Fitatu Calorie Counter & Diet
ປະກອບມີໂຄສະນາການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
4,3star
107 ກີບ ຄຳຕິຊົມ
5 ລ້ານ+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ດາວໂຫລດ Fitatu Free Calorie Counter ແລະຫຼຸດນໍ້າໜັກດ້ວຍຜູ້ໃຊ້ທີ່ພໍໃຈຫຼາຍກວ່າ 10 ລ້ານຄົນ ຫຼຸດຄວາມມັນທົ່ວໂລກ!
ຄຸນນະສົມບັດຂອງແອັບຯອາຫານທີ່ສໍາຄັນ: ຕົວນັບແຄລໍລີ່, ເຄື່ອງຄິດເລກມະຫາພາກ, ບົບຕິດຕາມລຸດນ້ໍາ, ບັນທຶກອາຫານ, ຕາຕະລາງອາຫານ, ຕົວຕິດຕາມການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ເຕືອນນ້ໍາ, ສູດອາຫານສຸຂະພາບງ່າຍແລະອື່ນໆອີກຫຼາຍໃນຫນຶ່ງ app ຟຣີ!
Fitatu Free App ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າຫມາຍການອາຫານ, slimming ແລະອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານໃນພຽງແຕ່ 5 ນາທີຕໍ່ມື້. ທ່ານຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ສ້າງຮູບຮ່າງກ້າມເນື້ອແລະປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ໂດຍການວັດແທກແຄລໍຣີ່ ແລະຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການຂອງທ່ານ.
Counter ແຄລໍລີ່ / Food Diary (ຄຸນສົມບັດຫຼັກຂອງ Fitatu)
■ ໃໝ່: ການແລກປ່ຽນຄາໂບໄຮເດຣດ - ດຽວນີ້ກັບ Fitatu ມັນງ່າຍຕໍ່ການສ້າງອາຫານ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ!
■ ຂໍ້ມູນໂພຊະນາການສະເພາະ (ແຄລໍຣີ່, ໂປຣຕີນ, ໄຂມັນ, ຄາໂບໄຮເດຣດ), ວິຕາມິນ ແລະ ສ່ວນປະກອບທັງໝົດ 39 ຊະນິດ ລວມທັງໂອເມກ້າ 3, ວິຕາມິນ K, ວິຕາມິນບີ 7, ເສັ້ນໃຍ, ໂຊດຽມ, ຄໍເລດເຕີລອນ, ຄາເຟອີນ (ເຄື່ອງຄິດເລກມະຫາພາກ) - ທັງໝົດໃນໜຶ່ງລາຍການອາຫານ & ແຄລໍຣີ ຄຸນສົມບັດຕ້ານ
■ ຖານຂໍ້ມູນອາຫານ ແລະອາຫານຈາກຮ້ານອາຫານ (ເຊັ່ນ: McDonald's, KFC, Subway, Pizza Hut)
■ ມາດຕະການທີ່ເປັນປະໂຫຍດ - ຕົວຢ່າງ: ການຫຸ້ມຫໍ່, ຊິ້ນ, ແກ້ວ, ມື, ຊອຍ, ແລະບ່ວງ
■ ຖານຂໍ້ມູນອາຫານ ແລະ ຜະລິດຕະພັນອາຫານທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດ ໄດ້ຮັບການກວດກາໂດຍນັກໂພຊະນາການ (100,000 ຕໍາແໜ່ງໃຫມ່ເພີ່ມປະຈໍາເດືອນ).
■ ວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະເພີ່ມອາຫານ ແລະຜະລິດຕະພັນໃສ່ໃນບັນທຶກອາຫານຂອງທ່ານ (ໂດຍການຄາດເດົາວ່າເຈົ້າກິນຫຍັງເລື້ອຍໆ ແລະໃນປະລິມານໃດ)
ຖານຂໍ້ມູນສູດອາຫານເພື່ອສຸຂະພາບທີ່ງ່າຍ
■ ຖານຂໍ້ມູນສູດອາຫານທີ່ງ່າຍ ແລະດີຕໍ່ສຸຂະພາບ - ກວດສອບໂດຍນັກອາຫານ
■ ຄູ່ມືການປຸງແຕ່ງໂດຍຂັ້ນຕອນງ່າຍດາຍທີ່ມີຮູບພາບ
■ ແຕ່ງອາຫານແຊບໆ ແລະຫຼຸດນໍ້າໜັກ!
ຄຸນນະສົມບັດທີ່ສໍາຄັນອື່ນໆ:
■ ຜະລິດຕະພັນຂອງຕົນເອງຈາກຕ່ອງໂສ້ຮ້ານຄ້າ (ເຊັ່ນ: Tesco, Asda, Morrisons, Sainsbury, Lidl).
■ເຄື່ອງສະແກນບາໂຄດ
■ ເປົ້າໝາຍແຄລໍລີ່ທີ່ມີມູນຄ່າ calorific ອັດຕະໂນມັດ ແລະອັດຕາສ່ວນຂອງໂປຣຕີນ, ໄຂມັນ ແລະຄາໂບໄຮເດຣດ ການຄິດໄລ່ (ຫຼືໃສ່ຄ່າຂອງທ່ານເອງ - ເຄື່ອງຄິດເລກມະຫາພາກ)
■ ເປົ້າໝາຍປະຈຳວັນຂອງທ່ານ (ທາງເລືອກໃນການກຳນົດແຄລໍຣີ່, ໂປຣຕີນ, ໄຂມັນ ແລະເປົ້າໝາຍຄາໂບໄຮເດຣດ)
■ ຄິດໄລ່ຄວາມຕ້ອງການແຄລໍລີ່, ຄາໂບໄຮເດຣດ ແລະໂປຣຕີນທີ່ເໝາະສົມໃນຕົວນັບແຄລໍລີ່
■ ການວາງແຜນອາຫານ - ມີເຖິງ 6 ອາຫານຕໍ່ມື້
■ ອາຫານ ແລະອາຫານຕາມສັ່ງຂອງທ່ານເອງ
■ ຕິດຕາມການບໍລິໂພກທາດອາຫານໃດໆໃນໄລຍະເວລາທີ່ເລືອກ
■ ສະຫຼຸບຂອງແຄລໍຣີ ແລະໂພຊະນາການສຳລັບມື້, ອາທິດ ແລະ ເດືອນ (ຕົວນັບແຄລໍຣີ)
■ ລາຍການຊື້ເຄື່ອງສຳລັບວາງແຜນອາຫານ
■ດື່ມນ້ໍາທີ່ມີການແຈ້ງເຕືອນນ້ໍາ & ບົບຕິດຕາມລຸດນ້ໍາ
■ ເວລາອາຫານທີ່ມີທາງເລືອກເຕືອນອາຫານ (ອົດອາຫານງ່າຍ)
■ ໂໝດມືດ
ການປະສົມປະສານຟິດເນສ:
■ ການດາວໂຫຼດຂໍ້ມູນຈາກແອັບ Google Fit, Garmin Connect, Fitbit, Samsung Health ແລະ Strava
■ ການນໍາເຂົ້າຂໍ້ມູນຈາກແອັບ adidas ແລ່ນໂດຍ Runtastic ແລະ MiFit ໂດຍໃຊ້ແອັບ Google Fit (ຕ້ອງໃຊ້ການຕັ້ງຄ່າການເຊື່ອມຕໍ່)
■ ການນໍາເຂົ້າຂໍ້ມູນນ້ໍາຫນັກຈາກ Fitatu ໄປຫາ Google Fit
ດາວໂຫລດ Fitatu Free Calorie Counter ດຽວນີ້ເພື່ອຫຼຸດນ້ຳໜັກ (ຫຼືການເພີ່ມນ້ຳໜັກ) ດ້ວຍເຄື່ອງຄິດເລກມະຫາພາກ, ປື້ມບັນທຶກອາຫານ, ແຜນອາຫານ, ເຄື່ອງວາງແຜນອາຫານ, ເຄື່ອງຕິດຕາມການຫຼຸດນ້ຳໜັກ, ເຄື່ອງຕິດຕາມນ້ຳ, ສູດອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງໃນແອັບອາຫານຟຣີອັນດຽວ!
