ಸ್ಟ್ರೈವ್ ನಿಮಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಮತ್ತು ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಸರಳ ಮತ್ತು ಮೋಜಿನ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ಗಳನ್ನು ಸೇರುವ ಮೂಲಕ ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವಾಗ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಬಳಕೆದಾರ ಅನುಭವಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು Health Connect ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪರ್ಕಿತ ಸಾಧನಗಳ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ:
• ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಗಾಗಿ ಸ್ಲೀಪ್ ಸೆಷನ್ಗಳು.
• ಶಕ್ತಿಯ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಸಕ್ರಿಯ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳನ್ನು ಬರ್ನ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
• ನಡಿಗೆ, ಓಟ ಅಥವಾ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಗುರಿಗಳಿಗಾಗಿ ದೂರ.
• ವಿವರವಾದ ತಾಲೀಮು ಮೆಟ್ರಿಕ್ಗಳಿಗಾಗಿ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಪೆಡಲಿಂಗ್ ಕ್ಯಾಡೆನ್ಸ್ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಅವಧಿಗಳು.
• ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮಹಡಿಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿದರು.
• ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿಡಲು ಹಂತಗಳು ಮತ್ತು ಹಂತ ಕ್ಯಾಡೆನ್ಸ್.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ನವೆಂ 3, 2025