Social Rhythms

The University of Michigan

អំពី​កម្មវិធីនេះ

ការផ្លាស់ប្តូររដូវកាល ការផ្លាស់ប្តូរកាលវិភាគការងារ ការស្វាគមន៍កុមារ និងព្រឹត្តិការណ៍ជីវិតសំខាន់ៗផ្សេងទៀតអាចរំខានដល់ការរក្សាពេលវេលាជីវសាស្រ្តខាងក្នុងរបស់យើង។ ការរក្សាពេលវេលានេះគ្រប់គ្រងការគេង ការរំលាយអាហារ អារម្មណ៍ អស់កម្លាំង និងសូម្បីតែមុខងារប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ កម្មវិធី Social Rhythms ប្រើប្រាស់ទិន្នន័យដែលបានចែករំលែកដោយអនាមិកពីឧបករណ៍ពាក់តាមរយៈ Health Connect ជាមួយនឹងការស្រាវជ្រាវដែលបានបង្កើតឡើងនៅសាកលវិទ្យាល័យ Michigan ដើម្បីប្ដូរតាមបំណងនូវរបាយការណ៍អំពីរបៀបដែលព្រឹត្តិការណ៍ជីវិតបានប៉ះពាល់ដល់នាឡិកាប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក (circadian) ឬប្រសិនបើការរក្សាម៉ោង circadian របស់អ្នកត្រូវបានរំខាន។

អ្វី​ដែល​ថ្មី

Added a new actogram image on the dashboard. Check for this new insight into your circadian rhythm after receiving an analysis alert.