Migraine Diary – Headache Log

ປະກອບ​ມີ​ໂຄ​ສະ​ນາການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
1+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

Migraine Diary - ບັນທຶກການເຈັບຫົວຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນທຶກອາການໄມເກຣນໃນພຽງແຕ່ 3 ແຕະ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາເຈັບຮ້າຍແຮງ.
ບັນທຶກລະດັບຄວາມເຈັບປວດ, ກະຕຸ້ນ, ແລະຢາຢ່າງໄວວາໂດຍຜ່ານການໂຕ້ຕອບທີ່ສະອາດ, ຄວາມກົດດັນຕ່ໍາທີ່ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບຜູ້ໃຊ້ migraine.

ຄຸນສົມບັດ

• ບັນທຶກໄມເກຣນ 3 ແຕະ
ບັນທຶກລະດັບຄວາມເຈັບປວດ, ຜົນກະທົບຕໍ່, ແລະຢາຢູ່ໃນຫນ້າຈໍດຽວ. ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບຊ່ວງເວລາທີ່ຄວາມຄິດທີ່ຊັດເຈນແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ.

• ຕົວເລື່ອນຄວາມເຈັບປວດ (0–10)
ບັນທຶກຄວາມເຂັ້ມໄດ້ງ່າຍໆດ້ວຍຂະໜາດ 0–10 ທີ່ຊັດເຈນ.

• Trigger ການຄັດເລືອກ (3 ຟຣີ, ບໍ່ຈໍາກັດດ້ວຍບັດຫຼືລາງວັນ)
ເລືອກຈາກສາເຫດທົ່ວໄປເຊັ່ນ: ຄວາມກົດດັນ, ການຂາດການນອນ, ສະພາບອາກາດ, ການຂາດນ້ໍາ, ຄາເຟອີນ, ຮໍໂມນ, ແລະອື່ນໆ.
ປົດລັອກທຣິກເກີແບບບໍ່ຈຳກັດດ້ວຍການຊື້ໃນແອັບ ຫຼືເບິ່ງໂຄສະນາທີ່ໄດ້ຮັບລາງວັນເປັນເວລາ 12 ຊົ່ວໂມງຂອງການເລືອກທີ່ບໍ່ຈຳກັດ.

• ສະຫຼັບຢາ
ຕິດຕາມວ່າໄດ້ກິນຢາສໍາລັບແຕ່ລະຕອນ.

• ໂໝດເຈັບຫົວ
ເມື່ອຄວາມເຈັບປວດສູງກວ່າ 4, ການໂຕ້ຕອບອັດຕະໂນມັດປ່ຽນໄປສູ່ຄວາມຄົມຊັດຕ່ໍາ, ການອອກແບບທີ່ອ່ອນໂຍນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງສາຍຕາ.

•ປະຫວັດແລະລາຍລະອຽດເບິ່ງ
ກວດເບິ່ງອາການໄມເກຣນທີ່ຜ່ານມາ, ລວມທັງຄະແນນຄວາມເຈັບປວດ, ຜົນກະທົບຕໍ່, ຢາ, ແລະເວລາ.

• ຕົວກະຕຸ້ນແບບກຳນົດເອງ (ການຊື້ໃນແອັບ)
ປົດ​ລັອກ​ຄວາມ​ສາ​ມາດ​ໃນ​ການ​ສ້າງ triggers ຂອງ​ທ່ານ​ເອງ​ສໍາ​ລັບ​ຄວາມ​ເຂົ້າ​ໃຈ​ເລິກ​ກ່ຽວ​ກັບ​ຮູບ​ແບບ​ຂອງ​ທ່ານ.

ຕົວເລືອກແບບບໍ່ມີໂຄສະນາ ແລະພິເສດ

• ໄດ້ຮັບຮາງວັນ: ບໍ່ມີໂຄສະນາເປັນເວລາ 90 ນາທີ
ເບິ່ງໂຄສະນາສັ້ນໆເປັນເວລາ 90 ນາທີໂດຍບໍ່ມີປ້າຍໂຄສະນາ, ໂຄສະນາລະຫວ່າງກັນ ຫຼື ໂຄສະນາເປີດແອັບ.

• ຮາງວັນ: ບໍ່ຈຳກັດທຣິກເກີເປັນເວລາ 12 ຊົ່ວໂມງ
ເບິ່ງໂຄສະນາທີ່ໄດ້ຮັບລາງວັນເພື່ອລຶບຂີດຈຳກັດ 3-trigger ອອກຊົ່ວຄາວ.

• ການຊື້ໃນແອັບ: Trigger Pack Unlock
ປົດລັອກທຣິກເກີທີ່ບໍ່ຈໍາກັດຕະຫຼອດໄປ ແລະເປີດໃຊ້ການສ້າງທຣິກເກີແບບກຳນົດເອງ.

• ການຊື້ໃນແອັບ: ລຶບໂຄສະນາອອກ
ລຶບໂຄສະນາທັງໝົດອອກຢ່າງຖາວອນ, ລວມທັງການເປີດແອັບ, ປ້າຍໂຄສະນາ, ແລະໂຄສະນາລະຫວ່າງກັນ.

ອອກແບບມາສໍາລັບເງື່ອນໄຂໄມເກຣນທີ່ແທ້ຈິງ

• ການໂຫຼດມັນສະໝອງໜ້ອຍທີ່ສຸດ
•ໄວຫຼາຍທີ່ຈະນໍາໃຊ້
• ບໍ່ມີການສ້າງບັນຊີບັງຄັບ
• ໂໝດມືດເປັນມິດ
• ການຈັດວາງໂຄສະນາທີ່ປອດໄພ (ບໍ່ມີການສະແດງໂຄສະນາໃນລະຫວ່າງໂໝດເຈັບຫົວ)

ເຫມາະສໍາລັບ

• ຕິດຕາມອາການໄມເກຣນ ແລະອາການເຈັບຫົວຊຳເຮື້ອ
• ການຕິດຕາມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງອາການເຈັບ
• ການວິເຄາະຮູບແບບການກະຕຸ້ນ
• ການປະຕິບັດຕາມຢາ
• ແບ່ງປັນບັນທຶກກັບແພດ
• ຜູ້​ໃຊ້​ທີ່​ຕ້ອງ​ການ app migraine ງ່າຍ​ດາຍ​, ຄວາມ​ກົດ​ດັນ​ຕ​່​ໍ​າ​
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
24 ພ.ຈ. 2025

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ແອັບນີ້ອາດຈະແບ່ງປັນປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ການເຄື່ອນໄຫວແອັບ, ຂໍ້ມູນແອັບ ແລະ ປະສິດທິພາບ, ID ອຸປະກອນ ຫຼື ID ອື່ນໆ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ການເຄື່ອນໄຫວແອັບ, ຂໍ້ມູນແອັບ ແລະ ປະສິດທິພາບ, ID ອຸປະກອນ ຫຼື ID ອື່ນໆ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້

ມີຫຍັງໃໝ່

Initial Release

• Log migraines in 3 taps
• Headache Mode - dark UI at pain level 7+
• 25+ triggers to track
• Complete history view
• All data stays on device