Nerva: IBS & Gut Hypnotherapy

Mindset Health

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

Nerva ແມ່ນວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະຈັດການອາການ IBS ຂອງເຈົ້າຢູ່ເຮືອນ, ໂດຍບໍ່ມີການປ່ຽນຢາຫຼືອາຫານ. ພັດທະນາໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານ, Nerva ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮຽນຮູ້ທີ່ຈະ 'ແກ້ໄຂ' ການສື່ສານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງລະຫວ່າງລໍາໄສ້ແລະສະຫມອງຂອງທ່ານດ້ວຍໂຄງການທາງດ້ານຈິດໃຈ 6 ອາທິດ.

Nerva ໃຊ້ວິທີການທາງຈິດວິທະຍາທີ່ພິສູດແລ້ວກັບ IBS: ການປິ່ນປົວດ້ວຍການດູດຊືມຕາມລໍາໄສ້. ການກວດສອບໃນການສຶກສາຢູ່ມະຫາວິທະຍາໄລ Monash (ຜູ້ສ້າງອາຫານ FODMAP ຕ່ໍາ), ວິທີການນີ້ໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າເຮັດວຽກເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາຫານການກໍາຈັດຂອງພວກເຂົາສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງ IBS*.

ມັນ​ເຮັດ​ວຽກ​ແນວ​ໃດ?

ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ມີ IBS ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ visceral, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າລໍາໄສ້ຂອງເຂົາເຈົ້າມີຄວາມອ່ອນໄຫວເກີນໄປກັບອາຫານບາງຊະນິດແລະຜົນກະທົບຕໍ່ອາລົມ. Nerva ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮຽນຮູ້ວິທີການແກ້ໄຂການສື່ສານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງນີ້ໂດຍຜ່ານການ hypnotherapy ໂດຍກົງໃນລໍາໄສ້ໂດຍສຽງໃນສອງສາມອາທິດເທົ່ານັ້ນ.

ສິ່ງ​ທີ່​ທ່ານ​ໄດ້​ຮັບ​:
- ໂຄງການການບຳບັດຕາມຫຼັກຖານທີ່ອອກແບບໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານຊັ້ນນໍາຂອງໂລກເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານດໍາລົງຊີວິດໄດ້ດີກັບ IBS ແລະຮຽນຮູ້ການຈັດການອາການຂອງທ່ານ.
- ເນື້ອ​ໃນ​ໂຕ້​ຕອບ​ທີ່​ມີ​ອາຍ​ແກ​ັ​ສ​ຂອງ​ບົດ​ຄວາມ​, ຄໍາ​ແນະ​ນໍາ​ແລະ​ພາບ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​ທີ່​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ທ່ານ​ຮຽນ​ຮູ້​ທີ່​ຈະ​ສະ​ຫງົບ​ຄວາມ​ກັງ​ວົນ​ແລະ​ຄວາມ​ກົດ​ດັນ
- ການ​ຕິດ​ຕາມ streak intuitive & ລາຍ​ການ​ທີ່​ຈະ​ເຮັດ​ທີ່​ເຮັດ​ໃຫ້​ທ່ານ​ມີ​ກໍາ​ລັງ​ໃຈ​ແລະ​ຕິດ​ຕາມ​
- ເຄັດ​ລັບ​ແລະ​ຄໍາ​ແນະ​ນໍາ​ກ່ຽວ​ກັບ​ວິ​ທີ​ການ​ມີ​ຄວາມ​ສຸກ​ລໍາ​ໄສ້​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ແລະ​ຊີ​ວິດ​
- ສະຫນັບສະຫນູນການສົນທະນາໃນ app ຈາກປະຊາຊົນທີ່ແທ້ຈິງ

“ຂ້ອຍໄດ້ໃຊ້ແອັບນີ້ມາໄດ້ 2 ອາທິດແລ້ວ ແລະເລີ່ມເຫັນຜົນແລ້ວ. ກອງປະຊຸມແມ່ນມີຄຸນນະພາບສູງແທ້ໆແລະການອ່ານຂະຫນາດກັດໃນແຕ່ລະມື້ມີປະໂຫຍດແທ້ໆ. ມັນຕ້ອງໃຊ້ລະບຽບວິໄນເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຂ້ອຍເຮັດມັນປະຈໍາວັນແຕ່ຂ້ອຍຂໍແນະນໍາໃຫ້ມັນໄປເລື້ອຍໆ.” - ສະມາຊິກ Nerva

"ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດມັນເປັນເວລາ 1 ອາທິດແລະຂ້ອຍແນ່ນອນຊື້ການສະຫມັກ. ມັນໄດ້ສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງອັນໃຫຍ່ຫຼວງມາເຖິງຕອນນັ້ນ.” - ສະມາຊິກ Nerva

*ປີເຕີ, S.L. et al. (2016) "ການທົດລອງທາງດ້ານຄລີນິກແບບສຸ່ມ: ປະສິດທິພາບຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍການບີບຄັ້ນທາງເດີນປັດສະວະແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບອາຫານການກິນທີ່ຕໍ່າສໍາລັບການປິ່ນປົວໂຣກກະເພາະລໍາໃສ້ທີ່ລະຄາຍເຄືອງ," Alimentary Pharmacology & Therapeutics, 44(5), ໜ້າ 447–459. ມີຢູ່: https://doi.org/10.1111/apt.13706.

ການປະຕິເສດຄວາມຮັບຜິດຊອບທາງການແພດ:
Nerva ແມ່ນເຄື່ອງມືສະຫວັດດີການທົ່ວໄປແລະການດໍາລົງຊີວິດທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ປະຊາຊົນດໍາລົງຊີວິດດີກັບໂຣກ bowel irritable diagnosed (IBS) ແລະບໍ່ໄດ້ມີຈຸດປະສົງເປັນການປິ່ນປົວສໍາລັບ IBS ແລະບໍ່ໄດ້ທົດແທນການດູແລໂດຍຜູ້ໃຫ້ບໍລິການແລະການປິ່ນປົວ IBS ທີ່ທ່ານອາດຈະໃຊ້.

Nerva ບໍ່ແມ່ນການທົດແທນຢາໃດໆ. ທ່ານຄວນສືບຕໍ່ກິນຢາຂອງທ່ານຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

ຖ້າ​ຫາກ​ທ່ານ​ມີ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ຫຼື​ຄວາມ​ຄິດ​ທີ່​ຈະ​ທໍາ​ຮ້າຍ​ຕົນ​ເອງ​ຫຼື​ຜູ້​ອື່ນ​, ກະ​ລຸ​ນາ​ໂທ​ຫາ 911 (ຫຼື​ທຽບ​ເທົ່າ​ທ້ອງ​ຖິ່ນ​) ຫຼື​ໄປ​ຫ້ອງ​ສຸກ​ເສີນ​ທີ່​ໃກ້​ທີ່​ສຸດ​.

ຄໍາແນະນໍາຫຼືເອກະສານອື່ນໆທີ່ປະກາດໂດຍພະນັກງານຂອງພວກເຮົາ, ຫຼືຜູ້ໃຊ້ອື່ນໆ, ແມ່ນສະຫນອງໃຫ້ສໍາລັບຈຸດປະສົງຂໍ້ມູນທົ່ວໄປເທົ່ານັ້ນ. ພວກມັນບໍ່ໄດ້ຕັ້ງໃຈທີ່ຈະເພິ່ງພາອາໄສ ແລະບໍ່ແມ່ນການທົດແທນຄໍາແນະນໍາທາງການແພດແບບມືອາຊີບໂດຍອີງໃສ່ສະຖານະການສ່ວນບຸກຄົນຂອງທ່ານ. ທ່ານມີຄວາມຮັບຜິດຊອບພຽງຜູ້ດຽວໃນການຕັດສິນໃຈວ່າເຕັກນິກທີ່ແນະນໍາສາມາດພົບໄດ້ໃນ Nerva app ເພື່ອປະຕິບັດແລະວິທີການນໍາໃຊ້ເຕັກນິກເຫຼົ່ານັ້ນ.

Nerva ໃຊ້ເທັກນິກການບຳບັດຕາມລຳໄສ້ ແລະອີງໃສ່ຂໍ້ແນະນຳທາງຄລີນິກທີ່ຕັ້ງຂຶ້ນ: https://journals.lww.com/ajg/fulltext/2021/01000/acg_clinical_guideline__management_of_irritable.11.aspx

ສໍາລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ, ກະລຸນາເບິ່ງຂໍ້ກໍານົດແລະເງື່ອນໄຂການນໍາໃຊ້ຂອງພວກເຮົາ: https://www.mindsethealth.com/terms-conditions-nerva-app

ມີຫຍັງໃໝ່

Thanks for using Nerva! This update includes improvements to progress tracking, deep linking, authentication and various other features.

As always, if you have any feedback or run into any troubles, let us know at [e-mail]