ಸ್ಲಿಮ್ ಸೊಂಟದೊಂದಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ಆಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಲು ನೀವು ಬಯಸುವಿರಾ?
ನೀವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವಿರಾ?
ನೀವು ತುಂಬಾ ಕಾರ್ಯನಿರತರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವಿರಾ?
ಚಪ್ಪಟೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ತಾಲೀಮು - ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹದಾರ್ಢ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.
30 ದಿನಗಳ ಸವಾಲಿನ ಜೊತೆಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಕನಸಿನ ದೇಹವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೊಂದಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬಳಸಿ.
ಬಳಕೆದಾರರು ದಿನಕ್ಕೆ 2-10 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಇಂಟೆನ್ಸಿವ್ ಬಟ್ ಮತ್ತು ಎಬಿಎಸ್ ವರ್ಕೌಟ್, ಫುಲ್ ಬಾಡಿ ವರ್ಕೌಟ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೈಟ್ ಬ್ಯಾಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ, .... ಈ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಹೋಮ್ ವರ್ಕೌಟ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬಹುದು.
🌈ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು:
💪 ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬಿನ ತಾಲೀಮು:
- ಮಹಿಳೆಯರ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
- ಹೆಚ್ಚು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ, ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರದ ಮಹಿಳೆಯರು ಯಾರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ
- ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ 30 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ
- ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ, ಫ್ಲಾಟ್ ಹೊಟ್ಟೆ, ಸ್ಲಿಮ್ ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ
💪 ಉತ್ತಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಗಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು:
- ಮೂಳೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಅವನತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ
- ತೂಕ ನಷ್ಟ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಯೋಗ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ
- ಮೃದುವಾದ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ದೇಹವನ್ನು ತನ್ನಿ
- ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಸುಲಭವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
💪 ಸ್ಲಿಮ್ ಕಾಲುಗಳ ತಾಲೀಮು:
- ಲೆಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಉದ್ದ ಮತ್ತು ನೇರವಾದ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
- ಕಾಲಿನ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ
💪 ಬಟ್ ಮತ್ತು ಹಿಪ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು:
ಅಗಲವಾದ ಸೊಂಟವು ಸ್ಲಿಮ್ ಸೊಂಟದ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿನ ಮಹಿಳಾ ತಾಲೀಮು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮರಳು ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೊಂದಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
💪 ಮೇಲಿನ ದೇಹದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು:
- ದೇಹದ ಆಕಾರವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ
- ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿರುವಂತೆ ವೃತ್ತಿಪರ ತೂಕ ನಷ್ಟ ತಾಲೀಮುಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ
- ವರ್ಚುವಲ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕೋಚ್ನೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಬರ್ನ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ
🌈 ಈ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಆರಿಸಬೇಕು?
- ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಅಭ್ಯಾಸದ ತೀವ್ರತೆ
- ಸಲಕರಣೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮನೆಯ ತಾಲೀಮು
- ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ತರಬೇತಿ ಸಮಯ
- ವ್ಯಾಯಾಮದ ಜ್ಞಾಪನೆಯಾಗಿರಿ, ಅಭ್ಯಾಸದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ವಿಜ್ಞಾನದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ
- 3D ವೀಡಿಯೊ ಮತ್ತು ವರ್ಚುವಲ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕೋಚ್ನೊಂದಿಗೆ ವಿವರವಾದ ಸೂಚನೆಗಳು
- ತರಬೇತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೌಂಟ್ಡೌನ್, ದಿನಕ್ಕೆ ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುವ ದರ
- ಸುರಕ್ಷಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಿ
- ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಸ್ಲಿಮ್ ಸೊಂಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಇತರವು ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ
ಫ್ಲಾಟ್ ಹೊಟ್ಟೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮವು ತೂಕ ನಷ್ಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾನದಂಡಗಳೊಂದಿಗೆ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ: ಸುರಕ್ಷಿತ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮತ್ತು ವೇಗ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಸುಧಾರಿತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ಮೂಲಭೂತ ನೀಡುತ್ತದೆ, ತೆಳ್ಳಗಿನ ಸೊಂಟ, ನೇರವಾದ ಕಾಲುಗಳು, ದೊಡ್ಡ ಪೃಷ್ಠ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ದೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ.
ಗಮನಿಸಿ: ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ವಿಷಯಕ್ಕಾಗಿ ಹಕ್ಕು ನಿರಾಕರಣೆ ಬಗ್ಗೆ
+ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅದರ ಮೂಲಕ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಸ್ವಭಾವದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಲಹೆಯಂತೆ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆರೋಗ್ಯ, ವೈದ್ಯಕೀಯ, ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
+ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ನಾವು ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ರಗತಿಗೆ ನೀವೇ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ.
+ ನೀವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಾಗಿದೆ.
+ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ತಪ್ಪಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿದರೆ ನೀವು ಗಾಯಗೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಈ ಅಪಾಯಗಳಿಗೆ ನಾವು ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ
ಈ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅದ್ಭುತ ತರಬೇತಿ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮ ಬೆಂಬಲ ತಂಡವನ್ನು ohealthappsstudio@gmail.com ನಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಧನ್ಯವಾದಗಳು.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಆಗ 9, 2024