Trace Elements: Food Diary

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
10+
ດາວໂຫຼດ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ອົງປະກອບຕາມຮອຍ (ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ Dietary Element Tracker) ແມ່ນບັນທຶກອາຫານທີ່ງ່າຍດາຍ, ເປັນສ່ວນຕົວ, ແລະເປັນລາຍວັນທ້ອງຖິ່ນທຳອິດທີ່ສ້າງຂຶ້ນສຳລັບຜູ້ທີ່ຕິດຕາມອາຫານທີ່ຈຳກັດ — ເຊັ່ນ: ອາຫານທີ່ມີນິກເກີນຕ່ຳສຳລັບໂຣກພູມແພ້ນິກເກີນລະບົບ (SNAS). ບັນທຶກສິ່ງທີ່ທ່ານກິນ, ແລະແອັບຈະປະເມີນວ່າອົງປະກອບຕາມຮອຍທີ່ທ່ານເລືອກໃນແຕ່ລະຄາບອາຫານ ແລະ ແຕ່ລະມື້ລວມກັນເທົ່າໃດ.

ມັນເຮັດວຽກແບບອອບໄລນ໌ໄດ້ຢ່າງເຕັມທີ່, ບໍ່ມີບັນຊີ, ບໍ່ມີໂຄສະນາ, ແລະບໍ່ມີການຕິດຕາມ. ຂໍ້ມູນຂອງທ່ານຈະຢູ່ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ.

ຕິດຕາມອົງປະກອບທີ່ສຳຄັນສຳລັບທ່ານ

ແອັບຈະສົ່ງຄ່າອ້າງອີງສຳລັບອາຫານ (ນິກເກີນຕາມຄ່າເລີ່ມຕົ້ນ), ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດເລີ່ມບັນທຶກໄດ້ທັນທີ. ປ່ຽນອົງປະກອບທີ່ຕິດຕາມໃນການຕັ້ງຄ່າ ແລະຖານຂໍ້ມູນອາຫານຈະຕິດຕາມມາ.

ການບັນທຶກປະຈຳວັນໄດ້ໄວ
• ເພີ່ມອາຫານໃສ່ອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງ, ອາຫານຄ່ຳ ແລະ ອາຫານວ່າງ
• ໃສ່ປະລິມານເປັນກຣາມ ຫຼື ຂະໜາດຮັບປະທານທົ່ວໄປດ້ວຍຕົວແປງໜ່ວຍທີ່ຕິດຕັ້ງມາພ້ອມ
• ວົງແຫວນຄວາມຄືບໜ້າເປັນວົງມົນສະແດງຜົນລວມປະຈຳວັນຂອງທ່ານຢ່າງວ່ອງໄວ
• ຄັດລອກອາຫານໄປຂ້າງໜ້າຈາກມື້ວານນີ້ດ້ວຍການແຕະພຽງຄັ້ງດຽວ

ຖານຂໍ້ມູນອາຫານທີ່ເຕີບໃຫຍ່ໄປພ້ອມກັບທ່ານ
• ຄົ້ນຫາລາຍຊື່ອາຫານທີ່ຕິດຕັ້ງມາພ້ອມຂະໜາດໃຫຍ່ ແລະ ຄ່າອ້າງອີງຂອງອາຫານ
• ແກ້ໄຂ ຫຼື ເພີ່ມຄ່າຂອງທ່ານເອງ — ພວກມັນຈະຖືກບັນທຶກໄວ້ ແລະ ນຳມາໃຊ້ໃໝ່
• ບໍ່ສາມາດຊອກຫາອາຫານໄດ້ບໍ? ທາງເລືອກແມ່ນຊອກຫາມັນຜ່ານຖານຂໍ້ມູນ USDA FoodData Central, ຫຼື ກັບໄປໃຊ້ການຄົ້ນຫາເວັບໃນແອັບ. ການຄົ້ນຫາທາງເລືອກເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເວລາດຽວທີ່ແອັບແຕະເຄືອຂ່າຍ — ທຸກຢ່າງອື່ນແມ່ນອອບໄລນ໌.

