ຄວາມໂກດແຄ້ນແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກປົກກະຕິ, ແຕ່ສໍາລັບບາງຄົນ, ມັນສາມາດເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອແລະຄອບຄຸມບໍ່ພຽງແຕ່ກັບພວກເຂົາເທົ່ານັ້ນແຕ່ກັບຄົນອື່ນໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ມີຄວາມເຈັບປ່ວຍທາງຈິດກໍານົດຄວາມໂກດແຄ້ນທາງດ້ານຄລີນິກຢ່າງຈະແຈ້ງ, ຄວາມໂກດແຄ້ນເລີ່ມເປັນຄວາມກັງວົນໃນລະດັບທາງດ້ານຄລີນິກເມື່ອມັນແຊກແຊງຄວາມສໍາພັນແລະສຸຂະພາບຈິດຂອງທ່ານ.
ການທົດສອບນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກໍານົດວ່າທ່ານມີປະສົບການຫນ້ອຍ, ບໍ່ຮຸນແຮງ, ປານກາງ, ຫຼືລະດັບຄວາມໂກດຮ້າຍທາງດ້ານຄລີນິກ.
ຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບລະດັບຄວາມໂກດຂອງເຈົ້າ, ມີເຕັກນິກການຈັດການຄວາມໂກດທີ່ມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍທີ່ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເພື່ອຄວບຄຸມຄວາມໂກດຂອງເຈົ້າ. ສົນທະນາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນ.
Snell Jr, W. E., Gum, S., Shuck, R. L., Mosley, J. A., & Kite, T. L. (1995). ຂະໜາດຄວາມໂກດແຄ້ນທາງດ້ານຄລີນິກ: ຄວາມໜ້າເຊື່ອຖືເບື້ອງຕົ້ນ ແລະຄວາມຖືກຕ້ອງ. Journal of Clinical Psychology, 51(2), 215-226.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
4 ພ.ຈ. 2025