BLOCK Training
ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
4.6star
8 ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
1ಸಾ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ಪುರಾವೆ ಆಧಾರಿತ ಚಲನೆ, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ದಿನಚರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿತ ಸಾಧಿಸಿ. ಪ್ರತಿದಿನ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಮಯವನ್ನು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ, ಚುರುಕಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಡಿ.
NBA ಹಾಲ್-ಆಫ್-ಫೇಮರ್ ಸ್ಟೀವ್ ನ್ಯಾಶ್ ಮತ್ತು ಅವರ ವಿಶ್ವ ದರ್ಜೆಯ ಹೆಲ್ತ್‌ಸ್ಪಾನ್ ತಜ್ಞರ ತಂಡದಿಂದ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ, BLOCK ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು (ನೀವು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿರುವ ವರ್ಷಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ. ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ).
——
ನಮ್ಮ ತರಬೇತುದಾರರು ನೀವು ಎಲ್ಲಿಂದಲಾದರೂ ಮಾಡಬಹುದಾದ ದಿನಚರಿಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸ್ಥಳವಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಕೊಡುಗೆ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
ದೈನಂದಿನ 8 - ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಚಲನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜಂಟಿ ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆ, ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಸಮನ್ವಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಚಲನೆಯ ಮಾದರಿಗಳ ಮೂಲಕ ಈ 8 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಡಿಮೆ ತೀವ್ರತೆಯ ದಿನಚರಿಗಳು ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತವೆ.
ಮೈಂಡ್ ರೀಚಾರ್ಜ್‌ಗಳು - ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸರಳ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಿ. ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ. ತಯಾರಿ, ಶಕ್ತಿ ವರ್ಧಕಗಳು, ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಿ!
ನಿದ್ರೆಯ ತಯಾರಿ - ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿದ್ರೆಯು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ 5 ಮತ್ತು 8-ನಿಮಿಷಗಳ ರಾತ್ರಿಯ ದಿನಚರಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಶಾಂತ ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿಸುತ್ತವೆ. ಗೈಡೆಡ್ ಸ್ಟ್ರೆಚ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಕೆಲಸವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ಯಾರಾಸಿಂಪಥೆಟಿಕ್ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಉಲ್ಲಾಸದಿಂದ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಚಲನೆಯ ತಿಂಡಿಗಳು - ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ನಮ್ಮ ದೇಹಗಳು ಬಿಗಿಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಶಕ್ತಿಯ ವರ್ಧಕವನ್ನು ನೀಡಲು ಈ ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ದಿನವಿಡೀ ಮಾಡಬಹುದು.
ಸಾಮರ್ಥ್ಯ - ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಜೀವನದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ 20-ನಿಮಿಷದ ಅವಧಿಗಳು "ದೇಹಾಭಿವೃದ್ಧಿ" ಯೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊಂದಿವೆ.
ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು - ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಚಲಿಸುವಂತೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಗ್ರ ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ಅವಧಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅನುಭವಿಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ದೈಹಿಕ ಕುಸಿತವನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.
ಸ್ಪೋರ್ಟ್ ವಾರ್ಮ್ ಅಪ್ ಮತ್ತು ರಿಕವರಿ - ಈ 5-ನಿಮಿಷದ ಕ್ರೀಡಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ, ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗಾಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಸಾಧಕರು ಮಾಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೇ ನಿಮ್ಮ ಕ್ರೀಡೆಯ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಈ ಸಣ್ಣ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಆಟವಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.
——
ಈಗ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ:
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ 7-ದಿನದ ಉಚಿತ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ
ಲೈಬ್ರರಿಯಲ್ಲಿ ನೂರಾರು ಸೆಷನ್‌ಗಳಿಂದ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಹೊಸ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ
ನೀವು ನೋಡುವುದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಾ? $19.99/ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ $191.90/ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಸದಸ್ಯರಾಗಿ
——
https://blocktraining.com ನಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
contact@blocktraining.com ನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ
NBA ಹಾಲ್-ಆಫ್-ಫೇಮರ್ ಸ್ಟೀವ್ ನ್ಯಾಶ್ ಮತ್ತು ಅವರ ವಿಶ್ವ ದರ್ಜೆಯ ಹೆಲ್ತ್‌ಸ್ಪಾನ್ ತಜ್ಞರ ತಂಡದಿಂದ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ, BLOCK ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು (ನೀವು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿರುವ ವರ್ಷಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ. ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ).
