Mils Method

Mils Method

ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಮಿಲ್ಸ್ ಮೆಥಡ್ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಮ್ಯಾಟ್ ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಬೋಧಕ ಅಮೆಲಿಯಾ ಕೊಗ್ಗಿನ್ ಅವರು ಕಲಿಸಿದ ಉತ್ತಮ ಪೈಲೇಟ್ಸ್, ಶಿಲ್ಪಕಲೆ ಮತ್ತು HIIT ಜೀವನಕ್ರಮಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ.

ವರ್ಷಗಳ ಭಾರ ಎತ್ತುವ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಗುಂಪು ತರಗತಿಗಳ ನಂತರ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡದ ನಂತರ, ಅಮೆಲಿಯಾ Pilates ಅನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಳು ಮತ್ತು ತನ್ನದೇ ಆದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡಳು, ಅದು ಅವಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ (ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ) ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ, ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ.

ವ್ಯಾಯಾಮದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಪ್ರತಿ ಅನುಸರಿಸುವಿಕೆಯು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಲಕರಣೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೆಯೇ ಬೆವರುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಾಸಿಕ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮಗಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ದಿನದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ ಅಥವಾ ಸಮಯದ ಉದ್ದ, ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪು ಗಮನ ಅಥವಾ ತೀವ್ರತೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. MM ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ, ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮ್ಯಾಟ್ ಪೈಲೇಟ್ಸ್, ಶಿಲ್ಪಕಲೆ/ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಚಲನೆಗಳ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಅಮೆಲಿಯಾ ಸಹಿ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ:

+ ಪ್ರತಿ ವಾರ ಹೊಸ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು
+ ತಿಂಗಳ ಪ್ರತಿದಿನ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮ್ ಮಾಡಲಾದ ತಾಲೀಮು ಜೊತೆಗೆ ಮಾಸಿಕ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ
+ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮದ Pilates, HIIT Pilates, ಶಿಲ್ಪಕಲೆ, ಶಕ್ತಿ, ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು 100 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ವಿವಿಧ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶ
+ ಸಲಕರಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲದೆ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು
+ ತ್ವರಿತ 8 ನಿಮಿಷಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ಪೂರ್ಣ 60 ನಿಮಿಷಗಳ ತಾಲೀಮುವರೆಗೆ ವಿವಿಧ ವರ್ಗ ಉದ್ದಗಳು
+ ನೀವು ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಇಲ್ಲದೆ ತಾಲೀಮು ಮಾಡಲು ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ!

ಎಲ್ಲಾ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ವಿಷಯವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ನೀವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿಯೇ ಸ್ವಯಂ-ನವೀಕರಿಸುವ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾಸಿಕ ಅಥವಾ ವಾರ್ಷಿಕ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಿಲ್ಸ್ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಬಹುದು.

* ಬೆಲೆಯು ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು ದೃಢೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಳು ತಮ್ಮ ಚಕ್ರದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.

* ಎಲ್ಲಾ ಪಾವತಿಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ Google Play ಖಾತೆಯ ಮೂಲಕ ಪಾವತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ಪಾವತಿಯ ನಂತರ ಖಾತೆ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಪ್ರಸ್ತುತ ಚಕ್ರದ ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 24-ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸದ ಹೊರತು ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಪಾವತಿಗಳು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಚಕ್ರದ ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 24-ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ನವೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆಗೆ ಶುಲ್ಕ ವಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾವತಿಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಉಚಿತ ಪ್ರಯೋಗದ ಯಾವುದೇ ಬಳಕೆಯಾಗದ ಭಾಗವನ್ನು ಮುಟ್ಟುಗೋಲು ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ವಯಂ-ನವೀಕರಣವನ್ನು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ರದ್ದುಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ಸೇವಾ ನಿಯಮಗಳು: https://milsmethod.vhx.tv/tos
ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿ: https://milsmethod.vhx.tv/privacy

ಹೊಸದೇನಿದೆ

* Bug fixes
* Performance improvements