Дайыма суу ичүүнү унутуп калабы? Ооба, акыры туура колдонмону табасыз:
Сууга көз салуучу жана эстеткич мындан ары ичүүнү ЭЧ КАЧАН УНУТПАЙСЫҢЫЗ үчүн иштелип чыккан. Жөн гана кабыл алууңузду жазыңыз, ошондо биздин акылдуу эскертүүчүбүз калганына кам көрөт.
Изилдөөчүлөр далилдеген ичүүчү суунун чоң пайдасы:
😊 Жаркылдаган териге жана дени сак көрүнүшкө ээ болуңуз
☀️ Мээңизди тазалап, маанайыңызды көтөрүңүз
🩸 Кан басымды жана пульсту турукташтырат
💦 Организмдеги калдыктарды чыгарат
✨ Энергияны калыбына келтирүүнү тездетүү
🔥 Чарчоону жакшыртат жана арыктайт
💪🏻 Муун жана бөйрөк ооруларына туруштук берет
Эгер сиз дагы эле ичүүчү сууну эстеп калуу кыйын болгондуктан, жетишсиз болсоңуз, Сууга көз салуучу жана эстеткич сиздин акыркы чечимиңиз болот. Акылдуу ойготкучтар автоматтык түрдө күнүмдүк режимиңизге ылайыкташтырылышы мүмкүн: ойгонгондон кийин, тамактын алдында/кийин жана жатар алдында. Сиз аны эч качан сагынбайсыз!
Эмнени ала аласыз:
🚩 Күнүмдүк керектөөңүздүн эң жакшы суусу боюнча кесипкөй маалымат алыңыз: жашыңызга, салмагыңызга, көнүгүү деңгээлиңизге жана аба ырайына ылайыкташтырылган
💧 Күнүмдүк жекелештирилген максатыңызды коюп, ага жетиңиз!
⏰ Акылдуу ойготкучтар өз убагында эскертилет
👆 Ичүүчү көлөмүн жөнөкөй слайд менен тууралаңыз
📈 Ичимдик жазууларыңыздын толук статистикасын алыңыз
🌓 Түнкүсүн үнсүз
✅ Колдонууга оңой, тыкан жана түз UI
Su Tracker менен жетиштүү суу алуу сизге жардам берет:
1️⃣ Зат алмашууну жана денени тазалоону күчөтөт
* Кан айланууга жардам берет
* Клеткаларыңызга кычкылтекти жана азыкты тезирээк жеткириңиз
* Кан басымын, жүрөктүн кагышын жана дене температурасын туруктуу кармаңыз
* Организмдеги калдыктарды жана токсиндерди тазалайт
* Клеткалардын өсүшүнө жана калыбына келишине жардам берет
* Электролиттер менен минералдардын балансын сактоо
2️⃣ Сизди сулуу кылыңыз
* Жылмакай жана дени сак чач
* Жаман жытты алдын алуу
* Терини жылтылдап, дени сак кылыңыз
3️⃣ Оорулардан жана зыяндардан сактаңыз
* Астмадан жана аллергиядан арылтат
* Тамак сиңирүү жана ичеги-карындын иштешин жакшыртат
* Бөйрөк ооруларынын рискин азайтат
* Иммундук жана жүрөк-кан тамыр системасын бекемдейт
* Карышуулардын жана чоюлуулардын алдын алат
* Ич катуудан сактайт
4️⃣ Физикалык көрсөткүчтөрдү максималдуу жогорулатуу
* Арыктооңузду тездетиңиз
* Күн бою энергиялуу болуңуз
* Спорттук көрсөткүчүңүздү максималдуу түрдө арттырыңыз
5️⃣ Денеңизди нымдандырыңыз
* Териңизди, оозуңузду, мурунуңузду жана көзүңүздү нымдандырыңыз
* Мээңизди таза кармаңыз
* Омуртканын жана муундарды майлап, жаздык
* Фокусту жана концентрацияны жакшыртуу
Качан жаңырды
2024-ж., 10-сен.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо