50 миң+
жолу жүктөлүп алынды
Мазмун рейтинги
Баары
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү

Колдонмо тууралуу

HUMANOO – бул Европадагы эң чоң САНАРАЙЫК КОРПОРАЦИЯЛЫК БАКЫТ ПЛАТФОРМАсы, ал адамдарга сергек жашоого жардам берет.

Humanoo колдонмонун ичинде жана тышында дени сак иш-аракеттериңиз үчүн сизге сыйлык берүү аркылуу күнүмдүк ден соолук максаттарыңызга жетүү үчүн сизге колдоо көрсөтөт. Биз сизге өнөктөштөрдүн эксклюзивдүү арзандатууларына жана алмазыңызды накталай акчага алмаштыруу мүмкүнчүлүгүнө мүмкүнчүлүк беребиз!

Фитнес көнүгүүлөрү, йога жана ийкемдүүлүк класстары, эстүүлүк сессиялары, тамактануу боюнча кеңештер, шыктандыруучу рецепттер жана билим берүүчү макалалар камтылган бардык деңгээлдер үчүн 3000ден ашык жекелештирилген машыктыруу программаларын тандаңыз.

Биздин билим берүү программаларыбыз жана журнал макалаларыбыз менен сергек адаттарды калыптандыруу менен ден соолук максаттарыңызга кантип жетүүнү үйрөнүңүз.
Биздин тренерлер жетектеген жумалык сабактарыбызга кошулуңуз жана мотивацияңызды жогору кармоо үчүн жаңы фитнес көнүмүштөрүн, йога агымдарын жана рецепттерди үйрөнүңүз!

Кесиптештериңиз менен биздин көйгөйлөрдүн бирине катышыңыз: активдүүлүк, эстүүлүк же билим. Бардык даамы үчүн бир нерсе бар.
Жетүү же атаандашуу? Сиз чечесиз!

Эмне үчүн Humanoo?

Сыйлыктар: Humanoo менен канчалык көп иш-аракеттерди аткарсаңыз, ошончолук көп сыйлык аласыз. Ар бир иш үчүн бриллианттарды табыңыз: басуу, чуркоо, көнүгүү, велосипед тебүү, үйрөнүү же медитациялоо. Жана биздин миссияларды аткаруу менен, мындан да көп бриллианттарга ээ боло аласыз! Жаңы сыйлык программасы бриллианттарды чогултууну жана сатып алууну жеңилдетип, Humanoo колдонуучулары үчүн эксклюзивдүү арзандатууларга мүмкүнчүлүк берет.
Фитнес: Humanoo бардык муктаждыктар үчүн программасы бар: арыктоо, булчуңдарды куруу, чыдамкайлыгыңызды жана ийкемдүүлүгүңүздү жогорулатуу. Жекелештирилген машыгуу сессиялары жана сергек жашоо образына багыт берүүчү кадам-кадам көрсөтмөлөрү бар видео окуу куралдары менен чың болуңуз же стрессти жана чыңалууну азайтыңыз.
Эстүүлүк: Аутогендик машыгуу, уйку программалары жана медитация сизди өчүрүп, күнүмдүк жашоодогу стрессти артта калтырууга жардам берет. Мотивация жана концентрация программалары сиздин милдеттериңизди көбүрөөк көңүл буруу жана диск менен өздөштүрүүгө мүмкүндүк берет. Жөнөкөй йога көнүгүүлөрү да эс алып, чыңдоого жардам берет.
Тамактануу: дем берүүчү рецепттер жана практикалык тамактануу кеңештери диетаңызды узак мөөнөттүү өзгөртүүгө жардам берет. Жекелештирилген рецепт сунуштарын алуу үчүн диеталык артыкчылыктарыңызды коюңуз.
Ден соолуктун прогресси: Ден соолукка тиешелүү иш-аракеттер, психикалык көңүл буруу жана өз алдынча билим алуудагы прогрессиңизди өлчөңүз. Коучинг сессияларыбызды колдонуңуз же тагынуучу же телефонуңуз менен аракетиңизге көз салыңыз. Жолдо болуңуз, прогрессиңизди өлчөңүз жана жума сайын сыйлык алыңыз.
Аракетиңизге көз салыңыз: Humanoo'ну Google Fitке же төмөнкү колдоого алынган сатуучулардын бирине туташтырыңыз: Fitbit, Garmin, Withings жана Polar.
Кабардар болуңуз: Биз сиздин командаларыңыз ар кайсы жерлерде иштешсе дагы, алардын ортосунда мамилелерди түзөбүз. Биз онлайн, оффлайн жана гибриддик окуялар же чакырыктар сыяктуу коомчулуктун духун көтөргөн позитивдүү байланыштарды камсыз кылабыз.
Компанияңыздын эксклюзивдүү календарынын салымы менен кабардар болуп туруңуз!

T&Cs - https://www.humanoo.com/en/terms-and-conditions/
Купуялык саясаты - https://www.humanoo.com/en/data-security/
Качан жаңырды
2024-ж., 8-июл.

Маалыматтардын коопсуздугу

Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Үчүнчү тараптар менен маалымат бөлүшүлбөйт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын бөлүшүлүшү жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Маалымат топтолбойт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын топтолушу жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Маалымат шифрленип өткөрүлөт
Ал маалыматты өчүрүүнү сурана аласыз

Эмне жаңылык

This version includes overall improvements to the stability and performance of the app, which aims to make a better experience for everyone.