Remente: Self Care, Wellbeing

ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
4.2
12.1ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
1ಮಿ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಕಂಟೆಂಟ್‍ ರೇಟಿಂಗ್
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ದೈನಂದಿನ ಸಣ್ಣ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ . ನಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ ಜರ್ನಲ್ ಗುರಿ ಹೊಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ! ಸ್ವಯಂ ಸುಧಾರಣೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಅನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಈಗಲೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವ-ಪ್ರೀತಿ, ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವ ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮಾಡಿ!

ದೈನಂದಿನ ರೆಮೆಂಟೆ
ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿಯಲು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳ ವಿಭಿನ್ನ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಜೀವನ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗಿನ ದೈನಂದಿನ ವೀಡಿಯೊ ಸೆಷನ್.

ಗುರಿ ಹೊಂದಿಸುವ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಜೀವನ ಗುರಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ. ರೆಮೆಂಟೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ತರಬೇತುದಾರನಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಸ್ಥಿರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಗುರಿ ಹೊಂದಿಸಲು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳು ಮತ್ತು ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಸ್ವಯಂ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಡೇ ಪ್ಲಾನರ್
ಸ್ವ ಸಹಾಯವನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ನೀವು ಯೋಜಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಡೇ ಪ್ಲ್ಯಾನರ್ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಡೈನಾಮಿಕ್ ಮಾಡಲು ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಗುರಿಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಗುರಿ ಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಸುಧಾರಣೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.

ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದು ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಪ್ರೀತಿಗೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಉತ್ತಮ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮತ್ತು ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಸಾವಧಾನತೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಜೀವನ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಸಾಧನವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಯಂ ಆರೈಕೆ ಜರ್ನಲ್
ರೆಮೆಂಟೆ ಮೂಡ್ ಜರ್ನಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನುಂಟುಮಾಡುವದನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸವು ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಯಾವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಸ್ವಯಂ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಯಾವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ? ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮೂಡ್ ಜರ್ನಲ್ ಬಳಸಿ!

ತಜ್ಞರ ಗುರಿ ಯೋಜನೆಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಯಂ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಪರಿಣಿತರಾಗಿ ರಚಿಸಲಾದ ಗುರಿ ಯೋಜನೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುವ ಗ್ರಂಥಾಲಯವನ್ನು ರೆಮೆಂಟೆ ಹೊಂದಿದೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಗುರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಬೇಕೆಂಬುದಕ್ಕೆ ವಿವರವಾದ ಯೋಜನೆಗಳು, ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಅವು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.

ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಲೇಖನಗಳು
ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು, ವ್ಯಾಪಾರ ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕರು, ಜೀವನ ತರಬೇತುದಾರರು ಮತ್ತು ವಿಶ್ವ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಗಳು ಹಲವಾರು ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಬರೆದ ಲೇಖನಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಸಂಗ್ರಹ. ನಾವು ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಉದಾ. ನಿದ್ರೆಯ ಆಪ್ಟಿಮೈಸೇಶನ್, ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸ, ಸಾವಧಾನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ಪರಿಹಾರ, ಸ್ವಯಂ ಪ್ರೀತಿ ಅಥವಾ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹ, ಸಂಬಂಧಗಳು, ಡೇಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕತೆಗಾಗಿ ಸಲಹೆಗಳು.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಯಂ ಸುಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ವಿಷಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯನ್ನು ನಾವು ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಖರೀದಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ Google ಖಾತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. Google Play ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೂಲಕ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ರದ್ದುಗೊಳಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ಅವಧಿ ಮುಗಿಯುವ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ನವೀಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ನೀವು ಕೊನೆಯದಾಗಿ ಖರೀದಿಸಿದಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಈಗಾಗಲೇ ಖರೀದಿಸಿದ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ರೆಮೆಂಟೆಯ ಹಿಂದೆ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ, ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ತರಬೇತಿ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರು. ನಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಆರೈಕೆ ಜರ್ನಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಸುಮಾರು 2.000.000 ಜನರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಗುರಿ ನಿಗದಿಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ಪರಿಹಾರ, ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ. ಉತ್ತಮ ಜೀವನಶೈಲಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವ ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ವಲಿಸಲು ನಮಗೆ ಅನುಮತಿಸಿ. ಈಗ ರೆಮೆಂಟೆ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರಾಗಿ!
ಅಪ್‌ಡೇಟ್‌ ದಿನಾಂಕ
ಜುಲೈ 2, 2024

ಡೇಟಾ ಸುರಕ್ಷತೆ

ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್‌ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಈ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಈ ಆ್ಯಪ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು
ಸ್ಥಳ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು 6 ಇತರರು
ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ನೀವು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು

ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು

4.2
11.8ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

ಹೊಸದೇನಿದೆ

Introducing Riley, our AI wellbeing coach, along with a bunch of bug fixes. Thank you for your feedback!