Daily Ab Workout

Daily Workout Apps, LLC

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ದೈನಂದಿನ ಅಬ್ ತಾಲೀಮು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ಮೂರು 5 ರಿಂದ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನೆಯ ಸೌಕರ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅಬ್-ಶಿಲ್ಪಕಲೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕುತ್ತದೆ. ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರಿಂದ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಈ ಸಾಬೀತಾದ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮುಖ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸುತ್ತವೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಕೇವಲ ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಕಳೆಯುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತಿರುಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎಬಿಎಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ದಿನಚರಿಯ ಸರಳ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್, ವೀಡಿಯೊ ಮತ್ತು ಟೈಮರ್ನೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಿದೆ, ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
Different ಮೂರು ವಿಭಿನ್ನ 5 ರಿಂದ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಅಬ್-ಶಿಲ್ಪಕಲೆ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು
Men ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ
Exercise ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತೋರಿಸುವ ವೀಡಿಯೊ
• 30 ವ್ಯಾಯಾಮ
Custom ಬಹು ಕಸ್ಟಮ್ ವಾಡಿಕೆಯಂತೆ
• ಯಾದೃಚ್ rout ಿಕ ದಿನಚರಿಗಳು
• ಜಾಹೀರಾತು ರಹಿತ
Out ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಮಾಡಲು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ

>>> ಹೆಚ್ಚಿನ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ಬಯಸುವಿರಾ? ಅಬ್, ಆರ್ಮ್, ಬಟ್, ಕಾರ್ಡಿಯೋ, ಲೆಗ್ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಅನೇಕ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳಿಗಾಗಿ "ಡೈಲಿ ವರ್ಕೌಟ್ಸ್" ಪೂರ್ಣ ಆವೃತ್ತಿಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಡೈಲಿ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಈಗ ಪೈಲೇಟ್ಸ್, ಸ್ಟ್ರೆಚ್, ಕೆಟಲ್ಬೆಲ್ ಮತ್ತು ಬಾಲ್ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿವೆ!

ಹೊಸದೇನಿದೆ

Bug fixes and enhancements