жетекчиликке көнүгүүлөр менен жүздөгөн, Тыным эскертүү, ой жүгүртүүгө, ар кандай жолдор, стресс, терең эс жана жакшы уктап сени тааныштырат.
Тыным башында же өнүккөн meditators ылайыкташтырылып жаратылган, жана тажрыйбалуу meditators, психологдордун жана таанып-илимпоздор бир новатордук командасы тарабынан иштелип чыккан!
••• тындыруу - Өткөнгө •••
Эгер өз түшүнүү жана ой тажрыйбасын өнүктүрүү жардам берет, биздин "Foundation" сериясынан, акысыз ой жүгүртүүгө үйрөнүү. Сиз бардык жолдор менен ой жүгүртүү көптөгөн пайдалуу учтары менен, өмүр да колдоо көрсөтө алабыз билебиз.
Биздин көптөгөн Сериялар сыяктуу ж.б. стресс, тынчсыздануудан, өзүн-өзү сыйлоо сезимин, боорукер, Сезимдерди, ошондой эле белгилүү бир маселелер боюнча басым ...
Биздин негизги Skill катар жол окугандарыбыздын үстүнөн ой жүгүртүү жараянынын негизги аркылуу - жөн эле отуруп жана дем басым.
Биздин SOS сессия сиз өсүп дүрбөлөң салуусу менен күрөшүүгө жардам берүү үчүн иштелип чыккан.
Сен ой жүгүртүү үчүн жетишерлик ишенимдүү сезип, сиз биздин агытуу аспапты пайдаланууга болот
Тыныгуу берүү үчүн дагы башка көптөгөн белектерди бар! Ошентип, Play чыкылдатып, дем ала баштайт. Eleonore жумшак үн силерди жетектейт, жана күчтүү ой жүгүртүү сессияларында киришели
Тыным ••• - ой жүгүртүү жана уктаган •••
уйкусуздук менен маселе чыктыбы? Trouble уктап калды? Биздин "уйку окуя" жана жагымдуу үн терең, калыбына уйкуга силерди жетектейт. Сиз акыры айыгуу үчүн, силерди кабыл алам чечип кетиши жардам берүү үчүн иштелип чыккан Биздин тарыхтары издеп жаткам укташат. Биздин ысык ырларын алып, мындай ак чуусундай эле бир уйку-кылдыра үндөрдү аралашпайт жана бир ой үн кошуп, катуу уктап узак түн ээ. Sweeten Сиздин түш менен Тыным - Ой жүгүртүү жана уйку
••• тындыруу - ой БАТА •••
көптөгөн илимий изилдөөлөр боюнча, ой жүгүртүү биздин да мээ-дене түздөн-түз таасир этиши мүмкүн. Бул көп чөйрөдө, эскертүү практикасы башкаруу же аскердик жардам берет: стресске, жалпы тынчсызданууну, психикалык азап, уктай албай, коомдук тынчсызданууга, депрессия, уйкусуздук, оту өчүп, диабет, гипертония, топтолуу жоктугу, өзүн өзү сыйлоо сезимин маселелер, ж.б. бир күнү он мүнөт ой сенин дене жана акыл ичинде жакшы сезүүгө жардам берет. Эмне үчүн ошончо күткөн? Сиз стресске туш келсе, тынчсыздануу, азап, уйкусуздук, пайдалануу тыным жасап, анын жетекчиликке амхырлик жүгүртүү көнүгүүлөр ар бир күнү. Сиз ден-соолукка оң натыйжаларга алып келерин көрүүгө болот, жеке аткарылган жана бакыт
Сиздин ички дүйнөсүн менен дос да, тынчтык жана бейпилдик абалын өрчүтүү.
жок нерсеге алаксыбай, абдан жайлуу жерди жана ордун табуу
жүздөгөн акылдуу көнүгүүлөр саат, жана дайыма мазмунуна ээ.
ойнотууну Hit жана дем алуу башталат!
••• КӨБҮРӨӨК кандай колдонмолор жана ага жазылуу •••
колдонмо англис, испан, немис жана испан бар. , Тыным түшүрүп катталуу жана Foundation катар баштайлы. Андан кийин дагы жетекчиликке Meditations жана тиешелүү темаларды пайдалануу үчүн Pro чыгаруу үчүн кол коет. Сиз сырткары, аларды колдоно алышат биздин сессияларды Download.
Бир азга эки түрдө кайрадан жазылуу ыкмаларды, жазылуу узундугун тандап сунуш кылат:
• 1 ай: $ 9.99 (2,50 / жумасына $)
• 6 айдан: $ 39.99 - 30% ашык сактоо
Эгер жазылууну тандап жана тартипти ырастады кийин, төлөм сиздин өлкө үчүн оң баа менен, сиздин эсепке алынат. жазылуу жазуусу аягы күнгө карата кайрадан болот, жана Google Play-байланыштуу банктык эсеп алынат. Сиз автоматтык узартуу каалаган убакта токтото албайт. жаралышына жол бербөө үчүн, жазылуу аяктоо күнүнө чейин кеминде 24h, аны жокко чыгаруу. Эч кандай кайтаруу пайдаланылбаган учурда жеткиликтүү болот.
Жоболор жана шарттар: http://pause-app.org/terms/
Тындыруу ээрчүү - амхырлик ой жүгүртүү жөнүндө кээ бир сунуштарды жана мазмуну үчүн Facebook жөнүндө ой жүгүртүү
Биздин колдонмо жөнүндө дагы кандай суроолор туулат? Жазуу contact@pause-app.org бизге
Качан жаңырды
2020-ж., 24-июл.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо