Overcoming Anxiety

Trellisys.net

ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಆತಂಕವನ್ನು ಹೊರಬಂದು ನಿಮ್ಮ ಆತಂಕಗಳು, ಭಯ ಮತ್ತು ಚಿಂತೆಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದಾರಿಯನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬೇಕಾದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸ್ವಯಂ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಪಕಗಳು ನಿಮಗೆ ಆತಂಕದ ಸಮಸ್ಯೆಯಿದೆಯೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅರಿವಿನ ನಡವಳಿಕೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು (ಸಿಬಿಟಿ) ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಚೇತರಿಕೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸರಳ ಉಪಕರಣಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆನ್ ಲೈನ್ ಕ್ಯಾಟಲಾಗ್ ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಓದುವಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಇ-ಪುಸ್ತಕಗಳಂತೆ ಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನ ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಇ-ರೀಡರ್ನಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಈ ಸುಲಭವಾದ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್, ಮಾರಾಟವಾದ ಪುಸ್ತಕ ಸರಣಿಯ ಪ್ರಕಾಶಕರಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಪುಸ್ತಕಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗಿನ ಜನರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಹಿಂಪಡೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಪರಿಣಿತ ವೈದ್ಯರು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಎರಡೂ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮತ್ತು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರು, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಥವಾ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಚೇತರಿಕೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ. ಇದು ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗಾಗಿ ಹೊರಬರುವ ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಇತರ ಸ್ವಯಂ-ಸಹಾಯ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳ ಪುಸ್ತಕದ ಜೊತೆಗೆ ಬಳಸಬಹುದು.

ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿರುವ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಖರ್ಚು ಮಾಡಬಹುದಾಗಿದೆ, ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಉಪಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಮಾಡುವ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ.

Www.overcoming.co.uk ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದರಿಂದ ರಾಬಿನ್ಸನ್ ಸ್ವಸಹಾಯ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳ ವಿಶಾಲ ಕ್ಯಾಟಲಾಗ್, ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಸಲಹೆ, ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಶ್ರೇಣಿಯ ಪುಸ್ತಕಗಳಿಂದ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಹೊಸದೇನಿದೆ

SDK Update
Bug Fixes