ReverseSit
ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
4,5star
44 ຄຳຕິຊົມ
5 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ພວກເຮົາກໍາລັງນັ່ງຫຼາຍກວ່າເວລາໃດກໍ່ຕາມໃນປະຫວັດສາດ - ແລະມັນທໍາລາຍຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ. ກັບຄືນຜົນກະທົບຂອງການນັ່ງແລະແລະຫັນປ່ຽນວິທີການເຮັດວຽກແລະດໍາລົງຊີວິດກັບການເຄື່ອນໄຫວປະຈໍາວັນ.
ເປັນຫຍັງການນັ່ງທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ຮ່າງກາຍ?
ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດໄດ້ຖືກອອກແບບສໍາລັບການເຄື່ອນໄຫວ, ບໍ່ແມ່ນສໍາລັບ posture static ຂອງການນັ່ງຢູ່ໃນເກົ້າອີ້ສໍາລັບໄລຍະເວລາຂະຫຍາຍ. ພຶດຕິກຳທີ່ນັ່ງຢູ່ນີ້ຂັດກັບແຜນຜັງທາງຊີວະພາບຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການເຄື່ອນໄຫວເປັນປົກກະຕິ ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວແບບເຄື່ອນໄຫວ. ເມື່ອພວກເຮົານັ່ງເປັນເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງ, ມັນຈະຂັດຂວາງການສອດຄ່ອງທໍາມະຊາດແລະຫນ້າທີ່ຂອງໂຄງສ້າງກະດູກຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງນໍາໄປສູ່ຄວາມບໍ່ສົມດຸນໃນຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງກ້າມຊີ້ນ.
■ ຜົນປະໂຫຍດຂອງໂປຣແກມ ReversESIT
+ ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ແລະການດຸ່ນດ່ຽງກັບແຕ່ລະປົກກະຕິ
+ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມແຂງກະດ້າງຮ່ວມກັນແລະປັບປຸງຊ່ວງການເຄື່ອນໄຫວຂອງທ່ານ
+ ກຳຈັດຄວາມໝອງຄ້ຳຂອງສະໝອງ ແລະ ຄວາມເມື່ອຍລ້າ
+ ເລັ່ງການຟື້ນຕົວແລະຄວາມຮູ້ສຶກແຂງແຮງກ່ວາທີ່ເຄີຍມີ
+ ປັບປຸງທ່າທາງ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການບາດເຈັບ
+ 100s ຂອງກິດຈະ ກຳ ທີ່ຈະເລືອກເອົາດ້ວຍເນື້ອຫາ ໃໝ່ ທີ່ເພີ່ມເຂົ້າຕະຫຼອດເວລາ
■ ທົດລອງໃຊ້ຟຣີ 7 ມື້
ໃໝ່ຕໍ່ກັບການເຄື່ອນທີ່ ຫຼືການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງບໍ? ໂປຣແກມຂອງພວກເຮົາຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມສະດວກສະບາຍໃນການເຄື່ອນໄຫວປະຈໍາວັນດ້ວຍການທົດລອງໃຊ້ຟຣີ 7 ມື້ ແລະໂຄງການ On Ramp.
+ ວິດີໂອປົກກະຕິແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມ, ນໍາພາໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານ
+ ຄວາມຍາວ 10-15 ນາທີ
+ ສົມທົບການເຄື່ອນທີ່ແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ເຂັ້ມແຂງເພື່ອທັງແກ້ໄຂແລະແກ້ໄຂຄວາມບໍ່ສະ ໝໍ່າ ສະ ເໝີ ຂອງກ້າມເນື້ອ
+ ມີການເພີ່ມກິດຈະວັດໃໝ່ຕະຫຼອດເວລາ
■ ມີໃຫ້ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ
ບັນຊີ Cyclist ແບບໄດນາມິກຂອງທ່ານເຮັດໃຫ້ສາມາດເຂົ້າເຖິງການດໍາເນີນໂຄງການທັງຫມົດແລະອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານສາມາດຖ່າຍທອດວິດີໂອໃນ iPhone, iPad, Apple TV, ເວັບໄຊທ໌ຂອງຄວາມເຊື່ອຖືຫຼືອຸປະກອນທີ່ເຂົ້າກັນໄດ້ກັບ AirPlay. ວິດີໂອຍັງສາມາດດາວໂຫຼດໄດ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການເບິ່ງແບບອອບໄລນ໌ງ່າຍຂຶ້ນ.
