Lyfta - Gym Workout Tracker

Lyfta Workout Tracker

ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

Lyfta ನೊಂದಿಗೆ ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿರಿ! ಸಾವಿರಾರು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳಿಗೆ ಇದು ಜಿಮ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಪ್ಲಾನರ್ ಆಗಿದೆ. Lyfta ನೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಾಗ್ ಮಾಡಬಹುದು, ರಚನಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಬಳಕೆದಾರರು ನಮಗೆ ನೂರಾರು ಪಂಚತಾರಾ ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡಿದ್ದಾರೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವರ್ಕೌಟ್‌ನಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡಲು Lyfta ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಕೇವಲ ಹರಿಕಾರರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಅನುಭವಿ ಅನುಭವಿಯಾಗಿರಲಿ, Lyfta ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಟ್ಟ ಅಥವಾ ಮೈಕಟ್ಟು ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ತಾಲೀಮು ದಿನಚರಿಗಳ ಅಕ್ಷಯ ಲೈಬ್ರರಿಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.

ಪ್ರತಿ ಚಲನೆಗೆ ಸರಳವಾದ, ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಸೂಚನಾ ವೀಡಿಯೊ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ, ಇತರ ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗುವವರ ಮುಂದೆ ನೀವು ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ!

ಒಳಗೆ ಏನು ಕಾಯುತ್ತಿದೆ

ತಜ್ಞರು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಜಗಳ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ. ಪೂರ್ವ ನಿರ್ಮಿತ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಲೈಬ್ರರಿಯನ್ನು ಬ್ರೌಸ್ ಮಾಡಿ, ಯಾವುದೇ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಸುಲಭ.

ಪ್ರವರ್ಧಮಾನಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತಿರುವ ಸಮುದಾಯ: ಲಕ್ಷಾಂತರ ಲಿಫ್ಟರ್‌ಗಳು ತಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಬೆನ್ನಟ್ಟುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಾರೆ, ಪ್ರತಿ ಸೆಷನ್‌ನ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನೆಗಳು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ

ಅನುಕೂಲಕರ ಸ್ಥಿರತೆ: ಪೆನ್ ಮತ್ತು ಪೇಪರ್ ಅನ್ನು ಡಿಚ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿ ಸೆಷನ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಸ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ಹಿಂದೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮಾನದಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಧುಮುಕುವುದು: ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ದಿನಗಳು, ತಾಲೀಮುಗಳ ಉದ್ದ, ಒಟ್ಟು ತೂಕವನ್ನು ಎತ್ತುವುದು, ತಾಲೀಮು ಇತಿಹಾಸ, ದೇಹದ ತೂಕ, ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬು, ದೇಹದ ಭಾಗದ ಅಳತೆಗಳು, ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್, ಶಕ್ತಿಯ ಪ್ರಗತಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಧುಮುಕಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಅತ್ಯಂತ ತಲ್ಲೀನಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಸಮಗ್ರ ಅನುಭವಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಬಯಸಿದಂತೆ

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಜನಪ್ರಿಯ ತಾಲೀಮು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು
ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್‌ಲಿಫ್ಟ್ಸ್ 5x5 ಸ್ಟ್ರೆಂತ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್, ಪವರ್‌ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್, ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್‌ಮ್ಯಾನ್, ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡಿಂಗ್, GZCL, nSuns 5/3/1, ಮೇಲಿನ/ಲೋವರ್ ಸ್ಪ್ಲಿಟ್, ಅರ್ನಾಲ್ಡ್‌ನ ಪುಶ್/ಪುಲ್/ಲೆಗ್ಸ್, ಲ್ಯಾಡರ್ ಸ್ಟ್ರೆಂತ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್, P.H.U.L. (ಪವರ್ ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿ ಅಪ್ಪರ್ ಲೋವರ್), ಜಿಮ್ ವೆಂಡ್ಲರ್ ಅವರಿಂದ 5/3/1, ಮ್ಯಾಡ್ಕೋ 5x5, ಕ್ಯಾಂಡಿಟೊ 6 ವಾರದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ, ಟೆಕ್ಸಾಸ್ ವಿಧಾನ, ಜರ್ಮನ್ ವಾಲ್ಯೂಮ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್, ಶೀಕೊ, ಸ್ಮೊಲೋವ್ ಸ್ಕ್ವಾಟ್ ರೊಟೀನ್, ವೆಸ್ಟ್‌ಸೈಡ್ ಬಾರ್ಬೆಲ್ ಕಾಂಜುಗೇಟ್ ವಿಧಾನ

ಇವೆಲ್ಲವೂ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು, Lyfta ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಚಿತ, ಈಗ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ!

ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಮಾತನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ-ನಮ್ಮ ಬಳಕೆದಾರರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆಂದು ನೋಡಿ:

"ಇದು ನಾನು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉಚಿತ ತಾಲೀಮು ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಆಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ." -ತಿಮೋತಿ, ಲಿಫ್ಟಾ ಬಳಕೆದಾರ

"ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು, ಬಳಸಿದ ತೂಕಗಳು, ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು, ನೀವು ಎಷ್ಟು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ! ಡೇಟಾವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ, ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆಟವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಿದೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ!" -ಟೈಲರ್, ಲಿಫ್ಟಾ ಬಳಕೆದಾರ

ಸೇವಾ ನಿಯಮಗಳು: https://lyfta.app/terms
ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿ: https://lyfta.app/privacy
[e-mail] ಅನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಿ

ನಮ್ಮ Wear OS ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಬೀಟಾ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ನಾವು ರೋಮಾಂಚನಗೊಂಡಿದ್ದೇವೆ! ದೋಷಗಳ ಕುರಿತು ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಣೆಗಳಿಗೆ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನಾವು ಸ್ವಾಗತಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡೋಣ!

ಹೊಸದೇನಿದೆ

We're always making changes and improvements to Lyfta. To make sure you don’t miss a thing, just keep your updates turned on.