https://www.fitatu.com/en/privacy-policy
https://www.fitatu.com/en/regulations
ຄຸນນະສົມບັດຂອງແອັບຯອາຫານທີ່ສໍາຄັນ: ຕົວນັບແຄລໍລີ່, ເຄື່ອງຄິດເລກມະຫາພາກ, ບົບຕິດຕາມລຸດນ້ໍາ, ບັນທຶກອາຫານ, ຕາຕະລາງອາຫານ, ຕົວຕິດຕາມການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ເຕືອນນ້ໍາ, ສູດອາຫານສຸຂະພາບງ່າຍແລະອື່ນໆອີກຫຼາຍໃນຫນຶ່ງ app ຟຣີ!
Fitatu Free App ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າຫມາຍການອາຫານ, slimming ແລະອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານໃນພຽງແຕ່ 5 ນາທີຕໍ່ມື້. ທ່ານຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ສ້າງຮູບຮ່າງກ້າມເນື້ອແລະປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ໂດຍການວັດແທກແຄລໍຣີ່ ແລະຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການຂອງທ່ານ.
Counter ແຄລໍລີ່ / Food Diary (ຄຸນສົມບັດຫຼັກຂອງ Fitatu)
■ ໃໝ່: ການແລກປ່ຽນຄາໂບໄຮເດຣດ - ດຽວນີ້ກັບ Fitatu ມັນງ່າຍຕໍ່ການສ້າງອາຫານ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ!
■ ຂໍ້ມູນໂພຊະນາການສະເພາະ (ແຄລໍຣີ່, ໂປຣຕີນ, ໄຂມັນ, ຄາໂບໄຮເດຣດ), ວິຕາມິນ ແລະ ສ່ວນປະກອບທັງໝົດ 39 ຊະນິດ ລວມທັງໂອເມກ້າ 3, ວິຕາມິນ K, ວິຕາມິນບີ 7, ເສັ້ນໃຍ, ໂຊດຽມ, ຄໍເລດເຕີລອນ, ຄາເຟອີນ (ເຄື່ອງຄິດເລກມະຫາພາກ) - ທັງໝົດໃນໜຶ່ງລາຍການອາຫານ & ແຄລໍຣີ ຄຸນສົມບັດຕ້ານ
■ ຖານຂໍ້ມູນອາຫານ ແລະອາຫານຈາກຮ້ານອາຫານ (ເຊັ່ນ: McDonald's, KFC, Subway, Pizza Hut)
■ ມາດຕະການທີ່ເປັນປະໂຫຍດ - ຕົວຢ່າງ: ການຫຸ້ມຫໍ່, ຊິ້ນ, ແກ້ວ, ມື, ຊອຍ, ແລະບ່ວງ
■ ຖານຂໍ້ມູນອາຫານ ແລະ ຜະລິດຕະພັນອາຫານທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດ ໄດ້ຮັບການກວດກາໂດຍນັກໂພຊະນາການ (100,000 ຕໍາແໜ່ງໃຫມ່ເພີ່ມປະຈໍາເດືອນ).
■ ວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະເພີ່ມອາຫານ ແລະຜະລິດຕະພັນໃສ່ໃນບັນທຶກອາຫານຂອງທ່ານ (ໂດຍການຄາດເດົາວ່າເຈົ້າກິນຫຍັງເລື້ອຍໆ ແລະໃນປະລິມານໃດ)
ຖານຂໍ້ມູນສູດອາຫານເພື່ອສຸຂະພາບທີ່ງ່າຍ
■ ຖານຂໍ້ມູນສູດອາຫານທີ່ງ່າຍ ແລະດີຕໍ່ສຸຂະພາບ - ກວດສອບໂດຍນັກອາຫານ
■ ຄູ່ມືການປຸງແຕ່ງໂດຍຂັ້ນຕອນງ່າຍດາຍທີ່ມີຮູບພາບ
■ ແຕ່ງອາຫານແຊບໆ ແລະຫຼຸດນໍ້າໜັກ!
