MindShift AI Coach
Негизги функциялар
ADHD үчүн өндүрүмдүүлүк куралы
ADHD коомчулугу үчүн иштелип чыккан бул санариптик ADHD пландаштыруучу колдонмосу мээңиздин кандай иштээрин түшүнөт; ар бир функция нейроар түрдүүлүктөгү акыл-эс үчүн иштелип чыккан. ADHD коомчулук режимин өз темпиңизде жана өз убактыңызда иштетүү менен адамдарыңыз менен байланышыңыз.
Affirmation Studio
Кантип ойлой турганыңызды өзгөртүңүз, өзүнө ишенбөөчүлүктүн ызы-чуусун тең салмактаңыз жана мээңизди ар бир кырдаалда жакшы жагын көрүүгө үйрөтүңүз.
MindShift 30
Башыңыздан чыгып, терең көңүл буруу же медитация абалына кирүүгө жардам берүү үчүн иштелип чыккан алаксытуусуз 30 мүнөттүк фокус сессиясы. Сиз импульсуңузду кайда багыттагыңыз келгенин тандай аласыз: акчага жана мотивацияга же түшүнүктөргө жана илхамга.
Прогрессти көзөмөлдөөчү
Бул ден соолукту көзөмөлдөө колдонмосу сизге маанилүү болгон нерселердин баарын толук көрүү мүмкүнчүлүгүн берет: ырастоолор, маанайлар, күндөлүктөр, сериялар, кыйынчылыктар жана MindCoin тарыхы жума сайын жана ай сайын көзөмөлдөнөт.
Фокус режими жана тапшырма көбүкчөлөрү
Фокус режими менен убактыңызды башкарыңыз, маанисиз нерселерди чыпкалаган тапшырма тизмелерин түзүңүз жана алаксытууну жок кылуу үчүн курулган мейкиндикте иштеңиз.
Ишеним модулу
Эгер сиз жалгыздыкты, байланыштан ажырап калууну же адашып жүрсөңүз, MindShiftтин күнүмдүк сыйынуулары менен ишенимиңизди кайрадан ачып, колдоочу диний коомчулук менен байланышыңыз.
Коучинг бурчу
Туруктуулук, сатууга болгон ишеним, эмоционалдык интеллект, максат коюу жана лидерлик боюнча эксперттик аудио сессияларды сунуштаган эң мыкты медитация жана аң-сезимдүүлүк колдонмолорунун бири.
Кийилүүчү интеграция
MindShift, кийилүүчү түзмөк менен кемчиликсиз шайкеш келген психикалык саламаттык колдонмосу. Бул акылдуу сааттын ден соолук колдонмосу маанай журналдарын, фокус таймеринин жаңыртууларын жана реалдуу убакыттагы ден соолукту текшерүүнү билегиңизге жеткирет.
Эскертүүлөр жана эскертүүлөр
Ырааттуу бойдон калуу үчүн ырастоолор, чакырыктар, фокус сессиялары жана күндөлүк жазуулар үчүн күн сайын эскертмелерди жана эскертүүлөрдү алыңыз.
MindShift кимдер үчүн иштелип чыккан?
- ADHD жана нейродиверсиялык ой жүгүртүүсү бар чоңдор
- Бош эмес адистер
- Ишкерлер жана жеке ишкердик менен алектенгендер
- Тынчсыздануу жана чарчоо сезимин башынан кечирип жаткан адамдар
- Ишеним издегендер
- Студенттер жана жаштар
- Менеджерлер жана команда жетекчилери
- Ден соолукту чыңдоо ышкыбоздору
Терең өзгөрүү сапарыңызды баштаңыз
MindShift менен бир күн, бир чечим, бир көз ирмем.
Качан жаңырды
2026-ж., 26-июн.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо