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរឱ្យបានត្រឹមត្រូវក្នុងជំហាននីមួយៗនៃការបណ្តុះបណ្តាល។
ចម្រៀង (បិទ)
អ្នកអាចកំណត់ / បិទតន្ត្រីហ្វឹកហាត់នៅក្នុងឈុតបណ្តុះបណ្តាល។
កត់ត្រាលើកាលីឡេ
កំណត់ត្រាបណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នកត្រូវបានរក្សាទុករាល់ពេលបញ្ចប់ការបណ្តុះបណ្តាល HIIT ។
ហើយអ្នកអាចឃើញលទ្ធផលនៃការបណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នកនៅលើប្រតិទិនជាមួយនឹងពណ៌បណ្តុះបណ្តាល។
ធីមឺរ
កម្មវិធីកំណត់ពេលវេលាបណ្តុះបណ្តាលរួមមាន។
កំណត់ពេលវេលាបណ្តុះបណ្តាល
អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរពេលវេលាយឺតពេលវេលារហ័សនិងលឿនបានទេ។ សម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាល។
បណ្តុំវគ្គបណ្តុះបណ្តាលជាច្រើន
អ្នកអាចបង្កើតឈុតហ្វឹកហាត់ជាច្រើន។
ការបង្ហាញពណ៌របស់បណ្តាញបណ្តុះបណ្តាល
អ្នកអាចស្គាល់ការបណ្តុះបណ្តាលតាមប្រតិទិន។
កម្មវិធីនេះនឹងជួយអ្នកក្នុងការបណ្តុះបណ្តាល HIIT រយៈពេលមួយនាទីក្នុងមួយថ្ងៃបីថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍ដោយហាត់ប្រាណដោយប្រើតន្ត្រីជាអ្នកបង្ហាត់ចន្លោះពេល។
របៀបប្រើ
ជិះកង់ហាត់ប្រាណ។
អ្នកចាប់ផ្តើមដោយជិះកង់យឺត ៗ រយៈពេល ៣ នាទី។ បន្ទាប់មកវាគឺជា 30 វិនាទីនៃការឆ្កួតនៅរលាយពេញលេញ; បីនាទីយ៉ាងយឺតម្តងទៀត; 30 វិនាទីឆ្កួតបន្ថែមទៀត; បន្ទាប់មក ៣ នាទីដើម្បីបញ្ចប់។
ដូច្នេះដប់នាទីនៅក្នុងទាំងអស់។ (បានណែនាំ)
មុខងារតន្ត្រី
នៅពេលអ្នកហ្វឹកហាត់ចូរធ្វើតាមតន្ត្រី; វានឹងជួយអ្នកធ្វើការបណ្តុះបណ្តាលយ៉ាងងាយស្រួល។
ល្បឿននៃតន្ត្រីនឹងត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរឱ្យបានត្រឹមត្រូវក្នុងជំហាននីមួយៗនៃការបណ្តុះបណ្តាល។
ចម្រៀង (បិទ)
អ្នកអាចកំណត់ / បិទតន្ត្រីហ្វឹកហាត់នៅក្នុងឈុតបណ្តុះបណ្តាល។
កត់ត្រាលើកាលីឡេ
កំណត់ត្រាបណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នកត្រូវបានរក្សាទុករាល់ពេលបញ្ចប់ការបណ្តុះបណ្តាល HIIT ។
ហើយអ្នកអាចឃើញលទ្ធផលនៃការបណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នកនៅលើប្រតិទិនជាមួយនឹងពណ៌បណ្តុះបណ្តាល។
ធីមឺរ
កម្មវិធីកំណត់ពេលវេលាបណ្តុះបណ្តាលរួមមាន។
កំណត់ពេលវេលាបណ្តុះបណ្តាល
អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរពេលវេលាយឺតពេលវេលារហ័សនិងលឿនបានទេ។ សម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាល។
បណ្តុំវគ្គបណ្តុះបណ្តាលជាច្រើន
អ្នកអាចបង្កើតឈុតហ្វឹកហាត់ជាច្រើន។
ការបង្ហាញពណ៌របស់បណ្តាញបណ្តុះបណ្តាល
អ្នកអាចស្គាល់ការបណ្តុះបណ្តាលតាមប្រតិទិន។
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសុវត្ថិភាព និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
មិនចែករំលែកទិន្នន័យជាមួយភាគីទីបីឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការចែករំលែកទិន្នន័យ
មិនប្រមូលទិន្នន័យឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការប្រមូលទិន្នន័យ
ការដាក់ផ្កាយ និងមតិវាយតម្លៃ
4.1
ការវាយតម្លៃ 280
អ្វីដែលថ្មី
- setting default music play on/off in the training set
