Beep Test Leger Running
ປະກອບມີໂຄສະນາ
50 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຂອງພວກເຮົາແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ໂດດເດັ່ນທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການທົດສອບ Leger, ຍັງໄດ້ຮັບການຍອມຮັບວ່າເປັນ Course Navette ຫຼື Beep Test. ມັນສະຫນອງປະເພດຂອງຄຸນສົມບັດເພື່ອປັບປຸງປະສົບການຜູ້ໃຊ້:
1. **ຕົວເລືອກພາສາ:**
- ຜູ້ໃຊ້ສາມາດສະຫຼັບລະຫວ່າງພາສາອັງກິດ, ພາສາຝຣັ່ງ, ຫຼືແອສປາໂຍນ seamlessly.
2. ** ໂໝດການທົດສອບ:**
- app ໃຫ້ທັງຮູບແບບການທົດສອບມາດຕະຖານແລະຮູບແບບການຝຶກອົບຮົມຂັ້ນສູງ.
- ໃນຮູບແບບການຝຶກອົບຮົມ, ຜູ້ຊົມໃຊ້ມີຄວາມຢືດຢຸ່ນທີ່ຈະເລືອກເອົາລະດັບການເລີ່ມຕົ້ນແລະການສິ້ນສຸດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເຮັດໃຫ້ເປັນ loop ຕໍ່ເນື່ອງຂອງການຝຶກອົບຮົມລະຫວ່າງລະດັບເຫຼົ່ານີ້, ຕັ້ງຊັນຂຶ້ນແລະຫຼຸດລົງ.
3. **ການປັບແຕ່ງ:**
- ປັບຕົວກໍານົດການທົດສອບໂດຍການດັດແກ້ໄລຍະຫ່າງລະຫວ່າງໂກນ.
4. **ສຽງບີບ:**
- ຍົກລະດັບປະສົບການຂອງທ່ານດ້ວຍການເລືອກສິບເອັດສຽງບີບທີ່ແຕກຕ່າງ.
5. ** ການເລືອກຊ່ວງອາຍຸ:**
- ເພີ່ມປະສິດທິພາບການຄິດໄລ່ຂອງ VO2max ໂດຍການເລືອກຊ່ວງອາຍຸທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມການທົດສອບ, ອີງຕາມສູດຂອງ Luc Léger.
6. **ໃນລະຫວ່າງການທົດສອບ:**
- ຊ່ວຍປະຢັດຈໍານວນບໍ່ຈໍາກັດຂອງຜົນໄດ້ຮັບໃນຈຸດໃດຫນຶ່ງໃນລະຫວ່າງການທົດສອບ.
- ເພີ່ມຂໍ້ມູນໂດຍຜ່ານການປ້ອນສຽງທີ່ສະດວກໃນລະຫວ່າງຂະບວນການການປະຢັດຜົນໄດ້ຮັບ.
- ຢຸດຊົ່ວຄາວແລະສືບຕໍ່ການທົດສອບຕາມຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງທ່ານ.
7. ** ຕົວເລືອກການແບ່ງປັນຜົນໄດ້ຮັບ:**
- ເລືອກຈາກທາງເລືອກຕ່າງໆທີ່ຈະແບ່ງປັນຜົນການທົດສອບ:
- ຄັດລອກຜົນໄດ້ຮັບໃນ clipboard ສໍາລັບການເຊື່ອມໂຍງງ່າຍດາຍກັບຄໍາຮ້ອງສະຫມັກອື່ນໆ.
- ຜົນໄດ້ຮັບອີເມລ໌ effortlessly ດ້ວຍການກົດປຸ່ມດຽວ.
- ບັນທຶກຜົນໄດ້ຮັບຢູ່ໃນອຸປະກອນໃນຮູບແບບ CSV.
8. **ການລວມຕົວຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈ:**
- ແອັບຯເຊື່ອມຕໍ່ກັບການຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ, ປະຢັດອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈແລະຂໍ້ມູນໄລຍະ RR (ຖ້າມີ) ໃນໄຟລ໌ CSV.
9. **ຜົນໄດ້ຮັບທາງປະຫວັດສາດ:**
- ຜົນໄດ້ຮັບທັງຫມົດ, ລວມທັງຂໍ້ມູນປະຫວັດສາດໄດ້ຖືກເກັບຮັກສາໄວ້ພາຍໃນ app ໄດ້, ອໍານວຍຄວາມສະດວກໃນການຕິດຕາມງ່າຍຂອງຄວາມຄືບຫນ້າໃນໄລຍະ.
ຄຸນສົມບັດເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຮັບການຄິດຄົ້ນໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ກໍານົດຄວາມຕ້ອງການສະເພາະ, ກໍານົດຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຂອງພວກເຮົາແຕກຕ່າງຈາກຄົນອື່ນໃນຕະຫຼາດ.
1. **ຕົວເລືອກພາສາ:**
- ຜູ້ໃຊ້ສາມາດສະຫຼັບລະຫວ່າງພາສາອັງກິດ, ພາສາຝຣັ່ງ, ຫຼືແອສປາໂຍນ seamlessly.
2. ** ໂໝດການທົດສອບ:**
- app ໃຫ້ທັງຮູບແບບການທົດສອບມາດຕະຖານແລະຮູບແບບການຝຶກອົບຮົມຂັ້ນສູງ.
- ໃນຮູບແບບການຝຶກອົບຮົມ, ຜູ້ຊົມໃຊ້ມີຄວາມຢືດຢຸ່ນທີ່ຈະເລືອກເອົາລະດັບການເລີ່ມຕົ້ນແລະການສິ້ນສຸດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເຮັດໃຫ້ເປັນ loop ຕໍ່ເນື່ອງຂອງການຝຶກອົບຮົມລະຫວ່າງລະດັບເຫຼົ່ານີ້, ຕັ້ງຊັນຂຶ້ນແລະຫຼຸດລົງ.
3. **ການປັບແຕ່ງ:**
- ປັບຕົວກໍານົດການທົດສອບໂດຍການດັດແກ້ໄລຍະຫ່າງລະຫວ່າງໂກນ.
4. **ສຽງບີບ:**
- ຍົກລະດັບປະສົບການຂອງທ່ານດ້ວຍການເລືອກສິບເອັດສຽງບີບທີ່ແຕກຕ່າງ.
5. ** ການເລືອກຊ່ວງອາຍຸ:**
- ເພີ່ມປະສິດທິພາບການຄິດໄລ່ຂອງ VO2max ໂດຍການເລືອກຊ່ວງອາຍຸທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມການທົດສອບ, ອີງຕາມສູດຂອງ Luc Léger.
6. **ໃນລະຫວ່າງການທົດສອບ:**
- ຊ່ວຍປະຢັດຈໍານວນບໍ່ຈໍາກັດຂອງຜົນໄດ້ຮັບໃນຈຸດໃດຫນຶ່ງໃນລະຫວ່າງການທົດສອບ.
- ເພີ່ມຂໍ້ມູນໂດຍຜ່ານການປ້ອນສຽງທີ່ສະດວກໃນລະຫວ່າງຂະບວນການການປະຢັດຜົນໄດ້ຮັບ.
- ຢຸດຊົ່ວຄາວແລະສືບຕໍ່ການທົດສອບຕາມຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງທ່ານ.
7. ** ຕົວເລືອກການແບ່ງປັນຜົນໄດ້ຮັບ:**
- ເລືອກຈາກທາງເລືອກຕ່າງໆທີ່ຈະແບ່ງປັນຜົນການທົດສອບ:
- ຄັດລອກຜົນໄດ້ຮັບໃນ clipboard ສໍາລັບການເຊື່ອມໂຍງງ່າຍດາຍກັບຄໍາຮ້ອງສະຫມັກອື່ນໆ.
- ຜົນໄດ້ຮັບອີເມລ໌ effortlessly ດ້ວຍການກົດປຸ່ມດຽວ.
- ບັນທຶກຜົນໄດ້ຮັບຢູ່ໃນອຸປະກອນໃນຮູບແບບ CSV.
8. **ການລວມຕົວຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈ:**
- ແອັບຯເຊື່ອມຕໍ່ກັບການຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ, ປະຢັດອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈແລະຂໍ້ມູນໄລຍະ RR (ຖ້າມີ) ໃນໄຟລ໌ CSV.
9. **ຜົນໄດ້ຮັບທາງປະຫວັດສາດ:**
- ຜົນໄດ້ຮັບທັງຫມົດ, ລວມທັງຂໍ້ມູນປະຫວັດສາດໄດ້ຖືກເກັບຮັກສາໄວ້ພາຍໃນ app ໄດ້, ອໍານວຍຄວາມສະດວກໃນການຕິດຕາມງ່າຍຂອງຄວາມຄືບຫນ້າໃນໄລຍະ.
ຄຸນສົມບັດເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຮັບການຄິດຄົ້ນໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ກໍານົດຄວາມຕ້ອງການສະເພາະ, ກໍານົດຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຂອງພວກເຮົາແຕກຕ່າງຈາກຄົນອື່ນໃນຕະຫຼາດ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ມີຫຍັງໃໝ່
Use player component