ສູດອາຫານ ແລະ ອາຫານທີ່ມັກແບບກຳນົດເອງ
• ສ້າງອາຫານປະສົມ (ເຊັ່ນ: ແຊນວິດ ຫຼື ແກງ) ຈາກສ່ວນປະກອບ, ແລະແອັບຈະລວມເຂົ້າກັນໂດຍອັດຕະໂນມັດ
• ບັນທຶກອາຫານທີ່ມັກເປັນແມ່ແບບ ແລະ ເພີ່ມຄືນພາຍໃນວິນາທີ

ເບິ່ງແນວໂນ້ມຂອງທ່ານ
• ມຸມມອງປະຕິທິນມີສີສັນໃນແຕ່ລະມື້ ດີ, ລະວັງ ຫຼື ເກີນກວ່າເກນທີ່ທ່ານຕັ້ງໄວ້
• ຮັກສາບັນທຶກປະຈຳວັນດ້ວຍບັນທຶກອາລົມ ແລະ ຂໍ້ຄວາມເສລີ
• ກຳນົດຂີດຈຳກັດປະຈຳວັນຂອງທ່ານເອງ

ສົ່ງອອກ ແລະ ສຳຮອງຂໍ້ມູນ
• ສົ່ງອອກລາຍງານ PDF ເພື່ອແບ່ງປັນ ຫຼື ເກັບຮັກສາໄວ້
• ສຳຮອງຂໍ້ມູນ ແລະ ກູ້ຄືນບັນທຶກ, ຄຸນຄ່າອາຫານ, ລາຍການທີ່ມັກ, ສູດອາຫານ ແລະ ການຕັ້ງຄ່າຂອງທ່ານຢ່າງເຕັມທີ່

ສ່ວນຕົວໂດຍການອອກແບບ
• ບໍ່ມີການເຂົ້າສູ່ລະບົບ, ບໍ່ມີບັນຊີຜູ້ໃຊ້
• ບໍ່ມີການໂຄສະນາ, ການວິເຄາະ, ຫຼື SDK ລາຍງານການຂັດຂ້ອງ
• ບັນທຶກອາຫານ ແລະ ການຕັ້ງຄ່າຂອງທ່ານຢູ່ໃນບ່ອນເກັບຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວຂອງແອັບເທົ່ານັ້ນ
• ການຮ້ອງຂໍອອກທາງເລືອກສອງຢ່າງ (USDA ແລະ ການຄົ້ນຫາເວັບໃນແອັບ) ເກີດຂຶ້ນພຽງແຕ່ເມື່ອທ່ານຊອກຫາອາຫານທີ່ແອັບບໍ່ສາມາດຊອກຫາໄດ້ໃນທ້ອງຖິ່ນ

ບັນທຶກຈາກຂ້ອຍ
ຂ້ອຍສ້າງແອັບນີ້ໃຫ້ພັນລະຍາຂອງຂ້ອຍຫຼັງຈາກນາງໄດ້ຮັບການວິນິດໄສວ່າມີອາການແພ້ນິກເກີນ. ການຈັດການມັນໃນແຕ່ລະມື້ແມ່ນຍາກກວ່າທີ່ມັນຄວນຈະເປັນ, ແລະນີ້ແມ່ນວິທີດຽວທີ່ຂ້ອຍຮູ້ວິທີທີ່ຈະຊ່ວຍ. ຖ້າມັນເຮັດໃຫ້ມື້ຂອງເຈົ້າງ່າຍຂຶ້ນໜ້ອຍໜຶ່ງ, ມັນກໍ່ເຮັດໜ້າທີ່ຂອງມັນແລ້ວ.

ກະລຸນາຮັບຊາບ: Trace Elements ເປັນເຄື່ອງຊ່ວຍຕິດຕາມຕົນເອງ. ຄ່າອ້າງອີງແມ່ນການຄາດຄະເນ ແລະ ແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມແຫຼ່ງທີ່ມາ, ພາກພື້ນທີ່ປູກ, ແລະ ການກະກຽມ. ມັນບໍ່ແມ່ນອຸປະກອນທາງການແພດ ແລະ ບໍ່ໄດ້ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທາງການແພດ ຫຼື ອາຫານ. ໃຫ້ປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບທີ່ມີຄຸນວຸດທິສະເໝີກ່ຽວກັບອາຫານຂອງທ່ານ ແລະ ຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ອາຫານໃດໆ.
ຕົວຕິດຕາມອົງປະກອບອາຫານ ແລະ ບັນທຶກອາຫານ ສຳລັບຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ນິກເກີນ ແລະ ອາຫານທີ່ຄ້າຍຄືກັນ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
23 ກ.ຍ. 2026
ເລື່ອງ​ເດັ່ນ

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
  • ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
    ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
  • ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
    ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ

ມີຫຍັງໃໝ່

What's new in 2.0.11:

• Fixed: scanning a menu with the document camera failed right after the shot on Android since 2.0.10. Menu scans work again.

ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ

ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
Code Cowboys LLC
Leaddev@code-cowboys.com
8063 Challis Rd Brighton, MI 48116-7446 United States
+1 517-798-4824

ເພີ່ມເຕີມແຍກຕາມ Code Cowboys LLC

ແອັບທີ່ຄ້າຍກັນ