Easy Diet Diary, абдан популярдуу Американский жасалган калория каршы жана диета Атаны Android колдонуучулар үчүн жеткиликтүү болуп саналат. арыктап же жөн гана Easy Diet Күндөлүк менен ден-соолукта болуу.
Сиздин тамактарды көп биздин издеп тез жана оной жолу менен тамак-аш азыктары базасын киргизип же штрих сканерлөө жолу менен.
Анда энергия алышына көз (кДж же Жал кичи-району), негизги азык-, сиз ашырууда өрттөп энергияны жана салмак.
Easy Diet Diary байланыш аркылуу күндөлүк бөлүшүү аркылуу dietitian же тамак-аш машыктыруучу менен байланыш түзүү, тамак-аш адистер үчүн биздин интернет-порталды (easydietdiaryconnect.com).
Easy Diet Diary акысыз, эч кандай жарнама жана ишенимдүү FoodWorks® тамактануу программасын көп Американский dietitians жана саламаттык сактоонун башка кызматкерлери тарабынан колдонулат иштеп бир команда болуп бар.
КОММЕНТАРИИ колдонуучуларга
"Бир Aussie үчүн бул калория эсептөө үчүн рыногунда колу-ылдый мыкты колдонмо болуп саналат."
"Бриллиант колдонмо отчет жана жолдо сактап жеткириш үчүн!"
"Тамак-аш тандоо опол болуп саналат."
"Мен көп калория колдонмолорду аракет кылышкан ... бул ким колдонуу үчүн жөнөкөй болуп саналат."
"Сканер жана тамак-аш азыктарынын ичинен ири базасын сүй".
"Мен бул колдонмону колдонуу менен 20 кг ачылуучу жетишти жатам. - бул чын эле сиз жашыруун калория кайда экенин кылат"
г =
- расмий Американский тамак-аш маалыматтарынын негизинде болумдуу маалыматтар менен Американский тамак-аштарды көп диапазону.
- аш болумдуу маалымат такталар алынган маалыматтар менен соода азыктарын комплекстүү диапазону.
Маанилүү ТИЛИНЕ тамактарды КИРДИ
- өз атынан бир бөлүгүн терип менен тамак-аш табуу.
- штрих жаздырылды.
- акыркы тамак тандоо.
- өз салт жана тамак-аш азыктарынын тамак кошуу.
- тамак-аш, күн ортосунда тамак көчүрүү.
СҮРӨТТӨР
- сиздин тамак-сүрөттөрүн алып Маанилүү кошуу.
- көчүрүү, кыймылдап жана сүрөттөрдү жок.
- сүрөткө боюнча масштабдоо.
EDITING
- башка тамак-аш, же күнгө чейин тамактар менен Recipes көчүрүү.
- ичиндеги жана тамактануу ортосунда Move тамак-аш азыктары жана Recipes.
- тамак-аш жана Recipes жок кылуу.
- кайрадан басылып чыгарылууга жана өчүрүлүшүнө үчүн Multi-тандалган.
Кошуу ӨЗ тамак-аш азыктарынын жана Recipes
- түзүү, өз тамак-түзөтүү.
- түзүү, өз Recipes өзгөртүү.
Маанилүү иш-жылы:
- тез ыкма салып саналган тамак-кайра.
Энергия жана азык
- Сенин күнүмдүк энергия максат (кДж же Cal) коюу.
- Сиздин энергетикалык максатына тандоодо багыт берүү.
- Track Калориялар / киложоул Energy картасына.
Маанилүү жүргөндө:
- Калган энергияны (кДж же Cal) карагыла.
- кДж менен Өзтүрк ортосунда которуу.
- Буга чейин керектелген сиздин максатка% карагыла.
- View бул азыктардын ар биринин боюнча талдоо: белок, жалпы майын, каныккан майларды көп, жалпы карбонгидрат, кант, натрий, була, кальций.
- азык-түлүк, тамак жана күнүнө кароо азык.
КӨНҮГҮҮ
- Сиз машыгуу учурунда күйүп энергияны карагыла.
- 400дөн ашуун иш-тандоо.
- түзүү, өз салт иш тандап алгыла.
NOTES
- ар бир күн үчүн азык-түлүк күндөлүгүнө Record эскертүүлөр. Мисалы, сиз белгилерин, маанайды же атайын мүмкүнчүлүктөрдү байкашы мүмкүн.
- текстти (терүү же үн таануу аркылуу) жана Быйтыкчалар кириш.
WEIGHT
- Сиздин салмагы максатына тандоодо багыт берүү.
- Салмагы картасына ийгиликке көзөмөлдө.
- Салмагы столду түзөтүү тараза.
Бөлүш NUTRITION кесипкөй Маанилүү
- Сиздин dietitian же башка тамак-аш кесиптик Easy Diet Diary Connect (easydietdiaryconnect.com) жана тамак-аш машыктыруучу топ же аш болумдуу негизинде же сиздин тамактануу максаттарга карай Сиз каттала аласыз. Easy Diet Diary CONNECT бир Мак Safari, анын ичинде ар кандай интернет браузер колдонууга болот.
-Alternatively, алардын FoodWorks® Кесиптик программалык ачуу үчүн тамак-аш адистин менен күндөлүк бөлүшүү. (FoodWorks® да Xyris Программасы тарабынан иштелип чыккан. FoodWorks тууралуу көбүрөөк xyris.com.au карагыла)
КОЛДОО
Easy Diet Күндөлүк ичинде тийиштүү жардам. билим базасын издөө же колдоо тайпасы менен байланышкыла.
Качан жаңырды
2019-ж., 27-окт.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо