ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಿ ಅಥವಾ EZDietPlanner & Fitness Tracker ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿರುವಾಗ.
“ನೀವು ತಿನ್ನುವುದು ನೀವೇ” ಎಂಬ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಬಹುಶಃ ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಒಳ್ಳೆಯದು, ಇದು ನಿಜ! ಇಂದು ನೀವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಾಳೆ ಇಂಧನಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತದೆ. ತಪ್ಪಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದಲ್ಲದೆ ಬೊಜ್ಜು, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ನಂತಹ ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಹ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಬಾಡಿ ಫೋಕಸ್ ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಇಂಕ್ ನಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅನುಸರಿಸಲು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲೂ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತಿರುವಾಗ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ಫಿಟ್ ಆಗಿರುವುದು ಸುಲಭ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.
EZDietPlanner & Fitness Tracker With ನೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಎರಡರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ!
EZDietPlanner & Fitness Tracker a ಒಂದು ವೃತ್ತಿಪರ meal ಟ ಯೋಜನೆ, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆ ಲಾಗಿಂಗ್ ಸಾಧನವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಅಧಿಕೃತ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ತಮ್ಮ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ಕ್ಷೇಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಭಾಗವಾಗಿ ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಬಹುದು.
ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ:
ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ plan ಟ ಯೋಜನೆ, ದಿನಸಿ ಪಟ್ಟಿ, ದೈನಂದಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿಕ್ ಗುರಿ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಿಯಂತ್ರಣ ಗುರಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ತಮ್ಮ ಕಚೇರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆರಂಭಿಕ ಭೇಟಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೆಬ್ ಕ್ಲೌಡ್ ಖಾತೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಸಿ ನಂತರ EZDietPlanner & Fitness Tracker ™ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗೆ ತಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ನಿಯೋಜಿತ ಬಳಕೆದಾರಹೆಸರು ಮತ್ತು ಪಾಸ್ವರ್ಡ್ ಬಳಸಿ, ನಿಮ್ಮ ನಿಗದಿತ meal ಟ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ನೀವು EZDietPlanner & Fitness Tracker ™ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗೆ ಲಾಗಿನ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಅಲ್ಲಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಕಿರಾಣಿ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೀವು ರಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಸೇವನೆ ಅಥವಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸುಟ್ಟ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು.
EZDietPlanner & Fitness Tracker ™ ಕ್ಲೌಡ್ ಖಾತೆಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ವೆಬ್ ಆಧಾರಿತ ಪೋರ್ಟಲ್ ಮೂಲಕ ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಲಾಗಿನ್ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮೊಬೈಲ್ ಸಾಧನ ಅಥವಾ ಕ್ಲೌಡ್ ಖಾತೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಲಾಗಿನ್ ಆಗಿರಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಡೇಟಾವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ಕ್ಷೇಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿರುವ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ಕಚೇರಿ ಭೇಟಿಗಳ ನಡುವೆ ಈ ಲಾಗ್ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
Your ನಿಮ್ಮ ನಿಗದಿತ meal ಟ ಯೋಜನೆಗೆ ಮೊಬೈಲ್ ಪ್ರವೇಶ
Meal ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿರುವಾಗ meal ಟ ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ದಿನಸಿ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ
Food ಆಹಾರ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ
Daily ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಸೇವನೆಯನ್ನು ದೈನಂದಿನ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡಿ
ಡೇಟಾಬೇಸ್ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರದ ಕಸ್ಟಮ್ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ
Weight ದೇಹದ ತೂಕ ಮತ್ತು ಬಿಎಂಐನಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
ಸೂಚನೆ: EZDIETPLANNER & FITNESS TRACKER TO ಅನ್ನು ಬಳಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವ ಡಾಕ್ಟರ್ ಅಥವಾ ಹೆಲ್ತ್ಕೇರ್ ಒದಗಿಸುವವರಿಂದ ನಿಮಗೆ ನೀಡಲಾದ ಬಳಕೆದಾರಹೆಸರು ಮತ್ತು ಪಾಸ್ವರ್ಡ್ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಲಾಗಿನ್ ಆಗುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿರುವ ಇಮೇಲ್ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಿ EZDIETPLANNER.COM ಅಥವಾ ಡಾಕ್ಟರ್ / ಹೆಲ್ತ್ಕೇರ್ ಒದಗಿಸುವವರು.
EZDietPlanner & FitnessTracker your ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದನ್ನು ವಿನೋದ ಮತ್ತು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ!
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಅಕ್ಟೋ 27, 2025