*ການຈ່າຍເງິນທັງໝົດຈະຖືກຈ່າຍຜ່ານບັນຊີ Google ຂອງທ່ານແລະອາດຈະຖືກຈັດການພາຍໃຕ້ການສະໝັກໃຊ້ Google ຫຼັງຈາກການຈ່າຍເງິນເບື້ອງຕົ້ນ. ການຈ່າຍເງິນການສະໝັກໃຊ້ຈະຕໍ່ອາຍຸໂດຍອັດຕະໂນມັດເວັ້ນເສຍແຕ່ຈະປິດການນຳໃຊ້ຢ່າງໜ້ອຍ 24 ຊົ່ວໂມງກ່ອນສິ້ນສຸດຮອບວຽນປັດຈຸບັນ. ບັນຊີຂອງທ່ານຈະຖືກຄິດຄ່າສໍາລັບການຕໍ່ອາຍຸຢ່າງຫນ້ອຍ 24 ຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະສິ້ນສຸດຂອງຮອບວຽນປະຈຸບັນ. ພາກສ່ວນໃດນຶ່ງທີ່ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ໃນການທົດລອງໃຊ້ຟຣີຂອງທ່ານຈະຖືກເສຍໄປເມື່ອຈ່າຍເງິນ. ການຍົກເລີກແມ່ນເກີດຂຶ້ນໂດຍການປິດການຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດ.
ແອັບນີ້ຖືກຂັບເຄື່ອນໂດຍ VidApp ດ້ວຍຄວາມພູມໃຈ.
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອກັບມັນ, ກະລຸນາໄປທີ່: https://vidapp.com/app-vid-app-user-support
ເງື່ອນໄຂ: https://www.reversesit.com/terms
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://www.reversesit.com/privacy-policy
ເປັນຫຍັງການນັ່ງທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ຮ່າງກາຍ?
ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດໄດ້ຖືກອອກແບບສໍາລັບການເຄື່ອນໄຫວ, ບໍ່ແມ່ນສໍາລັບ posture static ຂອງການນັ່ງຢູ່ໃນເກົ້າອີ້ສໍາລັບໄລຍະເວລາຂະຫຍາຍ. ພຶດຕິກຳທີ່ນັ່ງຢູ່ນີ້ຂັດກັບແຜນຜັງທາງຊີວະພາບຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການເຄື່ອນໄຫວເປັນປົກກະຕິ ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວແບບເຄື່ອນໄຫວ. ເມື່ອພວກເຮົານັ່ງເປັນເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງ, ມັນຈະຂັດຂວາງການສອດຄ່ອງທໍາມະຊາດແລະຫນ້າທີ່ຂອງໂຄງສ້າງກະດູກຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງນໍາໄປສູ່ຄວາມບໍ່ສົມດຸນໃນຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງກ້າມຊີ້ນ.
■ ຜົນປະໂຫຍດຂອງໂປຣແກມ ReversESIT
+ ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ແລະການດຸ່ນດ່ຽງກັບແຕ່ລະປົກກະຕິ
+ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມແຂງກະດ້າງຮ່ວມກັນແລະປັບປຸງຊ່ວງການເຄື່ອນໄຫວຂອງທ່ານ
+ ກຳຈັດຄວາມໝອງຄ້ຳຂອງສະໝອງ ແລະ ຄວາມເມື່ອຍລ້າ
+ ເລັ່ງການຟື້ນຕົວແລະຄວາມຮູ້ສຶກແຂງແຮງກ່ວາທີ່ເຄີຍມີ
+ ປັບປຸງທ່າທາງ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການບາດເຈັບ
+ 100s ຂອງກິດຈະ ກຳ ທີ່ຈະເລືອກເອົາດ້ວຍເນື້ອຫາ ໃໝ່ ທີ່ເພີ່ມເຂົ້າຕະຫຼອດເວລາ
■ ທົດລອງໃຊ້ຟຣີ 7 ມື້
ໃໝ່ຕໍ່ກັບການເຄື່ອນທີ່ ຫຼືການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງບໍ? ໂປຣແກມຂອງພວກເຮົາຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມສະດວກສະບາຍໃນການເຄື່ອນໄຫວປະຈໍາວັນດ້ວຍການທົດລອງໃຊ້ຟຣີ 7 ມື້ ແລະໂຄງການ On Ramp.
+ ວິດີໂອປົກກະຕິແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມ, ນໍາພາໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານ
+ ຄວາມຍາວ 10-15 ນາທີ
+ ສົມທົບການເຄື່ອນທີ່ແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ເຂັ້ມແຂງເພື່ອທັງແກ້ໄຂແລະແກ້ໄຂຄວາມບໍ່ສະ ໝໍ່າ ສະ ເໝີ ຂອງກ້າມເນື້ອ
+ ມີການເພີ່ມກິດຈະວັດໃໝ່ຕະຫຼອດເວລາ
■ ມີໃຫ້ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ
ບັນຊີ Cyclist ແບບໄດນາມິກຂອງທ່ານເຮັດໃຫ້ສາມາດເຂົ້າເຖິງການດໍາເນີນໂຄງການທັງຫມົດແລະອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານສາມາດຖ່າຍທອດວິດີໂອໃນ iPhone, iPad, Apple TV, ເວັບໄຊທ໌ຂອງຄວາມເຊື່ອຖືຫຼືອຸປະກອນທີ່ເຂົ້າກັນໄດ້ກັບ AirPlay. ວິດີໂອຍັງສາມາດດາວໂຫຼດໄດ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການເບິ່ງແບບອອບໄລນ໌ງ່າຍຂຶ້ນ.
*ການຈ່າຍເງິນທັງໝົດຈະຖືກຈ່າຍຜ່ານບັນຊີ Google ຂອງທ່ານແລະອາດຈະຖືກຈັດການພາຍໃຕ້ການສະໝັກໃຊ້ Google ຫຼັງຈາກການຈ່າຍເງິນເບື້ອງຕົ້ນ. ການຈ່າຍເງິນການສະໝັກໃຊ້ຈະຕໍ່ອາຍຸໂດຍອັດຕະໂນມັດເວັ້ນເສຍແຕ່ຈະປິດການນຳໃຊ້ຢ່າງໜ້ອຍ 24 ຊົ່ວໂມງກ່ອນສິ້ນສຸດຮອບວຽນປັດຈຸບັນ. ບັນຊີຂອງທ່ານຈະຖືກຄິດຄ່າສໍາລັບການຕໍ່ອາຍຸຢ່າງຫນ້ອຍ 24 ຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະສິ້ນສຸດຂອງຮອບວຽນປະຈຸບັນ. ພາກສ່ວນໃດນຶ່ງທີ່ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ໃນການທົດລອງໃຊ້ຟຣີຂອງທ່ານຈະຖືກເສຍໄປເມື່ອຈ່າຍເງິນ. ການຍົກເລີກແມ່ນເກີດຂຶ້ນໂດຍການປິດການຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດ.
ແອັບນີ້ຖືກຂັບເຄື່ອນໂດຍ VidApp ດ້ວຍຄວາມພູມໃຈ.
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອກັບມັນ, ກະລຸນາໄປທີ່: https://vidapp.com/app-vid-app-user-support
ເງື່ອນໄຂ: https://www.reversesit.com/terms
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://www.reversesit.com/privacy-policy
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ການເຄື່ອນໄຫວແອັບ ແລະ ອີກ 2 ລາຍການ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້
ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ
4,4
42 ຄຳຕິຊົມ
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
Flexible Marketing Media Inc
team@dynamicathletics.club
19223 Lakeshore Dr N
Summerland, BC V0H 1Z6
Canada
+1 250-870-2725
