Zero - intermediate Fasting

Zero Longevity Science, Inc.

ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

Zero – ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ Intermittent Fasting ಆಪ್

Zero ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿರುವ intermittent fasting ಆಪ್ ಆಗಿದೆ.
Women’s Health, Fortune, Men’s Health, The Joe Rogan Experience ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮಾಧ್ಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಆಪ್ ಪರಿಚಿತವಾಗಿದೆ.

Intermittent fasting‌ನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಎಣಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ಅಥವಾ ಕಠಿಣ ಡಯಟ್‌ಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸದೇ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.

ನೀವು keto, low carb ಅಥವಾ paleo ಸೇರಿದಂತೆ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ — Zero ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. Zero ಯ ತಜ್ಞರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮತ್ತು ಸರಳ fasting tracker ಮೂಲಕ, ನೀವು intermittent fasting‌ನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆದು ವೇಗವಾಗಿ ಕೊಬ್ಬು ಕರಗಿಸಬಹುದು.

Zero ಉಚಿತ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
TIMER

ನಿಮ್ಮ intermittent fasting ಗುರಿಯನ್ನು ಸೆಟ್ ಮಾಡಿ, ಟೈಮರ್ ಆರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ರಿಮೈಂಡರ್‌ಗಳು ಹಾಗೂ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ದಾರಿಗೆ ಇರಿ. ಪ್ರತಿದಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಎಣಿಸುವ ಅಗತ್ಯ ಇಲ್ಲ.

LEARN

Intermittent fasting ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಲು ನಮ್ಮ ನಿರಂತರವಾಗಿ ವೃದ್ಧಿಸುತ್ತಿರುವ ವಿಷಯಗಳ ಲೈಬ್ರರಿಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

STATISTICS

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಗ್ರಾಫ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೋಡಿ ಮತ್ತು ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. Google Fit ಜೊತೆಗೆ ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಿ ತೂಕ, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.

JOURNAL

Fasting ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೇಗೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ದಾಖಲಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗ್ರಾಫ್ ಮೂಲಕ ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಿ.

CHALLENGES

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಹೊಂದುವ ಚ್ಯಾಲೆಂಜ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿ, ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಿ, ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತಜ್ಞರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

Zero Plus – ಪ್ರೀಮಿಯಂ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

Zero Plus ಮೂಲಕ intermittent fasting‌ನ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಹಾಗೂ ಕೊಬ್ಬು ಕರಗಿಸಿ.

PREMIUM CONTENT

Intermittent fasting ತಜ್ಞರಿಂದ ಸಿದ್ಧಗೊಂಡ ವಿಶೇಷ ವಿಡಿಯೋಗಳು, ಲೇಖನಗಳು, ಆಡಿಯೋ ಮತ್ತು ಪ್ರಶ್ನೋತ್ತರಗಳ ದೊಡ್ಡ ಸಂಗ್ರಹ.

FASTING ZONES

Fasting ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಡಯಟ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಎಣಿಕೆ ಇಲ್ಲದೆ ತೂಕವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಪ್ರೇರಿತರಾಗಿ.

ADVANCED STATISTICS

ನಿಮ್ಮ intermittent fasting ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರಗತಿಯ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನೋಡಿ. ಟ್ರೆಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ.

ಜನಪ್ರಿಯ Fasting ವಿಧಾನಗಳು

• 16:8 Fasting – ಸಿನಿಮಾ ಪಾತ್ರಗಳಿಗಾಗಿ ತಯಾರಿ ಮಾಡುವ ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳು ಹಾಗೂ ಲಕ್ಷಾಂತರ Zero ಬಳಕೆದಾರರು ಬಳಸುವ ವಿಧಾನ
• Circadian Rhythm Fasting (13 ಗಂಟೆ) – ಸೂರ್ಯಾಸ್ತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆರಂಭವಾಗುವ, ದೇಹದ ಜೈವಿಕ ಘಡಿಗೆ ಹೊಂದುವ ವಿಧಾನ
• 18:6 Fasting – ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ fasters‌ಗಾಗಿ
• OMAD (ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಊಟ)
• 20:4 Fasting
• Custom Fasting – 7 ದಿನಗಳವರೆಗೆ

ಮೈಲ್ಸ್‌ಟೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ, ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿದೆಯೆ? ನಮ್ಮ ಬಳಿ ಉತ್ತರಗಳಿವೆ
Intermittent fasting ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

ಹೌದು. Fasting ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಎಣಿಸದೇ ಅಥವಾ ಡಯಟ್ ಮಾಡದೇ ಕಡಿಮೆ ತಿನ್ನಲು ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬು ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಇಂಧನವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಕೊಬ್ಬು ವೇಗವಾಗಿ ಕರಗುತ್ತದೆ.

Zero Plus ನಿಯಮಗಳು

ನೀವು ಸಬ್ಸ್ಕ್ರಿಪ್ಶನ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ನಿಮ್ಮ Google Account‌ಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ರೆಡಿಟ್ ಕಾರ್ಡ್‌ನಿಂದ ಪಾವತಿ ವಸೂಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಸ್ತುತ ಅವಧಿ ಮುಗಿಯುವ ಕನಿಷ್ಠ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು auto-renew ನಿಲ್ಲಿಸದಿದ್ದರೆ, ಸಬ್ಸ್ಕ್ರಿಪ್ಶನ್ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸಬ್ಸ್ಕ್ರಿಪ್ಶನ್ ಅನ್ನು Account Settings ಮೂಲಕ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ:
Terms of use: https://www.zerolongevity.com/terms-of-use
Privacy policy: https://www.zerolongevity.com/privacy-policy

ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು

Good one

ಹೊಸದೇನಿದೆ

Thanks for using Zero!

In this release, you’ll find a number of performance improvements and fix for bug some people were experiencing when opening the app.

If you have any feedback or questions, please contact our Support team at zerolongevity.com/contact