Plank Timer

exercisetimer.org

광고 포함

앱 정보

플랭크는 집에서 혼자 할 수 있는 아주 유명한 운동입니다. 하지만 플랭크 콤보를 해보신 적이 있나요? 이 Plank Timer는 최고의 홈 워크아웃용 앱입니다.

시간이 별로 없지만 그럼에도 몸매가 좋아보이기를 원하시나요? 하루에 5분간의 플랭크로 코어 근육의 근력을 향상시킬 수 있습니다!

운동의 단계 순서를 기억하기 번거로우시거나, 전체 남은 시간 또는 현재 자세의 마지막까지 남은 시간을 보고 싶다면 이 플랭크 워크아웃 타이머가 최적입니다. 또한 결과를 친구와 공유하고 친구와 경쟁하여 플랭크 운동으로 건강하고 체력이 향상된 삶으로의 여정을 떠날 수 있습니다!

평가 및 리뷰

이 앱을 사용하는 분이 많은데, 운동 시간을 표시하는 정보화면에 날짜가 없는게 아쉽네요. 인증에 필요한 화면 캡쳐 시 날짜를 직접 기입해서 쓰는 분이 많습니다. 기록 목록에는 날짜가 있긴하지만 운동 정보를 보는 화면에도 날짜를 표기해 주면 좋겠네요. 운동 시간 확인하기에 좋은 앱입니다. 꾸준하기만 하면...ㅋㅋㅋ

나에게 맞는 계획을 구성하기에 좋고 조작방법도 단순하여 사용하기에 편리합니다. 꼭 플랭크 운동이 아니더라도 타이머 기능을 이용해서 어느 운동이든 활용 가능하여 저는 아주 유용하게 쓰고 있습니다~감사합니다^^

세트를 자신에 맞게 설정할 수 있게 만들어주셔서 감사합니다. 다만 단순한 휴식이 아니라 쉽게 몸을 풀 수 있는 스트레칭을 만들어주시면 처음과 중간 중간에 삽입해서 사용하면 좋을 듯합니다. 고맙습니다.

새로운 기능

최신 안드로이드 버전을 지원하도록 업데이트됨