ຫ້ອງສະຕູດິໂອແມ່ນປະສົບການການອອກກຳລັງກາຍແບບບູຕິກຂະໜາດໃຫຍ່ທີ່ສະເໜີໃຫ້ມີການອອກກຳລັງກາຍລະດັບໂລກ 4 ແບບພາຍໃຕ້ສອງຫຼັງຄາ: Cycle, Train, Tread ແລະ Sculpt. ຫ້ອງຮຽນ Cycle45 ສະເໜີປະສົບການການຂີ່ຈັງຫວະທີ່ບໍ່ມີໃຜທຽບເທົ່າ. ແຕ່ລະຫ້ອງຮຽນແມ່ນນໍາພາໂດຍຄູສອນລະດັບໂລກ ແລະຕັ້ງເປັນລາຍການຫຼິ້ນທີ່ອອກແບບມາເພື່ອຟື້ນຟູຈິດໃຈ ແລະຮ່າງກາຍໃຫ້ແຂງແຮງ. ຫ້ອງຮຽນ Train45 ເປັນການອອກກຳລັງກາຍແບບວົງຈອນທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຍູ້ຂີດຈຳກັດຂອງເຈົ້າ. ທ່ານຈະຍ້າຍຜ່ານສາມສະຖານີ: CARDIO ເພື່ອຈູດແຄລໍລີ່, ຊັ້ນເພື່ອເຜົາໄຂມັນແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ກັບກ້າມຊີ້ນ. ແຕ່ລະຫ້ອງຮຽນ Train45 ໄດ້ຮັບການຝຶກສອນໂດຍບາງຄູຝຶກສ່ວນບຸກຄົນທີ່ດີທີ່ສຸດໃນອຸດສາຫະກໍາແລະຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ປະສົບຜົນສໍາເລັດແລະພ້ອມທີ່ຈະໄປທົ່ວໂລກ. Sculpt45 ເປັນການອອກກຳລັງກາຍຕາມຈັງຫວະທີ່ຈັບຄູ່ການເຕັ້ນຂອງ cardio ດ້ວຍການຕັ້ງເປົ້າໝາຍກ້າມຊີ້ນແບບເຄື່ອນໄຫວຜ່ານນ້ຳໜັກເບົາ ແລະ ການເຕັ້ນສູງ. ຫ້ອງ Sculpt ຖືກຕັ້ງໄວ້ 94 ອົງສາ, ກຽມພ້ອມທີ່ຈະເຫື່ອອອກ. ໃນສະຕູດິໂອ Tread, ທ່ານຈະຍ້າຍຜ່ານພາກສ່ວນ treadmill ແລະພື້ນເຮືອນເພື່ອທ້າທາຍການໂຫຼດ cardiovascular ຂອງທ່ານແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງໂດຍລວມ. ການອອກກຳລັງກາຍສີ່ຢ່າງຂອງພວກເຮົາແມ່ນອອກແບບມາເພື່ອເສີມສ້າງຈິດໃຈ ແລະ ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ປ່ຽນແປງການອອກກຳລັງກາຍປະຈຳວັນຂອງທ່ານ ແລະ ຮັກສາໃຫ້ທ່ານຢູ່ປາຍຕີນຂອງທ່ານ. ຍິນດີຕ້ອນຮັບສູ່ຫ້ອງຮຽນ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
23 ກ.ລ. 2024