ចាប់ផ្តើមដំណើរនៃការហាត់ប្រាណដ៏រំភើបជាមួយនឹងការបណ្តុះបណ្តាលចន្លោះពេលអាំងតង់ស៊ីតេខ្ពស់ (HIIT) នៅ Fan Club Health and Fitness។ HIIT ជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងការឆ្លាស់គ្នារវាងការធ្វើលំហាត់ប្រាណខ្លាំងៗខ្លីៗ និងរយៈពេលនៃការស្តារឡើងវិញខ្លីៗ ដែលធ្វើឱ្យមានការពិបាក ប៉ុន្តែការហាត់ប្រាណដែលផ្តល់រង្វាន់។ ថ្នាក់ HIIT របស់យើងត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជំរុញដែនកំណត់របស់អ្នក បង្កើនការដុតកាឡូរី និងជំរុញការរំលាយអាហាររយៈពេលយូរបន្ទាប់ពីវគ្គរបស់អ្នកបញ្ចប់។ ទទួលបានបទពិសោធន៍នៃអាំងតង់ស៊ីតេនៃថាមពលរបស់ HIIT នៅពេលអ្នកឆ្លាក់សាច់ដុំ ដុតខ្លាញ់ និងបង្កើនហ្គេមសម្បទារបស់អ្នកជាមួយយើង។ ចូលរួមសហគមន៍គាំទ្ររបស់យើង និងស្វែងរកអត្ថប្រយោជន៍ផ្លាស់ប្តូរនៃការបណ្តុះបណ្តាល HIIT នៅ Fan Club Health and Fitness - ដែលជាកន្លែងដែលគោលដៅសម្បទារបស់អ្នកក្លាយជាការពិតដែលអាចសម្រេចបាន។
សមាជិកនៃកន្លែងហាត់ប្រាណរបស់យើងអាចប្រើកម្មវិធីនេះដើម្បី៖
• មើលថ្នាក់នាពេលខាងមុខ កក់ទុក និងចុះឈ្មោះចូលរៀន។
• បន្ថែមព័ត៌មានការទូទាត់ និងបង់វិក្កយបត្រ។
• មើលប្រវត្តិការចូលរួម។
• មើល និងទិញសមាជិកភាព។
បានដំឡើងកំណែនៅ
9 មិថុនា 2025