Аллайяга кош келиңиз — аялдардын психикалык саламаттыгы жана өзүнө кам көрүү мейкиндиги.
Allayya аялдарга багытталган психикалык ден соолук жана өзүн-өзү тейлөө колдонмосу. Психикалык саламаттыкты сактоо адистери тарабынан түзүлгөн бир катар куралдарды сунуш кылган Аллайя аялдардын уникалдуу, бирок ар түрдүү муктаждыктарын биринчи орунга коюп, ден соолукка эффективдүү мамилени камсыздайт.
Чагылган машыктыруу сессияларынан баштап, көнүгүүлөрдү жеңүүгө чейин - жана башкалар - учурда эң керектүү жана күнүңүзгө эң туура келген нерсени алыңыз. Башыңыздан оор кырдаалдан өтүп жатасызбы же жөн гана ден соолукту чыңдоо режимин күчөтүүнү көздөп жатасызбы, биз ар бир кадамыңыз үчүн бул жердебиз.
Негизги өзгөчөлүктөрү
Биздин уламдан-улам өсүп жаткан китепканада аялдардын эң чоң көйгөйлөрүн түшүнгөн психикалык ден соолук жана ден соолукту чыңдоо боюнча практиктер тарабынан түзүлгөн изилдөөгө негизделген аудио куралдар бар:
* Жетектелген көнүгүүлөр менен ойлоруңузду кайра түзүңүз
* Эстүүлүк менен өзүңүздү көбүрөөк сезиңиз.
* Мини-коучинг жана психо-эди аудио сессиялары менен сиз үчүн маанилүү болгон темаларды изилдеңиз.
Башка өзгөчөлүктөр
* Кайда болбоңуз, тынчтандыруучу мейкиндикти түзүү үчүн тынчтандыруучу үндөр
* Медитациялоо же жөн гана эс алуу үчүн эксклюзивдүү музыка
Allayya колдонмосун жүктөп алып, биздин акысыз сессиялардан ырахат алыңыз. Ай сайын же жылдык акы төлөнүүчү жазылуу менен биздин мазмунга толук мүмкүнчүлүк ачыңыз. Allayya колдонмосу учурда Кошмо Штаттарда гана жеткиликтүү.
Сендей сезем.
Качан жаңырды
2024-ж., 16-июл.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо