Mewing: Jawline Face Exercise

Yury Nebyshynets

ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಆಕರ್ಷಕ ದವಡೆ ಮತ್ತು ಸಮ್ಮಿತೀಯ ಮುಖದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲೂ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ. ಈ ರೂಪಾಂತರವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು Mewing.App ಇಲ್ಲಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪುರುಷರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾದ ಪುಲ್ಲಿಂಗ ದವಡೆ ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸೊಗಸಾದ 'ಮಾದರಿ ನೋಟ' ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಮೆವಿಂಗ್ ತಂತ್ರವು ಸೌಂದರ್ಯದ ಸುಧಾರಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಬಾಯಿಯ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ವಕ್ರ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಮುಂದೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಸರಿ? ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸುಗಮಗೊಳಿಸುವ ನಾಲ್ಕು-ಹಂತದ ರೂಪಾಂತರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಡೆಸೋಣ:
1) ಸುರಕ್ಷಿತ ಮಾರ್ಗವನ್ನು 'ಹೌ ಟು ಮೆವ್' ತಿಳಿಯಿರಿ: ತಪ್ಪಾದ ಮೆವಿಂಗ್ ತಂತ್ರವು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದು, ಇದು ವಕ್ರ ಹಲ್ಲುಗಳು ಅಥವಾ ಆಕರ್ಷಕವಲ್ಲದ ಮುಖದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ನಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ, ಆರ್ಥೋಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೈದ್ಯರ ಸಹಯೋಗದೊಂದಿಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಸರಿಯಾಗಿ, ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮೆವ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ.
2) ಮೆವಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿಸಿ: ಗಮನಾರ್ಹ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಸ್ಥಿರತೆಯು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ದಿನವಿಡೀ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ, ಮೆವಿಂಗ್ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ 6 ಗಂಟೆಗಳ ಸಮಯವನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ಮಿವ್ ಅನ್ನು ಮರೆಯುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
3) ದವಡೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಯೋಗದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ರೂಪಾಂತರವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಿ: ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ನಮ್ಮ ದವಡೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಮುಖದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಮೆವಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಿರಿ. ಈ ದವಡೆಯ ಡಬಲ್ ಚಿನ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಡಬಲ್ ಚಿನ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದವಡೆಯ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ರಹಸ್ಯ ಅಸ್ತ್ರವಾಗಿದೆ.
4) ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ: ವಿಭಿನ್ನ ಕೋನಗಳು, ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ದೂರವು ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರದ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ವಿರೂಪಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಅದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯಲು ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾದ ಹೋಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ರೂಪಾಂತರದ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಪಾರದರ್ಶಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೆವಿಂಗ್ ಕೇವಲ ಒಂದು ಸರಳ ನಾಲಿಗೆ ನಿಯೋಜನೆ ತಂತ್ರವಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಮುಖದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಒಂದು ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮೆವಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಎದುರುನೋಡಬಹುದಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
1) ಸೌಂದರ್ಯದ ಸುಧಾರಣೆ: ಮೆವಿಂಗ್ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ರಚನೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ವರ್ಧಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾದ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಲಾದ ದವಡೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಪುರುಷರಿಗೆ, ಇದರರ್ಥ ಹೆಚ್ಚು ಪುಲ್ಲಿಂಗ ನೋಟ, ಆದರೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚು ಬಯಸಿದ 'ಮಾದರಿ ನೋಟವನ್ನು' ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಮೆವಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಫೇಸ್ ಯೋಗವು ಗಲ್ಲದ ಕೆಳಗಿರುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಡಬಲ್ ಚಿನ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತೆಳ್ಳಗೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ ಆಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2) ಸುಧಾರಿತ ಉಸಿರಾಟ: ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉಸಿರಾಟದ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವಲ್ಲಿ ಮೆವಿಂಗ್ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೂಗಿನ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಬಾಯಿಯ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಉತ್ತಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಉಸಿರಾಟದ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿತ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
3) ಹಲ್ಲುಗಳ ಮರುಜೋಡಣೆ: ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬಾಗಿದ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಮರುಹೊಂದಿಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಮೆವಿಂಗ್. ಸರಿಯಾದ ನಾಲಿಗೆ ನಿಯೋಜನೆ ತಂತ್ರವು ಅಂಗುಳಿನ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹಲ್ಲುಗಳ ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಜೋಡಣೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
4) ವರ್ಧಿತ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸು: ಉತ್ತಮವಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾದ ದವಡೆ ಮತ್ತು ಸಮ್ಮಿತೀಯ ಮುಖವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ - ಅವು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವು ಹೆಚ್ಚು ಹೊಂದಿಕೊಂಡಂತೆ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂವಹನಗಳು ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ಈ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇಂದೇ Mewing.App ಸಮುದಾಯವನ್ನು ಸೇರಿರಿ. ನೆನಪಿಡಿ, ಸುಂದರವಾದ ಮುಖವು ಕೇವಲ ನೋಟವಲ್ಲ; ಇದು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುವುದು!