MindYourMind - Slaapmeditaties
1K+
Téléchargements
Tout public
info
À propos de l'application
Slaapmeditaties van MindYourMind, zijn ontwikkeld voor iedereen die beter en dieper in slaap wil vallen.
Een slaapmeditatie helpt je om meer bewust te worden van je lichaam en alle prikkels die we dagelijks moeten verwerken. Vaak begint dit met de bewustwording van onze ademhaling. Daarna dwing je je hoofd en lichaam om even helemaal niets te doen. Tijdens een slaapmeditatie laat je je gedachten komen en gaan en probeer je de zorgen van je af te laten glijden. Je voelt je lichaam meer ontspannen worden en je gedachten rustiger.
MindYourMind werkt met verschillende thema's en stemmen. Zo is er voor iedereen en voor ieder moment een geschikte meditatie. Die jou helpt een betere nachtrust te vinden.
Een slaapmeditatie helpt je om meer bewust te worden van je lichaam en alle prikkels die we dagelijks moeten verwerken. Vaak begint dit met de bewustwording van onze ademhaling. Daarna dwing je je hoofd en lichaam om even helemaal niets te doen. Tijdens een slaapmeditatie laat je je gedachten komen en gaan en probeer je de zorgen van je af te laten glijden. Je voelt je lichaam meer ontspannen worden en je gedachten rustiger.
MindYourMind werkt met verschillende thema's en stemmen. Zo is er voor iedereen en voor ieder moment een geschikte meditatie. Die jou helpt een betere nachtrust te vinden.
Date de mise à jour
La sécurité, c'est d'abord comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques concernant leur confidentialité et leur protection peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces informations et peut les modifier ultérieurement.
Aucune donnée partagée avec des tiers
En savoir plus sur la manière dont les développeurs déclarent le partage
Cette appli peut recueillir ces types de données
Informations personnelles, Informations financières, Appareil ou autres ID
Les données sont chiffrées lors de leur transfert
Vous pouvez demander la suppression des données
Nouveautés
Update dependencies en ophogen doel api niveau
Assistance de l'appli
À propos du développeur
Lisanne Laura Siliakus
mindyourmindapp@gmail.com
Lange Weide 145
4827 MB Breda
Netherlands
undefined