ຄຸນນະສົມບັດທີ່ສໍາຄັນອື່ນໆ:
■ ຜະລິດຕະພັນຂອງຕົນເອງຈາກຕ່ອງໂສ້ຮ້ານຄ້າ (ເຊັ່ນ: Tesco, Asda, Morrisons, Sainsbury, Lidl).
■ເຄື່ອງສະແກນບາໂຄດ
■ ເປົ້າໝາຍແຄລໍລີ່ທີ່ມີມູນຄ່າ calorific ອັດຕະໂນມັດ ແລະອັດຕາສ່ວນຂອງໂປຣຕີນ, ໄຂມັນ ແລະຄາໂບໄຮເດຣດ ການຄິດໄລ່ (ຫຼືໃສ່ຄ່າຂອງທ່ານເອງ - ເຄື່ອງຄິດເລກມະຫາພາກ)
■ ເປົ້າໝາຍປະຈຳວັນຂອງທ່ານ (ທາງເລືອກໃນການກຳນົດແຄລໍຣີ່, ໂປຣຕີນ, ໄຂມັນ ແລະເປົ້າໝາຍຄາໂບໄຮເດຣດ)
■ ຄິດໄລ່ຄວາມຕ້ອງການແຄລໍລີ່, ຄາໂບໄຮເດຣດ ແລະໂປຣຕີນທີ່ເໝາະສົມໃນຕົວນັບແຄລໍລີ່
■ ການວາງແຜນອາຫານ - ມີເຖິງ 6 ອາຫານຕໍ່ມື້
■ ອາຫານ ແລະອາຫານຕາມສັ່ງຂອງທ່ານເອງ
■ ຕິດຕາມການບໍລິໂພກທາດອາຫານໃດໆໃນໄລຍະເວລາທີ່ເລືອກ
■ ສະຫຼຸບຂອງແຄລໍຣີ ແລະໂພຊະນາການສຳລັບມື້, ອາທິດ ແລະ ເດືອນ (ຕົວນັບແຄລໍຣີ)
■ ລາຍການຊື້ເຄື່ອງສຳລັບວາງແຜນອາຫານ
■ດື່ມນ້ໍາທີ່ມີການແຈ້ງເຕືອນນ້ໍາ & ບົບຕິດຕາມລຸດນ້ໍາ
■ ເວລາອາຫານທີ່ມີທາງເລືອກເຕືອນອາຫານ (ອົດອາຫານງ່າຍ)
■ ໂໝດມືດ
ການປະສົມປະສານຟິດເນສ:
■ ການດາວໂຫຼດຂໍ້ມູນຈາກແອັບ Google Fit, Garmin Connect, Fitbit, Samsung Health ແລະ Strava
■ ການນໍາເຂົ້າຂໍ້ມູນຈາກແອັບ adidas ແລ່ນໂດຍ Runtastic ແລະ MiFit ໂດຍໃຊ້ແອັບ Google Fit (ຕ້ອງໃຊ້ການຕັ້ງຄ່າການເຊື່ອມຕໍ່)
■ ການນໍາເຂົ້າຂໍ້ມູນນ້ໍາຫນັກຈາກ Fitatu ໄປຫາ Google Fit
ດາວໂຫລດ Fitatu Free Calorie Counter ດຽວນີ້ເພື່ອຫຼຸດນ້ຳໜັກ (ຫຼືການເພີ່ມນ້ຳໜັກ) ດ້ວຍເຄື່ອງຄິດເລກມະຫາພາກ, ປື້ມບັນທຶກອາຫານ, ແຜນອາຫານ, ເຄື່ອງວາງແຜນອາຫານ, ເຄື່ອງຕິດຕາມການຫຼຸດນ້ຳໜັກ, ເຄື່ອງຕິດຕາມນ້ຳ, ສູດອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງໃນແອັບອາຫານຟຣີອັນດຽວ!
https://www.fitatu.com/en/privacy-policy
https://www.fitatu.com/en/regulations
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ
4,3
106 ກີບ ຄຳຕິຊົມ
ມີຫຍັງໃໝ່
-Bug fixes & improvements
We're constantly improving our application. If you have any suggestions and comments - please write to us at help@fitatu.com.
We're constantly improving our application. If you have any suggestions and comments - please write to us at help@fitatu.com.
