BUILTFROMZERO TRAINING APP

MyStrengthBook

Колдонмо тууралуу

НӨЛДӨН КУРУЛГАН
Онлайн машыктыруу Reimagined. Performance. Күч. Мобилдүүлүк.
Built From Zero бул жөн гана башка фитнес колдонмосу эмес, бул сиздин машыгуудан көбүрөөк талап кылгандар үчүн иштелип чыккан толук машыктыруу тутумуңуз.
Элиталык деңгээлдеги 1:1 машыктыруучуну издеп жатасызбы же чыныгы натыйжаларды берген адис тарабынан курулган программаларды ээрчүүнү каалайсызбы, бул сиздин нөлдөн баштап иштөөгө багытталган прогресс үчүн үйүңүз.
Эки жол. Бир миссия: Сизди жакшыраак куруу.
1:1 Машыктыруу:
Ар бир машыгуу блогун жана тамактануу планын жашоо образыңызга, максаттарыңызга жана чектөөлөрүңүзгө жараша иштеп чыккан атайын машыктыруучу менен түз иштешиңиз. Ар бир өкүл, ар бир тамак, ар бир текшерүү ылайыкташтырылган. Элиталык деңгээлдеги колдоону, реалдуу убакыт режиминде жооп кайтарууну жана машыгуу жана тамактануу боюнча үзгүлтүксүз прогрессти күтүңүз.
Алдын ала коюлган программалар:
Машыктырууга даяр эмессизби? Көйгөй жок. Биздин структуралаштырылган машыгуу пландарынын китепканасы күч жана гипертрофиядан баштап мобилдүүлүккө жана кондицияга чейин бардыгын камтыйт - бардыгы сиздин көрсөткүчтөрүңүздү жогорулатуу үчүн иштелип чыккан жана божомолдоо эмес, чыныгы машыктыруу тажрыйбасын колдонуу менен курулган.
Көбүрөөк каалагандар үчүн курулган

Сиз менен бирге өнүккөн акылдуу машыгуу пландары

Сиздин чыныгы потенциалыңызды ачуу үчүн аткарууга багытталган мобилдүүлүк

Прогрессти көзөмөлдөө жана жоопкерчиликтүү болуу үчүн таза, колдонууга оңой интерфейс

1:1 кардарлары үчүн билдирүүлөр, видео пикир, формаларды карап чыгуу жана тамактануу колдоо

Күн сайын нөлдөн баштап өзүн курууга умтулган адамдардын өсүп жаткан коомчулугуна кошулуңуз

Бул тартиптүүлөр үчүн. Кызыккан. Тынымсыз. Жумшак жок. Жөн гана жыйынтык.

Ден соолук жана фитнесиңиздин бардык дайындарын бир жерден, анын ичинде тамактануу, кадамдар жана дене салмагыңызга оңой көз салуу үчүн аккаунтуңузду ден соолук колдонмолору менен шайкештештириңиз.