Virtuagym ಆಹಾರ: ಆರೋಗ್ಯಕರ ವಾಸಿಸಲು ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಅನುಭವಿಸಲು ನೀವು ಸಹಾಯ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಉಚಿತ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಪೋಷಣೆ ಯೋಜನೆ ಪಡೆಯಿರಿ. ತೂಕ ನಷ್ಟ, ತೂಕ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ತೂಕ ಮತ್ತು ಕಟ್ಟಡ ಸ್ನಾಯು: ನಾವು ಅನೇಕ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಯಾವ ಈಟ್, ಆದರೆ ಆ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು, carbs ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು ಮೇಲೆ ಕಣ್ಣಿಡಲು!
ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
* ಆಹಾರ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಎಕ್ಸ್ಪರ್ಟ್ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮೌಲ್ಯಾಂಕನ
* ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ FOODS ಸೇರಿಸಿ
* ಊಟ ಉಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ಸೇರಿಸು
* ಹಲವಾರು ಗುರಿಗಳನ್ನು ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ)
* ಒಂದು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್ ಹೆಚ್ಚು: ಹಾಗೆಯೇ ಆ carbs, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು ಮೇಲೆ ಕಣ್ಣಿಡಲು
* ಪ್ರೋಗ್ರೆಸ್ ಟ್ರಾಕರ್ ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ಟ್ರ್ಯಾಕ್, ಕೊಬ್ಬಿನಂಶದ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಇತರ ಮೆಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಕೀಪ್
* ಮುಖಪುಟ & ಜಿಮ್ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು Virtuagym ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುತ್ತದೆ
* ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಿನ್ನುವ ಬಹುಮಾನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಏನು VIRTUAGYM ವಿಶೇಷ ಮಾಡುತ್ತದೆ
- ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು Virtuagym ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು & ಪೋಷಣೆ ತರಬೇತಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಮಗ್ರ ಪರಿಹಾರ ಮಾಡುವ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕ್ಲಬ್ / ಜಿಮ್ಗಳಲ್ಲಿ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರು ಮತ್ತು ತಜ್ಞ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಸಹಕಾರದೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಒಂದು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್ ಹೆಚ್ಚು ನೀವು, ಇದು ಒಂದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರಿಸರ ಇಲ್ಲಿದೆ.
- ನಾವು, ತೂಕದ ನಷ್ಟ ಬಹು ಗೋಲು, ತೂಕ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಪಾಲನೆಯ ಪೋಷಣೆ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಒಂದು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೌಂಟರ್, ಕಾರ್ಬ್ ಕೌಂಟರ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು ಕೌಂಟರ್, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಾಸ್ತವ ತರಬೇತುದಾರ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ನಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹಿಂದೆಂದಿಗಿಂತಲೂ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ತಲುಪಬಹುದು!
- ನಾವು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು ಒಂದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತವಿರುವ ಹಲವಾರು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿವೆ.
- Google ನಿಂದ ವಸ್ತು ಡಿಸೈನ್ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳ ಮೊದಲ ಆಹಾರ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು ಒಂದು. ಈ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ ಅತ್ಯಂತ ಬಳಕೆದಾರ ಸ್ನೇಹಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಅರ್ಥ.
ಮೌಲ್ಯಾಂಕನ ಆಹಾರ ಡೇಟಾಬೇಸ್
ನಮ್ಮ ಆಹಾರ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನೇಕ ಅಧಿಕೃತ ಆಹಾರ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಲಿಂಕ್ ಇದೆ. ಈ ಆಹಾರ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ತಜ್ಞ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮೌಲ್ಯಾಂಕನ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ವಿವಿಧ ಗುರಿಗಳ ಫಾರ್:
- ತೂಕ ನಷ್ಟ: ಆ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಗಮನ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೇಗೆ. Virtuagym ಫಿಟ್ನೆಸ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ನಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್ ಒಂದುಗೂಡಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು!
- ನಿರ್ವಹಣೆ ತೂಕ: ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಎಂದು ಇಲ್ಲಿದೆ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆ ಹೇಗೆ. ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು, carbs, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
ತಿನ್ನಲು, ತಿನ್ನಲು,: - ತೂಕ ಗಳಿಸಬಹುದು. ಆಹಾರ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಹಾಯ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಕಟ್ಟಡ ಸ್ನಾಯು: ನೀವು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೇಳಿಬರುತ್ತಿದೆ. ಆಹಾರ ನೀವು ಉತ್ತಮ ನೋಡಲು ನಮ್ಮ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೌಂಟರ್ ಬಳಸಿ.
ವಿವಿಧ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು:
ನಾವು ಅನೇಕ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆ (ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್, ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ, ನೀವು ಬಯಸುವ ಯಾವುದೇ) ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಾವು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. Virtuagym ಆಹಾರವು ಹಲವಾರು ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಬರುತ್ತದೆ
- ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವ
- ಹೈ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರ
- ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಡಯಟ್
- ಸ್ನಾಯು ಕಟ್ಟಡ ಆಹಾರ
- ಕ್ರೀಡಾಪಟು
- ಕಾರ್ಡಿಯೋ
- ತೂಕ ನಷ್ಟ ಡಯಟ್ ನಂತರ
- ಕಸ್ಟಮ್: ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಶೇಕಡಾವಾರು ಆಯ್ಕೆ.
Virtuagym ಆಹಾರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನೊಂದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಅದು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು ಬಳಸಬಹುದು ಎಂಬುದು. ನೀವು ಬಯಸುವ ಯಾವುದೇ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ. ನೀವು ತಿನ್ನಲು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಗಮನವಿರಲಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ, ನೀವು ಕೇವಲ ಆಹಾರ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮಾಡಬಹುದು.
VIRTUAGYM ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸಂಪೂರ್ಣ ಇಂಟಿಗ್ರೇಟೆಡ್
- ಒಂದು ಖಾತೆಯನ್ನು, ನೀವು ಎಲ್ಲವೂ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು
- ಕಂಪ್ಲೀಟ್ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು
- 3D ಅನಿಮೇಟೆಡ್ ವ್ಯಾಯಾಮ
- ಬರೆದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು
- ಪ್ರೋಗ್ರೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್: 30 ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಲಭ್ಯವಿದೆ
ಗ್ರಾಹಕ ಸೇವೆ
ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಬಯಸುವಿರಾ? ಮುಂದಿನ ಆವೃತ್ತಿ ಶಿಫಾರಸುಗಳು? ನಮಗೆ ತಿಳಿಸು! ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಬಹಳವಾಗಿ ಶ್ಲಾಘಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ದೋಷ ಹುಡುಕಲು ವೇಳೆ, support@virtuagym.com ನಮಗೆ ಇಮೇಲ್ ಮಾಡಿ. 1 ಸ್ಟಾರ್ ರೇಟಿಂಗ್ ನಮಗೆ ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ನವೆಂ 4, 2024