iCardio – ບົບຕິດຕາມລຸດງ່າຍດາຍສໍາລັບຄວາມດັນເລືອດ, ອັດຕາການຫົວໃຈແລະນ້ໍາຕາໃນເລືອດ
iCardio ແມ່ນຄູ່ສຸຂະພາບປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ, ອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນທຶກແລະຕິດຕາມຕົວຊີ້ວັດຂອງຮ່າງກາຍທີ່ສໍາຄັນລວມທັງຄວາມດັນເລືອດ, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, ແລະນໍ້າຕານໃນເລືອດ. ບໍ່ວ່າທ່ານກໍາລັງຈັດການສະພາບຊໍາເຮື້ອຫຼືສ້າງນິໄສທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, iCardio ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮູ້ແລະການເຄື່ອນໄຫວ.
🧠 ເປັນຫຍັງຕ້ອງຕິດຕາມເປັນປະຈຳ?
✅ ລະວັງບັນຫາສຸຂະພາບກ່ອນໄວ
ຄວາມດັນເລືອດສູງ ຫຼືລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດມັກຈະບໍ່ສະແດງອາການ. ການຕິດຕາມເປັນປົກກະຕິຈະຊ່ວຍໃຫ້ຈຸດຫມາຍເຕືອນໄພໄວ.
📈 ເຂົ້າໃຈແນວໂນ້ມໃນໄລຍະຍາວ
ຕາຕະລາງສາຍຕາໃຫ້ທ່ານເຫັນຮູບແບບໃນມື້, ອາທິດ, ແລະເດືອນ - ດັ່ງນັ້ນທ່ານຮູ້ວ່າສະພາບຂອງທ່ານກໍາລັງປັບປຸງຫຼືຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈ.
📅 ສ້າງນິໄສສຸຂະພາບ
ຕັ້ງການແຈ້ງເຕືອນແບບກຳນົດເອງເພື່ອວັດແທກໃນເວລາດຽວກັນໃນແຕ່ລະມື້. ປ່ຽນການຕິດຕາມເປັນບາງໂອກາດໃຫ້ເປັນນິໄສທີ່ສອດຄ່ອງ.
👨⚕️ ໄປພົບແພດດີກວ່າ
ດ້ວຍການບັນທຶກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຢູ່ໃນໂທລະສັບຂອງທ່ານ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະສະແດງໃຫ້ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອ່ານແລະແນວໂນ້ມທີ່ຜ່ານມາ, ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີທາງເລືອກໃນການສົ່ງອອກ.
⚙️ ຄຸນສົມບັດຫຼັກ
🩺 ບັນທຶກຄວາມດັນເລືອດ
ບັນທຶກຄວາມກົດດັນ systolic (SYS) ແລະ diastolic (DIA) ດ້ວຍຕົນເອງ. ເພີ່ມບັນທຶກ, ແທັກ, ແລະເວລາວັດແທກ.
❤️ ເຄື່ອງຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈ
ຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈທີ່ພັກຜ່ອນ ຫຼືຫຼັງການອອກກຳລັງກາຍເພື່ອລະວັງສຸຂະພາບຫົວໃຈຂອງເຈົ້າ.
🩸 ບັນທຶກນ້ຳຕານໃນເລືອດ
ບັນທຶກການອົດອາຫານ, ກ່ອນອາຫານ, ຫຼືຫຼັງອາຫານເພື່ອຕິດຕາມການຄວບຄຸມນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານ.
📊 ຕາຕະລາງແນວໂນ້ມ
ກຣາຟທີ່ອ່ານງ່າຍຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຫັນການປ່ຽນແປງປະຈໍາວັນ, ອາທິດ, ແລະປະຈໍາເດືອນ.
🔔 ການແຈ້ງເຕືອນປະຈໍາວັນ
ຕັ້ງຄ່າການແຈ້ງເຕືອນເພື່ອໃຫ້ທ່ານບໍ່ລືມທີ່ຈະວັດແທກ ແລະບັນທຶກຂໍ້ມູນສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
⚠️ໝາຍເຫດສຳຄັນ
iCardio ແມ່ນເຄື່ອງມືຕິດຕາມຕົນເອງແລະບໍ່ແມ່ນການທົດແທນຄໍາແນະນໍາທາງການແພດຫຼືການວິນິດໄສ. ປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບສະເໝີ ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນການອ່ານ ຫຼືອາການທີ່ຜິດປົກກະຕິ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
1 ກ.ຍ. 2025