The Lifted Method Live

Holly Rilinger LLC

ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಹಾಲಿ ರಿಲಿಂಗರ್ ಅವರ ಲಿಫ್ಟ್ ವಿಧಾನವು ನಿಮಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟ, ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ! LIFTED ನ ಧ್ಯಾನ-ಪ್ರೇರಿತ HIIT, ಶಕ್ತಿ, ಸ್ಪಿನ್ ಮತ್ತು ಯೋಗ/ಚಲನಶೀಲತೆ/ಚೇತರಿಕೆ ತರಗತಿಗಳು ನಿಮಗೆ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಸವಾಲು ಹಾಕುತ್ತವೆ. LIFTED ವಿಧಾನವು ಯಾವುದೇ ಮನ್ನಿಸದ ವೇದಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ನಮ್ಮ ಪೂರ್ಣ ಸೇವೆ ಈಸ್ಟ್ ಹ್ಯಾಂಪ್ಟನ್ ಸ್ಟುಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಮನೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಜಿಮ್‌ನಿಂದ ಲೈವ್‌ಸ್ಟ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಆನ್-ಡಿಮಾಂಡ್ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಸಣ್ಣ ಗುಂಪು ಮತ್ತು ಖಾಸಗಿ ತರಬೇತಿ ಸಹ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ತರಬೇತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಪೂರ್ತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈಸ್ಟ್ ಹ್ಯಾಂಪ್ಟನ್ ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶಕ್ಕೆ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಅತಿಥಿ ಸ್ಪೀಕರ್ ಸರಣಿಗಳು, ಪುಸ್ತಕ ಬಿಡುಗಡೆ ಸರಣಿಗಳು, ಧ್ವನಿ ಸ್ನಾನಗಳು, ಕುಂಡಲಿನಿ ಯೋಗ, ಶಾಪಿಂಗ್ ಅನುಭವಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹಲವು. ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಬೆವರು ಮಾಡಿ ಬನ್ನಿ! ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಲು ಬನ್ನಿ! ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕಲಿಯಲು ಬನ್ನಿ! ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಬನ್ನಿ! ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಮುದಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಉಳಿಯಿರಿ. ಸ್ಪಷ್ಟ. ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್ಇಆರ್. ಹ್ಯಾಪಿಯರ್.
-ಧ್ಯಾನ-ಪ್ರೇರಿತ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು

HIIT, ಶಕ್ತಿ, ಸ್ಪಿನ್, ಪೈಲೇಟ್ಸ್, ಯೋಗ/ಮೊಬಿಲಿಟಿ/ಚೇತರಿಕೆ

ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ, ಲೈವ್‌ಸ್ಟ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ
- ಸಣ್ಣ ಗುಂಪು ಅಥವಾ ಖಾಸಗಿ ತರಬೇತಿ

ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನಲ್ ಕೋಚಿಂಗ್/ಪಾಸಿಟಿವ್ ಸೈಕಾಲಜಿ ಕೋಚಿಂಗ್
- ಅತಿಥಿ ಸ್ಪೀಕರ್ ಸರಣಿ

ಬಹು-ಪಾಲುದಾರ ಚಿಲ್ಲರೆ (ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಆನ್‌ಲೈನ್)

ಹೊಸದೇನಿದೆ

App updates and improvements.