ZTFit Health๋ ์ค๋งํธ ํ์ฐ์ฉ ๋๋ฐ ์ ํ๋ฆฌ์ผ์ด์
์
๋๋ค. ์ฃผ๋ก ๊ฑธ์ ์ ๊ณ์ฐ, ๋ค์ค ์ด๋ ๋ชจ๋, ์๋ฉด ๋ชจ๋ํฐ๋ง๊ณผ ๊ฐ์ ๊ฑด๊ฐ ๋ชจ๋ํฐ๋ง์ด ํฌํจ๋ฉ๋๋ค. ์คํฌ์ธ ๋ฅผ ์ฌ๋ํ๊ณ ๊ฑด๊ฐ์ ๊ด์ฌ์ด ์๋ ์ฌ๋๋ค์๊ฒ ์ ํฉํฉ๋๋ค.
์๋ฉด ๋ชจ๋ํฐ๋ง
- ์๋ฉด ์ต๊ด์ ์ ํํ๊ฒ ์ธก์ ํ๊ณ ์๋ฉด์ ์ง์ ๋ํ ๋ค์ํ ์ ์์ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค.
๋ค์ด์ผ ์ค์
- ๋ค์ํ ๋ค์ด์ผ์ ์ํ๋ ๋๋ก ๋งค์นํด ๋ค์ฑ๋ก์ด ์ํ์ ๋ณด์ฌ์ฃผ์ธ์.
์คํฌ์ธ ๋ชจ๋
- ๋ฌ๋, ์ฌ์ดํด๋ง, ๊ฑท๊ธฐ ๋ฑ ๋ค์ํ ์ด๋ ๋ชจ๋๋ฅผ ์ ํํ ์ ์๋๋ก ์ ๊ณตํฉ๋๋ค.
์ ๋ณด ํธ์
- ์ค์ ์ ๋ฐ๋ผ ํด๋ํฐ ์ ๋ณด๋ฅผ ์์ ํ๊ณ , ์ฌ๋ฌ APP ๋ฉ์์ง ์๋ฆผ, ์์ ์ ํ ์๋ฆผ, ๋ฌธ์ ๋ฉ์์ง ์๋ฆผ์ ์ง์ํ๊ณ , ์๊ณ์์ ์์ ์ ํ์ ์ํด๋ฆญ ๊ฑฐ๋ถ๋ฅผ ์ง์ํฉ๋๋ค.
(๋ฉด์ฑ
์กฐํญ: ์ด ์ ํ์ ์๋ฃ์ฉ์ด ์๋๋ฉฐ ์ผ๋ฐ ํผํธ๋์ค/๊ฑด๊ฐ์ฉ์ผ๋ก๋ง ์ฌ์ฉ๋ฉ๋๋ค.)
์
๋ฐ์ดํธ ๋ ์ง
2026. 1. 5.