ໂມງຈັບເວລາສຳລັບການຝຶກອົບຮົມ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍຕາມໄລຍະ ແລະຮອບ:
- ອອກກໍາລັງກາຍ
- ການຝຶກອົບຮົມໄລຍະຫ່າງ
- ມວຍ ແລະ MMA workouts
- HIIT
- Tabata
ຄຸນລັກສະນະ:
- ງ່າຍທີ່ຈະນໍາໃຊ້ໃນການໂຕ້ຕອບ
- ສາມາດນໍາໃຊ້ໃນພື້ນຖານໃນຂະນະທີ່ການນໍາໃຊ້ກິດອື່ນໆຫຼືກັບຫນ້າຈໍທີ່ຖືກລັອກ
- ສະຫນັບສະຫນູນຮູບແບບພູມສັນຖານແລະຢາເມັດ
ຕົວເລືອກການປັບແຕ່ງ:
- ຕັ້ງຄ່າຮູບແບບການອອກກໍາລັງກາຍຫຼາຍ
- ແຕ່ລະ workout ສາມາດປະກອບດ້ວຍຫນຶ່ງຫຼືຫຼາຍພາກສ່ວນຂອງຄວາມຍາວແຕກຕ່າງກັນ
- ເລືອກຈາກການປະສົມປະສານຂອງສຽງ, vibrate ແລະສຽງເຕືອນ
- ລົບລ້າງຂໍ້ຄວາມສະຖານະເລີ່ມຕົ້ນ
- ລົບລ້າງສຽງເລີ່ມຕົ້ນແລະການແຈ້ງເຕືອນສຽງ
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
4 ພ.ຈ. 2023