10K Running: 0-5K-10K Training

ປະກອບ​ມີ​ໂຄ​ສະ​ນາການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
4,7
11,6 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
500 ກີບ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ໄປຈາກ couch potato ກັບ 5K ກັບ 10K ມີຢ່າງເປັນທາງການແລະມັກຈະຮຽນເອົາແບບຢ່າງໂຄງການ 10K Runner®. app ນີ້ມີຫຼາຍກວ່າ 12 ລ້ານເລື່ອງຄວາມສໍາເລັດຂອງປະຊາຊົນທີ່ກໍາລັງແລ່ນ 10K ຂອງ, ແລະທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເຊັ່ນດຽວກັນ.

10K Runner ໄດ້ຮັບຮາງວັນຫຼາຍ, ປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ສຸດ, ຮັກ, ແລະເປັນທີ່ນິຍົມ 10K ໂຄງການແລະຂໍແນະນໍາຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານອອກກໍາລັງກາຍແລະການແພດ.

ສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມແລະແລ່ນ 5K
●ໄປຈາກສູນ 5K ໃນ 8 ອາທິດ
●ໄປຈາກ 5K ກັບ 10K ໃນອີກ 6 ອາທິດ

ຄຸນ​ລັກ​ສະ​ນະ
●ສະລັບຍ່າງ / ໄລຍະດໍາເນີນການ
●ສ່ວນການດໍາເນີນງານເທື່ອລະກ້າວເພີ່ມທະວີການໃນໄລຍະທີ່ໃຊ້ເວລາ
●ສຽງເປັນຄູຝຶກສອນຂອງມະນຸດໂດຍຜ່ານການ headphones ຂອງທ່ານທີ່ບອກທ່ານໃນເວລາທີ່ຍ່າງ / ການດໍາເນີນງານ.
●ຟັງເພງຂອງທ່ານແລະເປັນຄູຝຶກສອນຈະປະກອບໃນ
●ດົນຕີການຄວບຄຸມໂດຍຜ່ານການ app ຫຼື headphones ໄດ້
●ເຂົ້າກັນໄດ້ກັບ Nike + ແລະທັງຫມົດກິດ GPS ອື່ນໆ
●ເຫມາະສົມກັບທຸກກິດດົນຕີ
●ຊຸມຊົນ Giant ຂອງ runners ຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບເຟສບຸກ
●ມີລາຍໄດ້ຜົນສໍາເລັດແລະ badges ຕາມທີ່ທ່ານກ້າວ
●ປະສົມປະສານກັບເຟສບຸກແລະ Twitter
●ນອກຫຼືແລ່ນໄຟຟ້າ

ງ່າຍດາຍ, ງ່າຍ, ແລະຮັບຜົນໄດ້ຮັບ
●ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຈະຮຽນຮູ້. ກົດການເລີ່ມຕົ້ນພຽງແຕ່
●ດີເລີດສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ
●ການທີ່ດີທີ່ສຸດແລະປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ສຸດ app ການຝຶກອົບຮົມ 10K

TOP ອັດຕາການ, ຄົນທີ່ເຮົາຮັກຫຼາຍທີ່ສຸດ
● 12 ລ້ານຄົນສົບຜົນສໍາເລັດບໍ່ໄດ້
●ລາງວັນ: ທີ່ດີທີ່ສຸດ 5K App ການຝຶກອົບຮົມ, ທີ່ດີທີ່ສຸດແລ່ນ App, ເລືອກບັນນາທິການ, app ການສອດຄ່ອງກັບທາງເທີງ, ທີ່ດີທີ່ສຸດເລີ່ມ App, Top Quality App, ທີ່ດີທີ່ສຸດອອກກໍາລັງກາຍແລະໂພຊະນາການກິດ.
●ແນະນໍາກ່ຽວກັບ CBS, CNN, Fox, USA ໃນມື້ນີ້, Times, Channel ອອກກໍາລັງກາຍ, AppAdvice, AppCraver, Best10Apps, Appolicious, ວັນ Motion, AppOfTheDay, MakeUseOf, iPhone App ການທົບທວນຄືນ, ໂພຊະນາການສຸຂະພາບ, AppShopper, Apple ຂອງທາງເທີງສຸຂະພາບແລະອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານກິດ, ແລະອື່ນໆຈໍານວນຫຼາຍດັ່ງນັ້ນ.
●ແນະນໍາໂດຍທ່ານຫມໍກ່ຽວກັບ healthTap.com

----- ຕິດ​ຕໍ່​ພວກ​ເຮົາ -----
ລູກຄ້າທີ່ຮັກແພງ, ພວກເຮົາຢູ່ທີ່ນີ້ສໍາລັບທ່ານ!
ມີຄໍາຖາມກ່ຽວກັບ 5K ຂອງພວກເຮົາແລ່ນ app, ຫົວໃຈ, ດໍາເນີນການຝຶກອົບຮົມ, ການສູນເສຍໄຂມັນຫຼືການເຮັດວຽກສາມາດໄຫມ້ພະລັງງານ? ຄວາມຄິດເຫັນ? ແນວຄວາມຄິດ?
support@fitness22.com
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
29 ສ.ຫ. 2023

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ແອັບນີ້ອາດຈະແບ່ງປັນປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອີກ 3 ລາຍການ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ
ລະບົບບໍ່ໄດ້ເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນ

ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ

4,7
11,6 ພັນ ຄຳຕິຊົມ

ມີຫຍັງໃໝ່

Minor updates and bug fixes