——
ನಮ್ಮ ತರಬೇತುದಾರರು ನೀವು ಎಲ್ಲಿಂದಲಾದರೂ ಮಾಡಬಹುದಾದ ದಿನಚರಿಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸ್ಥಳವಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಕೊಡುಗೆ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
ದೈನಂದಿನ 8 - ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಚಲನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜಂಟಿ ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆ, ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಸಮನ್ವಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಚಲನೆಯ ಮಾದರಿಗಳ ಮೂಲಕ ಈ 8 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಡಿಮೆ ತೀವ್ರತೆಯ ದಿನಚರಿಗಳು ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತವೆ.
ಮೈಂಡ್ ರೀಚಾರ್ಜ್‌ಗಳು - ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸರಳ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಿ. ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ. ತಯಾರಿ, ಶಕ್ತಿ ವರ್ಧಕಗಳು, ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಿ!
ನಿದ್ರೆಯ ತಯಾರಿ - ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿದ್ರೆಯು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ 5 ಮತ್ತು 8-ನಿಮಿಷಗಳ ರಾತ್ರಿಯ ದಿನಚರಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಶಾಂತ ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿಸುತ್ತವೆ. ಗೈಡೆಡ್ ಸ್ಟ್ರೆಚ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಕೆಲಸವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ಯಾರಾಸಿಂಪಥೆಟಿಕ್ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಉಲ್ಲಾಸದಿಂದ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಚಲನೆಯ ತಿಂಡಿಗಳು - ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ನಮ್ಮ ದೇಹಗಳು ಬಿಗಿಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಶಕ್ತಿಯ ವರ್ಧಕವನ್ನು ನೀಡಲು ಈ ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ದಿನವಿಡೀ ಮಾಡಬಹುದು.
ಸಾಮರ್ಥ್ಯ - ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಜೀವನದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ 20-ನಿಮಿಷದ ಅವಧಿಗಳು "ದೇಹಾಭಿವೃದ್ಧಿ" ಯೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊಂದಿವೆ.
ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು - ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಚಲಿಸುವಂತೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಗ್ರ ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ಅವಧಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅನುಭವಿಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ದೈಹಿಕ ಕುಸಿತವನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.
ಸ್ಪೋರ್ಟ್ ವಾರ್ಮ್ ಅಪ್ ಮತ್ತು ರಿಕವರಿ - ಈ 5-ನಿಮಿಷದ ಕ್ರೀಡಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ, ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗಾಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಸಾಧಕರು ಮಾಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೇ ನಿಮ್ಮ ಕ್ರೀಡೆಯ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಈ ಸಣ್ಣ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಆಟವಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.
——
ಈಗ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ:
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ 7-ದಿನದ ಉಚಿತ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ
ಲೈಬ್ರರಿಯಲ್ಲಿ ನೂರಾರು ಸೆಷನ್‌ಗಳಿಂದ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಹೊಸ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ
ನೀವು ನೋಡುವುದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಾ? $19.99/ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ $191.90/ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಸದಸ್ಯರಾಗಿ
——
https://blocktraining.com ನಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
contact@blocktraining.com ನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು
4.6
8 ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
ಹೊಸದೇನಿದೆ
Google Play Billing Library 7 migration
ಆ್ಯಪ್ ಬೆಂಬಲ
ಡೆವಲಪರ್ ಬಗ್ಗೆ
Block Training Company
contact@blocktraining.com
34 34th St
Brooklyn, NY 11232
United States
+1 917-544-4780
